Guía de compra: Equipaciones de ciclismo para mujer

Ir en bici es un auténtico placer en los meses de verano, con días largos y rutas sin prisas, tiempo cálido y grandes sonrisas. Para ayudarte a sacar el máximo partido de la mejor estación para el ciclismo, hemos elaborado una guía de equipaciones para mujer, con consejos de los profesionales para mantenerse cómoda y rendir al máximo.

Elementos esenciales del equipamiento ciclista

El ciclismo es un deporte que atrae a millones de personas en el mundo. España es uno de los países con más afición a la bicicleta, y una muestra de ello es que cada fin de semana miles de ciclistas recorren las carreteras, sendas y pistas de todo el país.

Tops ligeros

Para un ajuste aerodinámico, elige una camiseta sin mangas. Para una mayor cobertura, opta por una capa base de manga corta y combínala con pantallas para los brazos para una cobertura extra.

"Una capa base es mi clave para pasar con éxito un día de ciclismo en el calor y la humedad. Al expulsar el sudor de mi cuerpo, me mantiene fresca todo el día". - MUZCALI, EMBAJADORA RAPHASummer Base Layer

Culotes

Los culotes son las prendas del tren inferior, las que tapan las piernas, generalmente hasta las rodillas en verano y hasta los tobillos en invierno. En la actualidad la mayoría de fabricantes los confecciona con el clásico sistema de tirantes al hombro, no obstante, hay quien prefiere culotes de ciclismo largos o cortos sin tirantes que se pueden acompañar de tops, para tapar el pecho.

Maillots

Es la prenda más reconocible, y a menudo, la más distintiva por la selección de colores. Aquí la clave es garantizar la comodidad y la ligereza, sin olvidar el ajuste. Cabe no dejar a un lado la funcionalidad. Estas prendas deben incluir bolsillos en la parte posterior para llevar pertenencias, comida o repuestos, incluso un chubasquero.

Chaquetas e impermeables

Este conjunto de prendas son las de abrigo, las que ofrecen más protección frente a las inclemencias del tiempo. La chaqueta es una prenda térmica, de manga larga, que resiste a la lluvia y se puede usar en condiciones de frío. Finalmente, el impermeable o el chubasquero es la prenda adecuada para resguardarse de la lluvia.

Guantes

Los guantes son imprescindibles a la hora de montar en bici, tanto en invierno como en verano.

Cascos

El casco de ciclismo es un elemento de seguridad esencial. Además, es obligatorio en muchos contextos. A su vez, siempre que sea posible, añade colores visibles o que incluya algún elemento reflectante, para ser más detectable.

Zapatillas

Las zapatillas de bicicleta no están pensadas para caminar con ellas, sino para ajustarse bien al pedal y transmitir suficiente fuerza desde la pierna. En función de la modalidad de ciclismo que practiques deberás decantarte por unos modelos u otros. Las zapatillas de bicicleta de montaña son más resistentes e incluyen suelas con tacos.

Ropa interior de ciclismo

Elementos esenciales del equipamiento del ciclista y de la ropa para ciclismo de carretera, la ropa interior de ciclismo ofrece numerosas ventajas. ¡Adiós a las camisetas de algodón del ciclismo de los años 70, bienvenidas las fibras de alta tecnología! Aislante, cómoda, transpirable… en verano como en invierno, la baselayer es tu aliada.

Hay que saber una cosa: en el ciclismo de ruta, no se usa ropa interior propiamente dicha. ¡Sí, los verdaderos ciclistas ruedan desnudos bajo su culotte! Sin bragas, calzoncillos o bóxers, ¡como bajo un kilt! Aunque sorprenda a los neófitos, la explicación es evidente. Lejos de ser todos escoceses, los ciclistas buscan evitar cualquier factor de irritación, a menudo causadas por las costuras o elásticos de la ropa interior.

Antibacteriana, la badana del culotte de ciclismo está especialmente diseñada para acoger tu delicada entrepierna. Así que es con las nalgas al aire que deberás ponerte tu culotte antes de montarte en la bicicleta. Para las mujeres, sin embargo, un sujetador deportivo sigue siendo esencial para mantener el pecho. Existen sujetadores de ciclismo que ofrecen un excelente soporte y alta resistencia a la fricción repetida.

Si te decides por una base layer con manga, sea corta o larga, que esta sea manga raglán. Está diseñada de una sola pieza desde el cuello hasta el final.

Las diferencias físicas respecto a los varones hacen que, aunque haya prendas unisex, si las mujeres queremos elegir la mejor base layer de ciclismo, con un ajuste perfecto a nuestro cuerpo, necesitamos un producto especificamente diseñado para nosotras. Una base layer para mujer tiene un corte específico adaptado a nuestras curvas.

Protege tus ojos

El sol brillante crea sombras profundas. La tecnología de lentes que mejoran el contraste de nuestra gama de gafas se adapta rápidamente a los cambios en las condiciones de luz, permitiéndote pedalear con confianza a través de la brillante luz del sol hasta los oscuros túneles de montaña y todo lo demás.

