España ofrece una variedad de rutas ciclistas impresionantes, desde las costas mediterráneas hasta las cumbres de los Pirineos. Cataluña, en particular, se ha convertido en un destino muy apreciado por ciclistas de todo el mundo, tanto profesionales como aficionados. Aquí exploraremos algunas de las rutas más encantadoras, enfocándonos en la belleza de sus paisajes y la riqueza de su cultura.

El Auge del Ciclismo en Cataluña
El ciclismo fue uno de los primeros deportes en ganar popularidad en Cataluña. Su auge se materializó con la creación de la primera entidad del país, el Club Velocipédico de Barcelona, en 1884. Sin embargo, hubo que esperar a 1911 para que se celebrara la primera competición importante, la Volta a Catalunya. Esta competición por etapas es la más antigua de España y la cuarta del mundo (sólo detrás del Tour de Francia, Vuelta a Bélgica y el Giro de Italia). Las bicicletas eran más rudimentarias y pesaban más que las actuales; pero la fiebre del ciclismo no dejó de crecer.
Descubriendo la Costa Brava en Bicicleta
Para descifrar toda esa esencia que atesora la Costa Brava nuestro mejor aliado es la bicicleta. Un camino agreste atraviesa viñedos y campos de cultivo, acantilados que esconden pequeñas calas y pinares que manchan las suaves colinas. Los hitos los marcan el arte románico, el trajín de un puerto pesquero y la gastronomía de mar y montaña. Aquí no vale el coche, no existe el tráfico ni los ruidos. El ritmo lo impone el paisaje, el único protagonista, bien lo sabía Salvador Dalí y también Josep Plá.
Una expedición ciclista estará comandada por una empresa que organiza todo tipo de actividades cicloturistas por la provincia, y que nos surtirá con todo el equipo y material necesario guiándonos a través del Ampurdán más profundo. Para descubrir el encanto otoñal de la Costa Brava, se pueden recorrer cuatro etapas sencillas con paradas gastronómicas estratégicas:
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Primera Etapa: Capmany a Sant Pere Pescador. El autobús nos deja en Capmany, cerca de la frontera con Francia, rodeada de viñedos y cellers dedicados a la producción del vino de la D.O. Empordà. A los tres kilómetros, Peralada nos recibe con el majestuoso castillo de los Rocabertí (siglo XIV), de estética renacentista, erigido entre exóticos jardines y árboles centenarios. La antigua capital de la comarca conserva todo su carácter medieval y su famosa iglesia de Santa María (siglo XIII) a la que llaman la "catedral de l´Empordà".
Una estupenda excusa para detenernos a observar aves migratorias o para dar un paseo por las dunas de la solitaria playa de Can Martinet, a solo 3 km de Sant Pere Pescador, donde el viento sopla con fuerza y los kitesurfistas lo saben. Desde la Plaça de la Vila, copada de restaurantes, disfrutaremos de una vistas privilegiadas de todo el golfo de Rosas con los Pirineos al fondo.
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Segunda Etapa: Estartit y los Pueblos Medievales. Esta etapa comienza en la localidad de Estartit, construida desde el tradicional barrio de pescadores frente a las islas Medas, de extraordinario fondo marino, y los terrenos pantanosos de la desembocadura del río Ter.
Masías con fincas elegantemente cercadas por cipreses, campos de trigo y colinas protegen pueblos de aspecto feudal como Gualta, Fontanilles, Fontclara, Palau Sator o Peratallada que colorean una acuarela rural que rivalizaría con la mejor estampa de la Toscana. Las calles estrechas y tortuosas de Peratallada conforman uno de los conjuntos monumentales de mayor importancia del Ampurdán, declarado Conjunto Histórico Artístico por sus muestras de arquitectura medieval como la Torre del Homenaje y la iglesia de San Esteve.
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Tercera Etapa: Pirinexus y la Playa del Castell. Rumbo sur, la ruta Pirinexus bordea ahora la zona de las Gavarras hasta Torrent para seguir la senda de gravilla hacia Palafrugell. De vuelta al Mediterráneo, nos topamos con la playa del Castell, el arenal dorado más virgen de la Costa Brava rodeado de acantilados de granito, dunas y pinares que se extienden hasta la orilla.
Después del chapuzón otoñal -esto es la Costa Brava- rematamos la etapa en la localidad portuaria de Palamós. Nos olvidamos de la bici por un rato para pasear junto a los tradicionales trenyines (barcos) y redes de pesca, descubrir el Museo de la Pesca, la lonja de pescado y darnos un homenaje en forma de gamba roja.
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Cuarta Etapa: De Santa Cristina de Aro a Girona. El primer tramo de este recorrido une las poblaciones de Santa Cristina de Aro y Llagostera siguiendo la vía de tren abandonada, Carrilet II, que conectaba Girona con Sant Feliu de Guixols (39 km). En el territorio agreste de las Gavarras (28.000 ha) se acumula un desnivel considerable hasta llegar a Llagostera, situada sobre una loma con estupenda panorámica de la depresión de la comarca de la Selva.
Desde Llagostera podemos tomar la vía verde de la Ruta Termal hasta Caldas de Malavella o continuar con el Carrilet II hasta Girona. Decidimos tomarle el pulso a la depresión de la Selva, excavada por fallas, depósitos de aguas termales y terrenos arcillosos que hoy conforman una amigable estepa ideal para surcar en bicicleta. Nuestro recorrido cicloturista no exige una preparación especial pero sí una práctica habitual de la bici.

Las Mejores RUTAS en BICI en España
Información Útil para Ciclistas
Para aquellos que planean una ruta ciclista en España, es esencial tener acceso a información detallada sobre las diferentes rutas. El Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible ofrece una página que reúne las principales rutas promovidas por diferentes administraciones, facilitando el acceso a la información.
Es importante tener en cuenta que el Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible no se hace responsable del estado y mantenimiento de las rutas, ya que esta responsabilidad recae en la administración que promueve cada una.
Alojamientos Recomendados
Para descansar durante tu aventura ciclista, aquí tienes algunas opciones de alojamiento:
- Hotel Molí del Mig (Camí del Molí, s/n, Torroella de Montgrí): Un elegante complejo edificado en torno a un antiguo molino del siglo XV, perfecto para descansar en medio de la llanura del Bajo Ter.
- Hotel Meliá Girona (Barcelona, 112, Girona): Una opción cómoda y bien ubicada en la ciudad de Girona.
Resumen de Etapas en la Costa Brava
| Etapa | Punto de Inicio | Punto Final | Descripción |
|---|---|---|---|
| 1 | Capmany | Sant Pere Pescador | Viñedos, castillo medieval, playa con dunas. |
| 2 | Estartit | Peratallada | Pueblos medievales, paisajes rurales. |
| 3 | Torrent | Palamós | Ruta Pirinexus, playa virgen, puerto pesquero. |
| 4 | Santa Cristina de Aro | Girona | Vía verde, paisajes de la Selva. |
