Qué tipo de pedales hay para bicis de Montaña

Pedales de Plataforma Shimano: Modelos y Características
Comenzamos explicando las características del primero de los pedales de plataforma.
Saint PD-M829
El Saint PD-M829 es un pedal con cuerpo de resina compuesta, fabricado en aluminio y carbono de forma cóncava y posee 14 pequeños clavos (4 opcionales) de distintas longitudes. Es un modelo pensado para la práctico del Descenso, Enduro o Freeride.
Explorer PD-EF102
Es el último de la gama de pedales planos o de plataforma en llegar a la gama de Shimano. Es uno de los modelos más asequibles, indicado para MTB Trail o práctica ocasional de este deporte. Su cuerpo de resina es más pequeño, de 103 x 96 mm. Son unos pedales planos para uso diario. Un pedal cómodo, de cuerpo ancho y patrón de agarre para proporcionar un pedaleo estable. El cuerpo también es de resina y proporciona una conexión estable con la zapatilla, además de una gran durabilidad del eje.
Deore XT PD-M8141
El capítulo de pedales de plataforma convencionales se cierra con este modelo del grupo Deore XT con 10 pines por cada cara (y dos más opcionales para el centro por cada cara), cuerpo ancho de aluminio y eje de acero cromoly.
Saint SPD PD-M821
El cuerpo del pedal, fabricado en aleación de aluminio, posee una amplia zona de contacto para mantener el pie estable, aún estando enganchado al anclaje SPD. Pero al mismo tiempo es delgado para reducir la altura con el suelo y evitar impactos con rocas u otros obstáculos.
Pedales Shimano SPD
Shimano sigue siendo el rey de los pedales en el Mountain Bike, a todos los niveles. Planos o automáticos. En toda gama de pedales siempre hay que comenzar diferenciando entre pedales convencionales, planos o de plataforma, o automáticos. Comenzamos desgranando la gama Shimano de estos últimos, que sigue siendo el modelo de pedales estrella de este deporte. Vienen definidos por su efectivo sistema de enganche zapatilla-pedal SPD (Shimano Pedaling Dynamics). Una sencilla pero muy ingeniosa solución de la que han surgido multitud de variantes en el mercado. Pero ninguna como la original.

Características de los Pedales con Sistema SPD
Los pedales con sistema SPD ofrecen una firme sujeción de la zapatilla en el pedal por las dos caras de éste, con dureza o tensión de esta sujeción ajustable (también por las dos caras), haciendo girar con una llave hexagonal o Allen de 3 mm un pequeño tornillo integrado en el enganche del propio pedal. Así, aflojando este tornillo la liberación del pie del pedal será más rápida y sencilla.
- Facilidad de entrada y salida del pie: bastará con colocar la cala, unida a la suela de la zapatilla mediante dos tornillos, y pisar con firmeza inclinando un poco la punta de la zapatilla hacia la parte delantera para enganchar el pie al pedal.
- Evacuación del barro: el barro es uno de los principales enemigos de los pedales automáticos.
- Resistencia: los pedales automáticos de Shimano para MTB destacan especialmente por su resistencia y durabilidad. Usan materiales como el acero o la aleación de cromoly, que resisten muy bien golpes, arañazos o la acción del barro y el agua.
Tipos de Calas SPD
A la hora de elegir los pedales automáticos Shimano para MTB, es aconsejable conocer la diferencia entre sus dos tipos de calas. Un matiz que no todos los ciclistas de montaña conocen, incluso los más experimentados.
- SH51: son de color negro y las más usadas.
- SH56: esta denominación se corresponde con el modelo de calas de color gris. Son algo más pequeñas y su desenganche es múltiple, es decir, en varias direcciones girando el talón, tirando del pie hacia arriba o en diagonal.
Hay que mencionar en este punto también la forma de instalar la cala en la suela de la zapatilla. El par de apriete recomendado de los tornillos de las calas SPD es de 5 - 6 Nm, aconsejando que se haga siempre con una llave dinamométrica para evitar desgastar el cabezal del tornillo y que no se pueda extraer. En cuanto a la alineación, en ambos pies deberán situarse a la misma distancia de la punta de la zapatilla. Pero cada ciclista tiene sus propias particularidades y forma de pedaleo.
