Elegir la primera bicicleta de tu hijo es una decisión importante que marca uno de los recuerdos más importantes de la infancia. Es ineludible que llegue el momento de regalarle a nuestros hijos una bicicleta, ya sea en su primera infancia o más avanzada la niñez.
Muchos padres creen que los niños deben esperar hasta los cuatro o cinco años para comenzar a andar, pero la verdad es que pueden empezar mucho antes. Las bicicletas de balance, también conocidas como bicicletas sin pedales, son la mejor opción para desarrollar el equilibrio y la confianza desde temprana edad.
BICIS INFANTILES - Cuál elegir para mi hijo?
Mitos Comunes sobre el Aprendizaje en Bicicleta
Cuando se trata de enseñar a los más pequeños a andar en bicicleta, muchos padres se enfrentan a una serie de mitos que pueden generar dudas sobre el momento adecuado para esta emocionante aventura. Desmentimos algunas ideas erróneas:
Mito 1: Los Niños Son Demasiado Pequeños para Aprender
Uno de los mitos más comunes es que los niños son demasiado pequeños para aprender a andar en bicicleta. Sin embargo, la verdad es que muchos niños pueden comenzar a familiarizarse con la coordinación y el equilibrio desde los 18 meses. Las bicicletas Strider, diseñadas como bicicletas de equilibrio, permiten a los niños aprender a manejar antes de preocuparse por pedalear. Esto significa que no hay necesidad de esperar; el aprendizaje puede comenzar en una edad temprana de forma natural y divertida.
Con la nueva base de balance Strider, los niños pueden comenzar con una bicicleta desde los 6 meses de vida, apenas comienzan a sentarse, siempre con la ayuda y supervisión de sus padres.
Mito 2: Las Bicicletas de Equilibrio No Son "Reales"
Otro mito es que las bicicletas de equilibrio son juguetes que no sirven para aprender de verdad. En realidad, las bicicletas Strider han sido revolucionarias en la forma en que los niños aprenden a andar. Están diseñadas para desarrollar habilidades motoras cruciales, como el equilibrio, la coordinación y la confianza.
Mito 3: Una Bicicleta Pesada es Más Segura
Algunos padres creen que una bicicleta más pesada es sinónimo de seguridad. Este pensamiento es erróneo. Las bicicletas Strider son increíblemente livianas, lo que permite a los niños manejar fácilmente su bicicleta. Un peso bajo también significa que los pequeños pueden detenerse y levantar la bicicleta sin dificultad, fomentando un sentido de la autonomía y seguridad en su experiencia de ciclismo.
Mito 4: Las Rueditas de Entrenamiento Son Necesarias
Muchas personas piensan que las rueditas de entrenamiento son una opción necesaria para que los niños aprendan a andar en bicicleta. Sin embargo, los expertos han demostrado que las bicicletas de equilibrio son más efectivas. Con una Strider, los niños pueden aprender a equilibrarse y controlar su bicicleta sin la interferencia de ruedas.
Mito 5: A Mi Hijo No Le Gustará Andar en Bicicleta
Es normal que muchos padres se pregunten si a sus hijos les gustará andar en bicicleta. Pero con una Strider, la diversión está garantizada. Estos modelos están diseñados para ser atractivos y emocionantes, lo que motiva a los pequeños a salir y explorar.
Beneficios de las Bicicletas de Equilibrio
Para la primera etapa, recomendamos las bicicletas de balance, un modelo ligero, sencillo y cómodo en donde no tienen pedales ni ruedas de apoyo:
- Cómodas: Al tener un diseño ligero, podrás llevarla a donde tú quieras.
- Desarrollan independencia: Una vez que ya se sientan seguros, los niños podrán lograr empujarse por sí solos consiguiendo un mejor equilibrio de forma natural.
- Seguridad: Al no tener pedales, ni cadenas evitan riesgos de caídas y posibles accidentes.
- Crear confianza: En un principio comenzarán a desplazarse despacio con sus propios pies, una vez que se sientan seguros, el impulso será más rápido y ellos mismo levantarán sus pies logrando equilibrarse por sí solos. Para frenar solo tienen que bajar sus pies.
- Habilidades motrices: Al montar una bicicleta tendrá que desarrollar habilidades motrices al mismo tiempo; como por ejemplo desplazarse, frenar, mantener el equilibrio, mirar hacia todos los lados, bajar uno o los pies para evitar caerse.
- Vida saludable: Un ejercicio completo y divertido, que ayudará a mantener en forma y con un estilo de vida saludable, explorando al aire libre e incentivando la actividad física.
- Desarrollo Muscular: Al no tener pedales los obliga a tener que usar músculos de sus piernas y brazos, tanto para mantener el equilibrio como para girar, subir pendientes, entre otros.
- Fácil de aprender: Solo tienen que estar bien sentados y comenzar a impulsarse con sus propios pies.
- Mejoran coordinación, equilibrio y reacciones frente a su entorno.
- La mejor manera para comenzar a pedalear: Al desarrollar todos los beneficios anteriores, como el equilibro, coordinación, seguridad, reflejos, entre otros, la bicicleta balance es el primer paso perfecto para poder a comenzar a pedalear en una bicicleta normal sin ruedas de apoyo.
