Los puños de bicicleta son el punto de contacto crucial entre el ciclista y la máquina. Estos componentes deben ser cómodos y fiables, ya que un deslizamiento durante la ruta puede resultar en una caída. Además, la incomodidad puede causar dolores y rozaduras, incluso con guantes de alta calidad.
Existen distintos tipos de puños de bici, diseñados para diferentes modalidades y estilos de ciclismo. No es lo mismo el puño que se necesita para una bicicleta de montaña que para una de paseo.
Tipos de Puños Según el Tipo de Bicicleta
A continuación, exploraremos los tipos de puños más comunes según el tipo de bicicleta:
Puños Ergonómicos
Estos puños están diseñados para bicicletas de paseo, especialmente aquellas con manillares altos de estilo holandés. Facilitan el manejo y proporcionan mayor comodidad en recorridos urbanos.
Puños para MTB
Los puños MTB de la gama confort son ideales como recambio para tu bicicleta de montaña. Ayudan a reducir las vibraciones del terreno y proporcionan el agarre necesario para un control total de la dirección. Los ciclistas de XC a menudo prefieren los puños de silicona, que se adhieren perfectamente al manillar, son cómodos y duraderos.
Puños para BMX
Concebidos para bicicletas de acrobacias, estos puños vienen con fijaciones y topes para evitar deslizamientos. El revestimiento antideslizante garantiza un agarre seguro, y su durabilidad es fundamental debido a la resistencia a los golpes requerida en la práctica del BMX.
Acolpes: Variedad de Posiciones para Mayor Comodidad
Los acoples se añaden a los puños del manillar para proporcionar diferentes posiciones de las manos. Son comunes en bicicletas de montaña utilizadas en rutas largas, ayudando a evitar molestias en las articulaciones y aliviando la presión en las manos.
Muchos ciclistas de montaña principiantes prefieren usar acoples o cuernos para adoptar una postura más cómoda.
"ErgoGrip"
Características Clave de los Puños de Bicicleta
Existen multitud de factores para diferenciar los puños y agruparlos en tipos con similitudes comunes:
- Tipo de empuñadura, forma, ergonomía: Hay empuñaduras planas, rugosas y con protuberancias para mayor ergonomía.
- Material de fabricación: Los puños están hechos de diversos materiales como goma, gel y silicona.
- Densidad y grosor: Se busca un puño ligero que absorba vibraciones y ofrezca buen agarre, incluso con manos sudadas.
La elección depende de las preferencias personales, equilibrando comodidad, seguridad, salud y estética. Algunos ciclistas priorizan la salud con puños ergonómicos, mientras que otros prefieren opciones ligeras y estéticas.
Tipos de Sujeción de los Puños
Existen dos tipos principales de sujeción:
- Puños de acople por presión: Estos puños se introducen a presión y pueden ser difíciles de retirar sin dañarlos.
- Puños de sujeción mecánica: Constan del puño, abrazaderas y tornillos para fijarlos al manillar.
Los puños de sujeción mecánica suelen ser más pesados debido a los componentes metálicos, pero ofrecen mayor seguridad. Los puños por presión son más ligeros, pero pueden resbalar si no son de buena calidad o no se instalan correctamente.
Normalmente, los puños con cuernos o acoples son de sujeción mecánica para mayor seguridad.
Mantenimiento de los Puños
Los puños requieren limpieza regular para evitar que la suciedad los haga resbaladizos. Además, los materiales se desgastan con el uso, por lo que es importante revisarlos periódicamente.
Cómo Quitar Puños Viejos
Quitar puños de acople por presión puede ser complicado. Aquí hay algunos métodos:
- La drástica: Rajarlos con un cúter, teniendo cuidado de no dañar el manillar.
- El truco: Usar una jeringuilla para inyectar alcohol en varios puntos del puño, facilitando su deslizamiento.
Cómo Instalar Puños Nuevos
Para instalar puños nuevos de goma-gel por presión, sigue estos pasos:
- Mojar bien la superficie del manillar con alcohol y también el interior de los puños.
- Hacer el proceso de forma rápida y echando más alcohol si se ve que se evapora.
Usar alcohol es limpio y no deja residuos. También se pueden usar lubricantes, pero pueden dejar residuos o tener efectos negativos con el calor.
Tabla Comparativa de Tipos de Puños
| Tipo de Puño | Uso Recomendado | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Ergonómicos | Bicicletas de paseo | Comodidad, mejor manejo | Menos deportivos |
| MTB | Bicicletas de montaña | Agarre, absorción de vibraciones | Pueden variar en calidad |
| BMX | Bicicletas de acrobacias | Agarre seguro, durabilidad | Diseño específico |
| Con Acoples | Rutas largas en MTB | Variedad de posiciones, alivio de presión | Pueden ser más pesados |
Con esta guía, podrás elegir los puños Velo MTB que mejor se adapten a tus necesidades, mejorando tu experiencia de ciclismo en cada salida.