Modelos de Pedales SPD Shimano
- Es el automático estándar de la marca, muy recomendado tanto para bikers recién llegados a los automáticos como para los más experimentados que quiera un automático fiable al mejor precio. El eje está hecho en aleación de cromoly, con rodamientos sellados de bajo mantenimiento.
- El mecanismo de anclaje del pedal está rodeado en este modelo de una plataforma mayor y una caja de retención por ambas caras para proporcionar protección y durabilidad extra en rutas de Trail o Enduro. Cuenta con el mismo material de eje y sistema de anclaje y ajuste que los SPD de XC.
- El grupo de transmisión Shimano Deore XT tiene sus propios pedales SPD, tanto para XC como en versión de Trail - Enduro. La versión con plataforma ampliada y caja integrada de los Deore XT, para ofrecer un apoyo mayor junto a las calas y proporcionar mayor protección del anclaje.
- Alta gama de automáticos Shimano indicados para competición, formando parte de la transmisión de competición más afamada de la marca, con la ligereza como punto fuerte gracias a sus 310 g por par.
- Pedales de gama superior para bikers experimentados de Trail o Enduro, con una plataforma de superficie ampliada y estriada para mejorar la adherencia.
- Además de estos 6 modelos, Shimano ofrece una opción pedal SPD específica para descenso, el Saint SPD con pines adheridos a la plataforma, para una estabilidad superior para el pie.
- Por último, no podemos olvidar sus pedales SPD mixtos con plataforma de pedal plano y anclaje por una sola cara (Trekking SPD, Deore XT Trekking). Están recomendados para principiantes en el mundo de los automáticos.
Ventajas de los Pedales Planos
- Forma cóncava: un diseño para proporcionar un apoyo óptimo, que mantiene estable el pie en el paso por tramos técnicos o subidas.
- Pines de altura ajustable: son extraíbles y reemplazables, así como ajustables en altura.
- Confort total al caminar: una de las grandes ventajas de optar por pedal plano para tu MTB. Permite llevar una suela totalmente plana para caminar fuera de la bici con la mejor tracción por los senderos más complicados.
- Durabilidad superior: el otro gran punto fuerte de estos pedales. Son muy fáciles de mantener, limpiar y muy duraderos.
Modelos de Pedales Planos Shimano
- Los PD-GR500 poseen plataforma cóncava con una altura de 9,4 mm, 7 pines por cara ajustables en altura y reemplazables y eje de cromoly con rodamientos sellados. Disponibles en color negro o plata. El peso del par es de 533 g.
- Este modelo sube el nivel en cuanto a ligereza y sujeción. Estos dos son los pedales flat de referencia para un uso más deportivo o radical.
- Pero Shimano, como fabricante destacado para gamas bajas y MTB de iniciación, también cuenta con modelos de pedal plano más económicos para usos ocasionales de la bici de montaña, paseos, bicicletas de trekking, etc.
Disponibilidad y Precios
Los nuevos pedales Shimano de plataforma para MTB ocasional o radical llegarán al mercado español después del verano, según ha confirmado la marca. En concreto, los pedales Deore XT PD-M8141 y PD-GR400 llegarán a las tiendas en septiembre de 2021. Mientras que los de la gama Saint lo harán para el último trimestre de este año.
Tabla Comparativa de Pedales MTB (Ejemplos)
Para ayudarte a elegir más rápido, aquí tienes una tabla comparativa con las características clave de algunos pedales MTB. Podrás comparar el tipo de pedal, el peso, el agarre y el uso recomendado según tu estilo de conducción.
| Modelo | Tipo de Pedal | Peso (par) | Agarre | Uso Recomendado |
|---|---|---|---|---|
| Look X-Track Race Negro | Automático SPD | 364 g | Alto | XC / Rally / Marathon |
| Crank Brothers Egg Beater 1 Plata | Automático | 256 g | Medio | MTB XC / Gravel / Ciclocross |
| Shimano M-520 SPD Negro | Automático SPD | 380 g | Medio | MTB / XC / Gravel |
| Reverse E-Escape Negro | Plataforma | 431 g | Muy Alto | e-Bike / MTB |
| Crank Brothers Stamp 1 Gen 2 Large Negro | Plataforma | 348 g | Alto | All-mountain, trail, ciudad y e-bike |