Mantente hidratado

A parte de los sofocos, la otra consideración en las rutas de verano es mantener una buena hidratación. Los bidones están disponibles en dos tamaños e incorporan un tapón sin fugas y fácil de usar para acceder a ellos rápidamente al tomar una bebida.

"Si hace calor durante una carrera, intento mantenerme fresco con agua fría y muchos electrolitos. Echarme agua fría por encima y mantenerme con hielo en la espalda suele mantenerme lo bastante fresco por mucho calor que haga".

Las mejores marcas de ropa de ciclismo para mujer en 2024

Desde innovaciones tecnológicas hasta diseños elegantes, las mejores marcas de ropa de ciclismo nos ofrecen todas las cualidades favorables para disfrutar las rutas en bici. Elegir la adecuada a la hora de comprar puede ser difícil, pero te hacemos la tarea fácil con nuestro ranking de las 8 opciones más top que existen en el mercado.

La calidad de los tejidos, las tecnologías y diseños varían en cada fabricante. Descubre aquí a las 8 mejores marcas de ropa de ciclismo que tenemos en 2024.

1. Assos: Assos es una de las principales marcas de ropa de ciclismo existentes hoy en día; representa calidad y lujo en este deporte. Ha cultivado una sólida reputación entre ciclistas profesionales y entusiastas a nivel mundial, patrocinando equipos y eventos de renombre.
2. Castelli: Año tras año, Castelli ha desafiado los límites de la tecnología textil, desarrollando materiales y diseños avanzados que combinan funcionalidad y estilo. Actualmente, cuenta con una oferta muy amplia de equipamiento de alta calidad que supera, en muchas ocasiones, las expectativas de muchos.
3. Etxeondo: La marca de ropa de bicicleta Etxeondo ha tejido una historia de innovación y pasión por el ciclismo, desde su fundación en 1976 en el País Vasco. Sus prendas son muy bien valoradas por muchos apasionados de las bicis y se puede decir que es una de las mejores firmas del mercado.
4. Gobik: Gobik es considerada, por muchos deportistas, como la mejor marca de ropa de ciclismo calidad precio, ya que nos presenta prendas con diseños innovadores, funcionales y con buena comodidad a costes accesibles para todo tipo de público.
5. Leatt: Leatt es la marca de ropa de ciclismo que nació de la preocupación de su creador por salvar vidas, ya que le tocó presenciar la muerte de un amigo muy cercano. Es por ello que su primer lanzamiento fue un protector de cervicales que ha sido mejorado, estudiado y puesto a prueba para garantizar la mejor protección del mercado.
6. POC: Al hablar de las mejores marcas de ropa de ciclismo, no nos puede faltar Poc en la lista. Y es que esta empresa sueca, nacida hace 20 años, es una de las líderes del mercado y ofrece productos de muy alta calidad que están diseñados para satisfacer las necesidades de los deportistas más exigentes.
7. Pissei: Otras de las mejores marcas de ropa de bici, es Pissei. Es una firma italiana que comenzó su historia en 2013 con una fuerte pasión por el ciclismo, la cual la llevó a ser un referente global para aquellos que buscan equipación con excelente calidad y estilo.
8. Dharco: Con un enfoque totalmente diferente a sus competidores, Dharco ha sabido llevar a otro nivel toda su oferta. Y es que la marca australiana hace equipación para MTB que se distingue por su estilo informal y moderno, ya que se aleja de los patrones y colores tradicionales de la ropa de ciclismo.

Cómo elegir la mejor marca de ropa de ciclismo

Como ya lo habrás visto en nuestro ranking de las mejores marcas de ropa de ciclismo, hay varias firmas en el mercado que ofrecen excelentes calidades para todo tipo de deportistas. Sin embargo, elegir una en concreto es una decisión personal que dependerá de varios factores.

Entre estas variables están las preferencias personales, el presupuesto, el nivel de calidad que se busca y el tipo de equipación, ya que hay diversas marcas buenas de ropa de ciclismo y cada una se adapta de manera diferente a la necesidades de cada ciclista.

Es por ello que creemos que la mejor opción para ti es la que se adapte de manera idónea a todos los requisitos que tienes. Puedes guiarte con opiniones de ropa de ciclismo para informarte y decidir mejor tu compra.

Cómo saber qué talla de ropa necesitas

Es importante que sepas cuánto mides, cuánto pesas y datos opcionales como contorno de cintura o de pecho. Finalmente la talla la podrás elegir en función si quieres un Bikefit muy ajustado o más holgado.

Cómo cuidar y lavar la ropa de ciclismo

Es importante lavar la ropa de ciclismo nada más terminar la ruta, intenta no dejarla en el cesto varios días. Para proteger la ropa de posibles rasguños o enganches con otras prendas, introdúcela en una bolsa de lavado y configura un programa de lavado delicado nunca superior a 30 grados y sin lejías o blanqueantes, incluso el suavizante, por mucho que nos duela, está desaconsejado.

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