Corazón de los Apeninos Toscanos: Explorando la Belleza en MTB y Senderismo

Aunque con frecuencia pasan desapercibidos frente a gigantes como los Alpes o las Dolomitas, los Apeninos son la espina dorsal montañosa que atraviesa toda la península italiana de norte a sur. En esta región, actúan como una imponente barrera natural entre la Toscana y Emilia-Romaña. Explora con Muntania la Toscana más montañosa y desconocida caminando por tres de los espacios naturales más espectaculares del norte de Italia.

Parque Nacional de los Apeninos Tosco-Emilianos

Desde 2001, esta zona ha sido reconocida como Parque Nacional, protegiendo no solo su valioso entorno natural, sino también un rico legado cultural que se manifiesta en sus pueblos antiguos, iglesias románicas, fortalezas medievales y torres solitarias, que cuentan siglos de historia, tradición y vida rural. Orecchiella y Pania di Corfino son dos reservas naturales dentro del Parque Nacional Apennino Tosco-Emiliano, que destacan por su buen estado de conservación.

Alpes Apuanos

Entre la cordillera de los Apeninos y la costa toscana se alzan los Alpes Apuanos, una cadena montañosa de origen marino y calizo, más antigua que los propios Apeninos. Su perfil abrupto y escarpado recuerda al de los Alpes, de ahí su nombre, aunque no guarden relación directa con ellos. Comenzaremos en los Alpes Apuanos, un macizo abrupto y de carácter alpino donde caminaremos entre bosques de castaños, crestas calizas y formaciones geológicas sorprendentes, como el Monte Forato y sus vistas abiertas al mar Tirreno. Aquí nos espera el Monte Forato, una cima singular con un arco natural perforando su cresta, visible desde muchos puntos del valle.

Cinque Terre

Ya en la costa ligur, exploraremos el emblemático Parque Nacional de las Cinque Terre, donde caminaremos por un antiguo sendero que enlaza cinco encantadores pueblos suspendidos entre el mar y los acantilados. Se dice que Cinque Terre recoge la armonía del monte, el hombre y el mar. La travesía culmina en el icónico Parque Nacional de Cinque Terre, donde recorreremos los antiguos senderos costeros que conectan los cinco pueblos colgados sobre el mar, entre viñedos, acantilados y terrazas centenarias.

Pueblos y Ciudades Toscanas

Más allá de sus montañas, la Toscana enamora por sus pueblos y ciudades llenos de carácter. Calles empedradas, plazas animadas, torres medievales y mercados tradicionales crean una atmósfera inconfundible.

Rutas en MTB en los Montes Apeninos

Salir con la MTB en los Montes Apeninos es una de las mejores formas de explorar esta zona de Italia. Para ayudarte a descubrir lo mejor de la región, hemos hecho un repaso de nuestra colección para seleccionar las mejores rutas MTB en los Montes Apeninos. Haz clic en la que te guste para ver fotos y consejos de otros ciclistas de komoot y encontrar el itinerario perfecto para tu próxima salida.

• This difficult 28.9-mile mountain biking loop through Foreste Casentinesi National Park features Ridracoli Lake and San Paolo in Alpe.
• This difficult 25.5-mile mountain biking loop from Lago di Fiastra explores the Monti Sibillini National Park with stunning views.
• This difficult 34.3-mile mountain biking loop offers panoramic views of the Ligurian Sea and Cinque Terre villages with 6872 feet of gain.
• This difficult 22.3-mile mountain bike loop, Passo del Bocco di Bargone e Rifugio Treggin, offers challenging terrain and scenic views near
• This difficult 20.4-mile mountain biking loop in Parco Nazionale delle Foreste Casentinesi offers challenging climbs and panoramic views.

Algunas rutas adicionales incluyen:

• Ruta de mountain bike moderada. Se necesita buena forma física. Para todos los niveles.
• Paseo en mountain bike difícil. Se necesita buena forma física. Se requiere experiencia con la bici. Es posible que tengas que empujarla en algunos tramos.
• Paseo en mountain bike difícil. Se necesita muy buena forma física. Se requiere experiencia con la bici.
• Paseo en mountain bike difícil. Se necesita muy buena forma física. Para todos los niveles.

Ejemplo de Itinerario: Apenino Bike Tour

El tramo del Apenino Bike Tour que pasa por Toscana incluye tres etapas. Se parte de Gaggio Montano (BO) y se llega a Citerna (PG), pasando por Barberino di Mugello y Pratovecchio Stia: lugares llenos de historia y paisajes impresionantes. Son 213 km por carreteras secundarias poco transitadas, que presentamos aquí en sus tres etapas oficiales, también ideales para quienes usan una e-bike. Costeando las cristalinas aguas de los Lagos de Suviana y Brasimone, recorriendo en bicicleta el Parque Nacional de los Bosques de Casentino, Monte Falterona y Campigna, saboreando embutidos y quesos tradicionales, nos adentramos en el corazón de Italia.

