¿Te gusta la adrenalina, la acción y divertirte a tope? Entonces este deporte es para ti. El BMX procede directamente del Motocross, pero lejos de limitarse solo a hacer carreras sobre pistas de tierra con bicicletas BMX, se trata de un deporte que tiene infinitas posibilidades, para que cada biker pueda darle rienda suelta a su creatividad como le nazca de dentro. Tanto si te gustan las carreras, como si prefieres los saltos de altura o si te apetece sacar toda tu creatividad, hay una modalidad BMX esperándote para hacerte disfrutar hasta el infinito.
El BMX se caracteriza por ser un deporte urbano que va ganando seguidores con el paso de los años. Hay un montón de modalidades BMX para que elijas la que más te guste y te lances a la aventura sobre dos ruedas, solo o con tus colegas.
A medida que las carreras ciclistas se hicieron populares, se desarrollaron diferentes formatos para las carreras. En estas carreras participan individuos o equipos, y se disputan de diferentes maneras. Las carreras pueden ser de un día, criterium, contrarreloj o de varias etapas. Los ciclistas pueden participar individualmente o por equipos.
Aquí te presentamos las diferentes modalidades de BMX:
BMX Race: Revoluciona los Pedales
El BMX Race es una de las modalidades BMX más veteranas, descendiente directa del Motocross. Se trata de una disciplina que se practica en pistas de tierra de unos 500 metros en los que se salpican los resaltos, curvas pronunciadas y baches. Ocho corredores compiten entre sí por llegar a la meta en el menor tiempo posible atravesando mesetas, peraltes, dobles… con bicicletas pequeñas y rígidas, especialmente diseñadas para priorizar la velocidad, la potencia y la resistencia a los impactos que serían impensables con otro tipo de bicis, como una MTB.
En las competiciones, los corredores se sitúan en una parrilla de salida de 8 metros de altura cuya pendiente es de 35 grados. Una rampa de vértigo para ganar velocidad y llegar a la meta el primero, en una carrera tan rápida que se completa en unos 30 o 40 segundos.
Reglas del BMX Racing: ¿cómo se compite?
El circuito tiene una longitud aproximada de 350 a 500 metros son 3 mangas sin final, luego pasan a la siguiente ronda los 4 primeros clasificados hasta quedar 8 para formar una manga final. Las competiciones son con el mismo formato que en el atletismo de pista: Participan ocho corredores cada uno por la calle que le han asignado aleatoriamente. Esta especialidad de BMX fue considerada deporte olímpico desde el 2008.
Sudar, quedarte sin aliento, sentir la velocidad… ¿Es esto lo que buscas cuando haces deporte? Si leerlo ha hecho que se te ponga la carne de gallina, el BMX Race es para ti. Un deporte extremo capaz de llevarte al límite con saltos, giros y velocidad. ¡Mucha velocidad!
BMX Race en los Juegos Olímpicos de Londres 2012
Reglas Básicas del BMX Race
- Pista: Circuitos de tierra con obstáculos.
- Participantes: Ocho corredores por manga.
- Formato: Varias mangas eliminatorias hasta la final.
- Objetivo: Llegar a la meta en el menor tiempo posible.
BMX Freestyle: Estilo, Adrenalina y Libertad
Maniobras, trucos, saltos, grinds… son algunas de las palabras clave que definen la segunda de las grandes modalidades BMX que puedes practicar si te gusta esta disciplina ciclista. En la modalidad BMX Freestyle son muy importantes la bici que elijas y tu técnica, pero sobre todo lo es tu creatividad. Y es que no hay prácticamente nada que no puedas hacer o inventar si practicas BMX Freestyle.
En esta modalidad BMX las maniobras y trucos se llevan a cabo en rampas de distintas formas y tamaños, además de en obstáculos que pueden estar diseñados con la pista, o incluso formar parte del entorno en el que te estás moviendo. El BMX Freestyle se trata de una de las modalidades BMX más apreciadas por los bikers de todos los niveles y de ella han ido naciendo nuevas disciplinas que cuentan cada día con más incondicionales.
BMX Freestyle: Maniobras y trucos
Subdisciplinas del BMX Freestyle
- Dirt Jump: Saltos acrobáticos sobre rampas de tierra.
- Street: Trucos en obstáculos urbanos.
- Park/Bowl: Trucos en módulos diseñados para BMX.
- Flatland: Trucos sobre una superficie plana.
BMX Street: La Modalidad BMX que Toma las Calles
El BMX street es una de las modalidades BMX más espontáneas, espectaculares y también, por qué no decirlo, complejas. En esta variante del BMX Freestyle los bikers se reúnen en la calle y buscan los mejores spots (los lugares donde practicar) para hacer sus trucos. Cualquier elemento que encuentres en el entorno puede servir de inspiración para intentar algo nuevo, así que no te despistes y observa todo lo que tienes alrededor. La pared más insospechada puede ser un sitio perfecto para tu nuevo truco.
