El Valle de Benasque ofrece un sinfín de posibilidades para los amantes del deporte, desde actividades aéreas y acuáticas hasta deportes de nieve y motor. Y, por supuesto, el ciclismo, tanto de carretera como de montaña, es una excelente manera de fortalecer las piernas para la próxima temporada de esquí.
Podemos distinguir dos tipos principales: el ciclismo de carretera y el mountain bike (MTB). La diferencia radica en el tipo de bicicleta y en los recorridos, ya sean por carretera, pista o montaña. Cada uno ofrece sus propias cualidades y desafíos.

Rutas en Bicicleta de Montaña por el Valle de Benasque
Las bicicletas de montaña (MTB) han evolucionado significativamente a lo largo de la historia del ciclismo. Sus características más importantes son la doble suspensión y el grosor y composición de sus ruedas, que les permiten acceder a terrenos que antes eran impensables para una bicicleta.
Ruta de Benasque a Castejón de Sos por la Pista Labert
Esta ruta parte de Benasque y sigue la pista Labert entre bosques en la ladera del valle, con el objetivo de llegar a Castejón de Sos. Son casi 30 kilómetros sencillos, sin demasiada dificultad gracias al buen estado de las pistas. Pasarás por pueblos como Eresué o Ramastué, que ofrecen vistas inmejorables.

Ruta Circular Benasque - Ampriu - Alto del Cogulla
Esta ruta combina pistas, senderos y carretera. Ascendiendo a la sombra del pico Cerler, subirás por la carretera hasta el Ampriu, terminando en la estación de Cerler. Una vez alcanzado el collado de Sarrau, la subida continúa hasta la base de las antenas del Cogulla siguiendo los senderos marcados. Después, descenderás hasta el mirador Rincón del Cielo, donde encontrarás una pista señalizada para bicicletas de montaña.
Si la ruta normal tiene demasiado desnivel para tu gusto, existe una opción más accesible en verano: partir del parking de la estación a 1500 metros y tomar el telesilla El Molino. Desde allí, te ahorrarás unos 500 metros de desnivel de subida, para continuar por la señalización hasta las antenas de Cogulla. Puedes encontrar más rutas en BTT Puro Pirineo.
Rutas en Bicicleta de Carretera
Las rutas en carretera son tan impresionantes y exigentes como las de mountain bike.
Ruta de Benasque a La Besurta y Vuelta Subiendo a Ampriu
Saliendo desde Benasque en dirección a Llanos del Hospital, tras el cruce de Cerler (que luego deberás coger), comienza el desnivel. Desde la zona del antiguo hospital hacia La Besurta, hay tramos de asfalto roto y de pista forestal, aunque se puede circular con bici de carretera para alcanzar los casi 2000 metros de altitud.
Ya de vuelta, toma el desvío a Cerler para terminar 'a tope'. Hasta Ampriu hay bastante desnivel, pero merece la pena. Podrás sentirte como un campeón, ya que ha sido meta de la Vuelta Ciclista a España en alguna edición. Una vez alcanzado, disfruta de quince kilómetros de descenso hasta llegar de nuevo a Benasque.
MTB. El rincón del cielo. Las mejores vistas del valle de Benasque, el mejor descenso de mi vida
Rutas para Toda la Familia
El Valle de Benasque también ofrece rutas perfectas para disfrutar en familia, combinando naturaleza y cultura. Su extensa red de caminos y senderos facilita paseos tranquilos y accesibles.
Ruta de Benasque a Sahún
Recorre encantadores pueblos en la cabecera del Ésera, disfrutando de paisajes pintorescos y la arquitectura local.
Parque Natural Posets Maladeta
Explora el corazón del parque y disfruta de su biodiversidad en un entorno natural impresionante.
Rutas de Enduro
Para los ciclistas de enduro, el Valle de Benasque ofrece una experiencia única en alta montaña, con una gran variedad de paisajes y terrenos. Aquí encontrarás descensos interminables, senderos técnicos y valles profundos, todo ello en un ambiente alpino característico de esta región.