¿Qué Tan Chicos Pueden Empezar?
“Siempre va a depender de las habilidades y el desarrollo que tengan”, dice Catalina Rioja, fundadora y directora de Umatu. Pero si se quiere que aprendan pronto y sin muchas dificultades, lo que ella recomienda es comenzar con una bicicleta sin pedales. “Y sin rueditas”, apunta. “Al no tener ninguna de estas dos cosas, lo que más se estimula es el equilibrio. Primero aprenden a caminar encima de la bici, y después, cuando agarran confianza, se echan vuelo y levantan lo pies. El equilibrio lo manejan muy bien, y con ellas se hace muy rápido pasar a la bici con pedales, sin necesidad de usar rueditas”.
La edad recomendada para empezar a usar estas bicicletas de equilibrio es desde el año y diez meses, aunque puede ser unos meses antes o después, según el porte y el desarrollo de la niña o niño.
Desde los 6 meses, los bebés pueden comenzar con la Strider Rocking Bike, una base mecedora que transforma una bicicleta Strider en un entretenido juguete de balance. A medida que crecen, la base se retira y la bicicleta se convierte en una Strider 12 Sport o Strider 12 Pro, pensada para niños desde los 18 meses hasta los 4 años.
Factores a Considerar al Elegir una Bicicleta de Equilibrio
- Edad: Es recomendado desde los 2 años en adelante.
- Tamaño de la bicicleta y posiciones ajustables: Lo importante al momento de elegir una bicicleta es que el niño quede en posición perfecta con la altura, así se sentirá estable y seguro.
- Aro de la bicicleta: Existen aro 12 y 14.
Tamaño y Altura del Asiento
Hay bicicletas sin pedales con ruedas aro 10 y 12, aunque ambas pueden ser usadas a cualquier edad entre los 2 y los 5 años. Con el asiento en su punto más bajo, mide 30 cm, y en su punto más alto llega a los 38 cm.
La altura no es un detalle trivial: si le regalas a tu hijo una bicicleta muy pequeña, no podrá levantar los pies para ejercitar el equilibrio ni sus impulsos serán muy eficientes; y si a tu hija le das una muy grande, quedará en puntillas, no será capaz de correr para darse vuelo ni tampoco de frenar apropiadamente.
Para ahorrarse este problema, hay que preferir una bicicleta cuyo asiento tenga suficiente rango de altura, o bien medir al niño o niña desde la entrepierna hasta los pies y, según ese metraje, elegir un modelo que mida lo mismo, con un margen extra de 5 centímetros.
Ruedas: de Espuma o Goma
Ambas tienen ventajas y contrariedades. Pero la principal diferencia entre una rueda de espuma -que es de una pieza y no es necesario inflar- y otra de goma -que, al igual que una bicicleta normal, se hincha con aire- es que la última se puede pinchar y la primera no. Por esa razón uno se inclinaría por las de espuma, pero su desventaja es que no absorben muy bien los impactos, y en terrenos más inestables o sinuosos, los niños sentirán más los golpes en su cuerpo. Además, si las de espuma se llegan a romper o deformar, habrá que reemplazar la rueda completa. Con una de goma, solo hay que cambiar o pinchar la cámara.
Materiales: Madera vs. Aluminio
Las bicicletas de madera tienen una vida útil más baja y suelen ser más altas, lo que impide que las puedan usar tan chicos. Las de aluminio son más livianas, durables y resistentes.
Modelos Recomendados
Algunos modelos recomendados de bicicletas de equilibrio incluyen:
- Roda Pro
- Roda de madera clásica
- BTWIN Runride100 10″
Otros aspectos que pueden marcar la diferencia son la geometría de la bicicleta -el balance que existe entre sus componentes y que facilitan el equilibrio y el desempeño-, y la posibilidad de ajustar o reemplazar sus elementos, en caso de que sea necesario repararla o adaptarla al crecimiento del niño o la niña.
Transición a Bicicletas con Pedales
Una vez que dominan el equilibrio, los niños pueden avanzar naturalmente al siguiente nivel con la Strider 14x, una bicicleta de balance que se transforma en bicicleta con pedales. El método Strider ha demostrado que aprender a andar en bicicleta puede ser una experiencia positiva desde los primeros años.
“Lo mejor para pasar a una bicicleta más grande, con pedales, frenos e incluso cambios, es haber desarrollado habilidades y tenido experiencia”, dice Catalina Rioja, fundadora de Umatu. Así, según ella, te ahorrarás el miedo del niño al enfrentarse a un vehículo más grande, y también el frustrante proceso de ir corriendo detrás de él afirmándole el asiento. “Y eso”, agrega, “lo puedes conseguir con una bici de equilibrio”.
Tabla Comparativa de Bicicletas de Equilibrio
| Característica | Roda Pro | Roda de Madera | BTWIN Runride100 |
|---|---|---|---|
| Material | Aluminio | Madera | Desconocido |
| Tipo de Rueda | Goma | Goma | Desconocido |
| Ventajas | Liviana, durable, resistente | Pionera, repuestos disponibles | Económica |
| Desventajas | Más costosa | Menor vida útil, alta | Repuestos limitados |