Los puños son uno de los tres puntos de contacto del ciclista con la bici y el más importante para su control. Los puños influyen de forma importante en el tacto y la sensibilidad que vamos a tener conduciendo, en la comodidad, sobre todo en recorridos largos, e incluso en la seguridad, si no nos proporcionan una agarre firme.
Hay 3 tipos de puños por el material: goma, espuma y silicona.
Puños de Espuma: Una Opción Ligera y Cómoda
Entre los diferentes tipos de puños disponibles, los de espuma destacan por su ligereza y capacidad de amortiguación. Sin embargo, también presentan algunas desventajas a considerar.
Ventajas de los Puños de Espuma
- Buen tacto y excelente amortiguación.
- Los más sencillos, se limitan a variar el grosor del cilindro adaptándose a la forma de la mano, algo que se puede hacer con todo tipo de material, pero es más habitual en modelos de espuma.
Desventajas de los Puños de Espuma
- Terminan moviéndose, como los de goma, si no cuentan con bases de otros materiales como soporte de la espuma, consiguiendo más firmeza y permitiendo añadir sistemas de bloqueo.
- Son los menos duraderos.
- Se deterioran con más rapidez que los otros por la exposición a la humedad, el sol y los cambios de temperatura, y se arrancan trozos con más facilidad en caso de impacto o roces.
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Prologo: Una Marca con Amplia Gama de Puños para MTB
Es probable que la marca Prologo te sea conocida por sus sillines. No cabe duda de que son su producto estrella y son escogidos por muchas marcas en sus montajes de bicicletas de serie. Pero hay otro segmento de producto en el que Prologo es muy potente. Es el de los puños para MTB.
Prologo tiene una gama de puños de MTB con 6 modelos en los que encontramos puños de silicona, de espuma e incluso a base de cinta de manillar. Cuentan con una gama de 6 modelos diferentes en la que, literalmente, cubren todos los tipos de puños posibles. Desde los más comunes de silicona a los ultraligeros de espuma, pasando por puños de MTB con fijación de tornillo e incluso una curiosa versión que simula el tacto de una cinta de manillar de carretera.
Si tu prioridad es el peso Prologo tiene los puños de espuma Feather de poco más de 10 gramos. ¿Buscas puños con un sistema de fijación con tornillo para no complicarte la vida al montarlos y desmontarlos? Pues Prologo tiene 4 versiones de ese tipo de puño, incluyendo una de espuma, los puños Prologro Feather Lock Sys, de solo 65 gramos de peso. Puños Prologo de espuma que tienen el cierre del manillar integrado en su forma. No falta un modelo centrado en la ergonomía, son los Prologo Winged Touch, así como unos con enfoque gravity, los Prologo X-Shred.
Consideraciones Adicionales al Elegir Puños de MTB
El grosor de los puños tiene que ser adecuado para el tamaño de vuestra mano y el uso que le vais a dar. La fijación de los puños y su durabilidad son prioridades para disciplinas con alta exigencia de control y uso del manillar. No podéis arriesgaros a que el puño empiece a girar por falta de adherencia cuando tiréis del manillar, o se deteriore con facilidad.
Los puños ergonómicos y su mayor superficie aportan más comodidad, sobre todo para ciclistas con problemas en las manos, como hemos dicho antes. Los modelos más evolucionados, extienden la superficie de apoyo hacia la palma. Con esto, consiguen repartir la presión y evitar pinzamientos en el nervio ulnar o cubital. Este tipo de puños están indicados, sobre todo, para largos recorridos o ciclistas que tengan problemas de adormecimiento. Si se os duermen las manos montando en bici, os recomendamos ver este vídeo de nuestro canal de Youtube sobre las causas y soluciones para las manos dormidas.
Los guantes son el complemento indispensable y, si no elegís los adecuados, podéis arruinar las prestaciones del mejor de los puños de MTB.