Puntos Destacados para Enduro:
- Rincón del Cielo: Partiendo desde Aramón Cerler, esta ruta ofrece descensos técnicos y paisajes impresionantes a casi 3,000 metros de altura. (Duración: 3-4 horas, Dificultad: Alta)
- Rabaltueras: Con sus senderos escarpados, es ideal para ciclistas experimentados que buscan un desafío. (Duración: 2-3 horas, Dificultad: Moderada-Alta)
- Integral del Gallinero: Ruta exigente que atraviesa diversos paisajes, desde altos picos hasta frondosos bosques. (Duración: 4-5 horas, Dificultad: Alta)
Consejos y Recomendaciones
Para disfrutar al máximo de tus rutas en bicicleta por el Valle de Benasque, ten en cuenta los siguientes consejos:
- Neumáticos: Utiliza cubiertas versátiles, ya que te encontrarás diferentes tipos de terreno: roca, pistas de tierra, tramos de piedras sueltas, empedrados, etc.
- Orientación: Lleva siempre un cortavientos, ya que el clima en la montaña puede cambiar rápidamente.
- Mejor época: La primavera y el otoño son las estaciones más agradables, ya que en verano suele hacer más calor.
- Tipo de caminos: Utiliza un GPS con el track de la ruta en formato GPX.
- Filosofía: Busca rutas que recorran pistas y sendas poco transitadas y, por lo tanto, técnicas, tanto de subida como de bajada.
Recuerda seguir siempre las pautas de seguridad indicadas por las autoridades y consultar la previsión del tiempo antes de salir a campo abierto. Lleva ropa y calzado adecuados, agua, comida, teléfono móvil cargado y un mapa.
Si eres un amante de la bicicleta, el Valle de Benasque es tu destino soñado. Tanto si eres un ciclista de carretera buscando desafiarte en altitud, una familia en busca de paseos tranquilos y seguros, o un aventurero que disfruta del enduro en terrenos exigentes, el Valle de Benasque tiene algo especial para ti. Aquí, cada ruta se convierte en una experiencia inolvidable, rodeada de paisajes montañosos y naturaleza en estado puro.
A través del Centro BTT Puro Pirineo se están recuperando y manteniendo, desde hace años, caminos tradicionales para la práctica de ciclismo. Unos caminos y senderos que forman parte de este territorio y que han permitido el ir y venir de personas y animales, pero también el intercambio de bienes e ideas.
El Valle de Benasque es un paraíso del turismo activo con más de cien "tresmiles", un Parque Natural de 34.000 hectáreas, enclaves situados entre los 1.100 y los 3.400 metros sobre el nivel del mar, más de un centenar de ibones (lagos pirenaicos). Con tales características, no es de extrañar que el valle y su parque natural se hayan convertido en los últimos años en un destino inmejorable para los amantes la escalada, el esquí, BTT y otros deporte de montaña. Sin embargo, también resulta un irresistible imán para quienes prefieren los paseos tranquilos y la apacible contemplación del paisaje.
Tabla resumen de rutas y dificultades
| Ruta | Tipo | Dificultad | Descripción |
|---|---|---|---|
| Benasque - Castejón de Sos | MTB | Fácil | Pista Labert entre bosques |
| Circular Benasque - Ampriu - Cogulla | MTB | Media | Combinación de pistas, senderos y carretera |
| Benasque - La Besurta - Ampriu | Carretera | Alta | Ascenso exigente con tramos de asfalto y pista |
| Rincón del Cielo | Enduro | Alta | Descensos técnicos desde Aramón Cerler |
| Rabaltueras | Enduro | Moderada-Alta | Senderos escarpados para ciclistas experimentados |
| Integral del Gallinero | Enduro | Alta | Ruta exigente a través de diversos paisajes |