El BMX street no se practica solo en la calle. También hay algunos skateparks donde se instalan módulos para practicar esta modalidad BMX y donde suele ser más fácil practicar cuando estás empezando, antes de lanzarte de lleno a las calles y tener que estar pendiente no solo de los trucos y del entorno, sino del tráfico, la gente que pasa…
BMX Street: Trucos en el entorno urbano
BMX Park: Fluye con Esta Modalidad BMX
En esta modalidad BMX freestyle la gracia está en el bowl. Se trata de una rampa de más de dos metros de altura con forma redondeada donde puedes coger inercia y velocidad para saltar al otro lado. No es lo único que puedes encontrar si practicas BMX Park. Hay otros obstáculos, fabricados en cemento o en madera, a través de los que hacer líneas y pasar de un truco a otro. Por eso, en las competiciones, los jueces evalúan tanto la ejecución de los trucos, como si el rider ha hecho uso del circuito completo.
BMX Park: Acrobacias en rampas y obstáculos
BMX Flatland: ¿Menos Conocida?
Hay quien opina que el BMX Flatland es una de las modalidades BMX minoritarias. Si acabas de conocer el BMX, puede que cuando te digamos que esta modalidad BMX se practica en superficies planas, sin rampas ni plataformas pienses que es aburrida. Nada más lejos de la realidad. Quizá tenga menos incondicionales que otras, pero se trata de una de las modalidades BMX más espectaculares y difíciles, ya que una de sus características es que los pies del biker no toquen el suelo.
En la modalidad flatland puedes hacer trucos y equilibrios de los que jamás pensarías que eres capaz. Hasta tal punto que hay quien la llama “el brake dance del BMX”.
BMX Flatland: Equilibrio y precisión en superficies planas
BMX Vert o el Vértigo a Dos Ruedas
Se trata de saltar desde la parte superior del half-pipe, o media tubería, en vertical (de ahí su nombre) para hacer los trucos, cayendo sobre la misma rampa. Por su gran altura, es una de las modalidades BMX en las que liberar adrenalina sin límites.
BMX Vert: Saltos verticales en half-pipes
BMX Dirt Jump: El BMX Freestyle de Tierra por Excelencia
Dicen del Dirt Jump que es la modalidad BMX más parecida al BMX Race. Es cierto que son las dos únicas modalidades BMX que se practican en pistas de tierra. Sin embargo, mientras que el BMX Race es una modalidad de carrera, en Dirt Jump se trata de pasar un buen rato haciendo saltos y trucos que se puntúan según el estilo y la dificultad para llevarlos a cabo.
Es una de las modalidades BMX más complicadas: En Dirt Jump se hacen saltos acrobáticos en rampas de unos dos o tres metros de altura, separadas entre sí por una distancia similar, y los trucos se encadenan entre sí de forma contínua. Lo más conveniente es que cojas soltura primero practicando otras modalidades y, cuando tengas cierta experiencia te animes a probarlo.
BMX Dirt Jump: Saltos acrobáticos en rampas de tierra
Equipamiento Necesario
Lo más importante para practicar BMX Race es una bicicleta BMX adaptada a esta modalidad. Bicicletas BMX hay muchas, y las que se usan para Race son ligeramente diferentes de las que se usan para BMX freestyle. Las bicicletas de BMX Race suelen ser más ligeras y rápidas que las de freestyle y están diseñadas específicamente para competir en carreras. Suelen tener un cuadro más largo y ligero, de forma que, sin disminuir la resistencia, son capaces de alcanzar las altas velocidades que requieren las pistas largas y llenas de obstáculos. Además, tienen un solo piñón y un solo freno, de forma que su construcción reduce el peso al máximo y las hace más veloces.
El equipo perfecto para un racer. El BMX Race es un deporte muy exigente. Requiere potencia, velocidad y resistencia, pero sobre todo, técnica.
Encuentra tu Disciplina
BMX Race o BMX Freestyle. Street, Park, Flatland… cualquier modalidad BMX es un reto que te hará sacar lo mejor de ti mismo. Lo más importante es que elijas la que más te motive y te divierta. Porque si algo define al BMX es la libertad y la diversión. Así que elige tu bicicleta favorita y empieza a practicar ya. En nuestra tienda vas a encontrar las mejores máquinas para cualquier modalidad. Y si tienes dudas, escríbenos. Te asesoramos para que solo tengas que preocuparte de practicar, practicar y practicar tus trucos favoritos.