La bicicleta de gravel destaca por su versatilidad, y esta característica se refleja también en la elección de los pedales. Ya sea que prefieras opciones de carretera, montaña o incluso con potenciómetro, las alternativas son variadas.
La elección de los pedales es crucial y dependerá del tipo de gravel que practiques. Lo más común es optar por pedales de montaña, disponibles en diversas formas y versiones. Sin embargo, es importante considerar si sueles bajarte de la bicicleta con frecuencia o si priorizas el aprovechamiento de la pedalada.
Calzado Adecuado: Un Paso Previo Esencial
Antes de elegir los pedales, es fundamental seleccionar el calzado adecuado. Lo habitual es optar por calzado de mountain bike o específico de gravel. Las opciones de mountain bike son infinitas, tanto si practicas un gravel ligero como si buscas optimizar tu pedalada con calzado de suela de fibra de carbono, muy ligero y con la última tecnología.
En el gravel, es común bajarse de la bicicleta para disfrutar del paisaje, comer o relajarse. Si eliges calzado de montaña, podrás usar la totalidad de las calas de montaña, sin importar el fabricante.
Si eres de los que hacen gravel con bici de carretera y neumáticos de 32mm, esta opción también es válida. Sin embargo, si caminas por grava o tierra con zapatillas y calas de carretera, las desgastarás rápidamente.
Para la mayoría de los ciclistas de gravel, la combinación de zapatillas, pedales (y calas) de montaña es la ideal.
Marcas Destacadas en Pedales de Montaña para Gravel
Al igual que en el mountain bike, Shimano y Crank Brothers son las marcas preferidas por muchos usuarios. Las gamas de pedales de mountain bike que se usan en gravel son principalmente de cross country.
Shimano ofrece los modelos XT y XTR como opciones destacadas para el gravel, mientras que Crank Brothers ha revitalizado su modelo Egg Beater, una opción ligera y minimalista, así como la gama Candy con algo de plataforma.
Qué tipos de pedales hay para bicis de Carretera
Potenciómetros en Pedales: Una Opción a Considerar
El gravel también es territorio de potenciómetros, y montarlos en los pedales es una opción disponible con marcas como Garmin. Sus modelos Rally XC100 y XC200 son compatibles con calas SPD y pueden medir los datos de uno o ambos pedales.
Tipos de Pedales para Bicicleta Gravel
Existen diferentes tipos de pedales para bicicleta gravel, cada uno con sus propias ventajas y desventajas:
- Pedales planos: Absorben menos el impacto que los pedales automáticos y permiten mayor libertad de movimiento. También facilitan el desenganche en caso de caída.
- Pedales automáticos: Requieren zapatillas especiales y se asemejan a los pedales de bicicleta de carretera o BTM. Ofrecen diferentes experiencias de pedaleo según la superficie de apoyo.
- Pedales mixtos: Permiten elegir entre sujetar los zapatos o dejar los pies libres, lo que resulta práctico en viajes con periodos de pedaleo y paradas frecuentes.
Pedales Automáticos: Detalles a Tener en Cuenta
Si optas por pedales automáticos, es importante que la zapatilla se ajuste bien al pedal para aprovechar la transmisión de potencia. La conexión se realiza mediante las calas, que se montan en las zapatillas y encajan en los pedales.
Al comprar pedales automáticos, asegúrate de que el sistema de enganche se adapte a las calas de tus zapatillas de montaña o de carretera.
Parámetros Clave en Pedales Automáticos:
- Ángulo de flotabilidad: Indica el grado de rotación del pie con la zapatilla enganchada.
- Tensión de desenganche: Determina la fuerza necesaria para separar la zapatilla del pedal. Se recomienda una tensión baja para principiantes.
- Ángulo de desenganche: Es el ángulo necesario para girar el pie y salir del pedal. Un ángulo menor es recomendable para principiantes.
- Superficie de contacto: Indica la superficie del pedal donde se coloca el pie.
Pedales Mixtos: Una Opción Versátil
Los pedales mixtos combinan pedales automáticos y pedales de plataforma, ofreciendo lo mejor de ambos mundos. Son ideales si no quieres comprometerte con un solo sistema y deseas utilizar tu bicicleta con zapatillas normales o zapatillas de montaña.
Los pedales automáticos para bicicleta híbrida y de montaña están diseñados para el uso fuera de la carretera, con calas llanas y al nivel de la suela de la zapatilla de MTB para facilitar la marcha.
Pedales de Plataforma: Libertad y Agarre
Si prefieres no tener una conexión fija entre la zapatilla y el pedal, los pedales de plataforma son una excelente opción. Son ideales para paseos tranquilos o si te sientes más seguro sin pedales automáticos.
Los pedales de plataforma tienen una superficie de contacto grande, a menudo con pines pequeños que reducen el riesgo de resbalar y proporcionan agarre.
Tabla Comparativa de Tipos de Pedales para Bicicleta Gravel
| Tipo de Pedal | Ventajas | Desventajas | Ideal para |
|---|---|---|---|
| Pedales Planos | Mayor libertad de movimiento, desenganche rápido | Menor absorción de impacto | Paseos tranquilos, principiantes |
| Pedales Automáticos | Transmisión de potencia eficiente, posición ergonómica | Requieren zapatillas especiales | Ciclistas experimentados, rendimiento óptimo |
| Pedales Mixtos | Versatilidad, compatibilidad con diferentes tipos de calzado | Compromiso entre ambos sistemas | Ciclistas que buscan flexibilidad |
Elegir los pedales adecuados para tu bicicleta gravel es esencial para disfrutar al máximo de tus aventuras. Considera tus preferencias, el tipo de terreno que recorres y tu nivel de experiencia para tomar la mejor decisión.