Etapa 1: Gaggio Montano a Pratovecchio Stia

Saliendo de la plaza del ayuntamiento, donde hay un aparcamiento y una estación de recarga para e-bikes, pedaleamos cuesta arriba durante un corto trayecto, vigilados por el único faro de montaña de Italia, para luego descender al valle y llegar a la localidad de Porretta Terme, donde todos los años en verano se celebra el Soul Festival. Desde el área recreativa del Lago de Bilancino, comenzamos un recorrido menos exigente, ya que la cresta del Apenino se suaviza desde aquí hasta Marche. Recorremos la carretera dedicada a Gastone Nencini, el León de Mugello quien ganó el Tour en 1960, y tras unos kilómetros admiramos el Villa de Trebbio y la Villa de los Medici de Cafaggiolo, Patrimonio de la Humanidad de Unesco. Seguimos la SP 41 hasta Dicomano, luego tomamos la SS 556 en dirección a Londa y Stia: en este punto nos encontramos en un cruce y pedaleamos durante 15 km por una subida de 900 m. Una vez que llegamos al paso Croce ai Mori, descendemos para adentrarnos en el territorio de Arezzo y despedirnos de las aguas del Arno: haciendo un pequeño desvío podemos observar el Molino de Bucchio, parte del Ecomuseo de Casentino.

Etapa 2: Pratovecchio Stia a Anghiari

Comenzamos la etapa pedaleando 6 km por la Ciclopista del Arno, un espléndido camino de tierra entre puentes de madera y campos cultivados, antes de llegar al pueblo medieval de Poppi y visitar el Castillo de los Condes Guidi. Desde aquí volvemos a la carretera de tierra y llegamos a las inmediaciones de la ciudad renacentista de Bibbiena, para luego ir a Rassina donde tomamos la SR 71, un corto tramo poco transitado pero imprescindible si se quiere llegar al Santuario de La Verna, recorriendo unos 20 km. El itinerario continúa en dirección a Subbiano y se adentra en Valtiberina toscana, donde atravesamos viñedos y olivares. Iniciamos la subida del Alpe de Catenaia para bajar después hacia el pueblo de Ponte alla Piera y llegar a la zona de la Reserva de los Montes Rognosi, donde dominan los afloramientos magmáticos. Llanos y descensos nos acompañan hasta Anghiari, uno de los pueblos más bellos de Italia, donde merece la pena visitar su campanario.

El recorrido del Valle del Verde es, sin duda, uno de los más exigentes de Lunigiana Bike Area. Desde Plaza Italia, en Pontremoli, se prosigue en dirección al campo deportivo de Lunezia para llegar a Casa Corvi después de 2 km. Desde aquí, continuamos hasta la aldea de Bassone, donde comienza una larga subida por camino de tierra de casi 9 km con una pendiente media del 8,5%. Después de 13 km, se llega al punto más alto del recorrido (1185 m s.n.m.) y desde aquí comienza un largo descenso hasta Villa Andreetti. Girando a la izquierda de nuevo cuesta abajo después del kilómetro 20, se llega al pueblo de Cervara donde la carretera sube de nuevo hacia el Lago Verde y el torrente Verde. En el kilómetro 26 nos enfrentamos a un breve pero empinado descenso desde el final del camino de tierra hasta el lecho del torrente Verde. Después de cruzar el torrente, llegamos a la localidad de Farfarà, que está a sólo 2 km de la bifurcación para la Fontana Gilenta (fuente helada) desde donde comienza el largo descenso hacia Pontremoli. Los primeros 5 km son de tierra y los 11 restantes de asfalto.

Itinerario de Ejemplo: Explorando la Toscana Montañosa

Día 1: Vuelo a Pisa o Florencia. Visita de Lucca. Traslado a Castelnuovo. Desde el aeropuerto de Pisa nos trasladaremos hacia Castelnuovo di Garfagnana.

Día 4: Apenino Tosco - Emiliano: Orecchiella y Pania di Corfino. Orecchiella y Pania di Corfino son dos reservas naturales dentro del Parque Nacional Apennino Tosco-Emiliano, que destacan por su buen estado de conservación.

Día 6: Apeninos Tosco-Emilianos: El Parque de los Cien Lagos. Desde el Paso de Lagastrello, en el límite de la Toscana con la Emilia-Romaga, realizaremos una ruta por el Parque de los Cien Lagos, un amplio conjunto lacustre donde destacan los lagos Scuro, Ballano, Palo, Verde y los Sillara.

Día 8: Visita a la ciudad de Pisa.

Información Adicional

Flexibilidad de fechas: Siempre planteamos varias salidas con varias fechas, pero también adaptamos los viajes a su disponibilidad. Por tanto, no dude en consultarnos si las fechas no le cuadran y adaptaremos una salida para usted.

Hora y lugar de encuentro: Entre 7 a 5 días antes del inicio del viaje le mandaremos información del lugar y hora de encuentro, así como del nombre y teléfono del guía que acompañará al grupo. Además, mandaremos más información útil que le facilitará los preparativos finales.

Billete de avión: A la hora de hacer la reserva podrá ver algunas propuestas de vuelos y el coste cuando se programó el viaje. Antes de comprar el billete comprobamos si hay mejores opciones para que le salga más económico.

Si está interesado en que gestionemos su billete tendrá que marcarlo en la reserva donde verá distintas opciones en función de su lugar de residencia. Si no ve las propuestas de vuelo, una vez confirmemos el viaje recibirá información de opciones de vuelo.

Si cuando hagamos la compra de su vuelo, el precio de este difiere bastante de la propuesta le informaremos para que nos de su confirmación. Si la compra de su vuelo requiere más de dos compras (por ejemplo, porque la ida sea con una compañía y la vuelta con otra) el coste será de 30 €.

Este servicio no incluye gestiones para hacer el check-in previo a su vuelo (lo tendrá que hacer usted).

Si por cualquier motivo, ajeno a Muntania Outdoors, usted tuviera que cancelar su vuelo, será responsabilidad suya hacer los trámites con la compañía aérea.

Si la compañía aérea cancela su vuelo y nos da otra opción similar aceptaremos el cambio en el caso de que nos llegue la información a nosotros sin tener que consultarle y le mandaremos el nuevo horario. Si le llega a usted es responsabilidad suya aceptar el cambio y si no está de acuerdo con el nuevo horario tendrá que rechazar el cambio.

Si la compañía aérea cancela su vuelo, le haremos la devolución una vez reembolsen el dinero que costó el billete. Si la compañía aérea cancela su vuelo y quiere reclamar, será usted el que realice los trámites que le pidan realizar.

En el caso de que quiera que le gestionemos otro vuelo, al tratarse de una tramitación de un nuevo billete, tendrá un coste de 25 € adicionales.

Si es usted el que compra su vuelo, rogamos nos consulte los horarios para una mejor coordinación de las horas de llegada y salida con el resto del grupo. Recomendamos que, si el viaje requiere escalas, siempre compre el billete completo bien a través de una compañía aérea que opere en todos los tramos del trayecto con sus propios aviones o con otras compañías que formen parte de la alianza de compañías a la que pertenece y por tanto la compra se haga con un solo pago. Si, por el contrario, opta por comprar un trayecto de ida o vuelta en la que hay escalas y cada escala supone una compra con distintas compañías, en caso de que una compañía cancele el vuelo o llegue con retraso impidiendo coger el siguiente vuelo, será difícil o imposible que una compañía se haga responsable de la pérdida del siguiente vuelo. La opción de la ida con una compañía distinta a la de vuelta también puede ser una opción para encontrar mejores horarios.

Recomendamos que en la mochila de cabina lleve lo indispensable para que si no llega su maleta pueda realizar las excursiones.

Los bastones no se pueden llevar en cabina, tendrá que facturarlos.

Habitación doble/individual: Tiene la opción de habitación individual si hay disponibilidad. Ruego nos solicite información al respecto en el caso de que esté interesado.

Si no quiere pagar el suplemento de habitación individual, ruego nos comunique que quiere habitación compartida. Dependerá de que otra persona también esté interesada en compartir tomando como orden la fecha en el que hace el pago de la reserva.

También tiene la opción de contratar un seguro de cancelación por causas justificadas con el seguro Iris Global que le incluimos en el viaje con un coste de 20 € por cada 1.000 € asegurados con un máximo asegurado de 3.000 €. La contratación tiene que hacerse en el momento de la reserva de su viaje. Si no se hace en tiempo hay 72 horas de carencia en el que en caso de tener que cancelar por una causa justificada no le cubriría.

Además, ofrecemos un seguro anual con Intermundial que además de cubrir su viaje también cubre cualquier otro viaje dentro del periodo de contratación de este. Intermundial también ofrece este seguro con la opción de cancelación por las causas justificadas en sus condiciones.

Seguro de viaje incluido:

• Teléfono de asistencia 24h de Iris Global: 91 572 43 43
• Cualquier otra comunicación relacionada con el siniestro con la compañía aseguradora será responsabilidad del accidentado.
• Según donde ocurra el incidente, si el centro médico o cualquier otra entidad que actúa en el accidente pide el pago de alguna cantidad de dinero, será el accidentado el que tendrá que abonarlo. Posteriormente el accidentado tendrá que ponerse en contacto con la aseguradora para reclamar la devolución del importe pagado. En cualquier caso, Muntania Outdoors S.L.U. (Grupo Global Adventure Team S.L.) no es responsable de adelantar cualquier pago requerido por rescate o asistencia.

Otras cuestiones: La selección de los itinerarios puede sufrir cambios por motivos meteorológicos o por cualquier otra causa que haga no seguro el recorrido.

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