La BMX Race es una modalidad de ciclismo que figura en el programa de los Juegos Olímpicos desde 2008. Se originó en California a finales de la década de 1960, cuando el motocross se estaba convirtiendo en un deporte importante en Estados Unidos. Inspirados por el espectáculo de estas carreras de motos, los jóvenes adoptaron los códigos y empezaron a improvisar carreras de bicicletas, imitando el estilo de los pilotos de motocross.
Necesitas sentirte perfectamente cómodo sobre tu BMX para poder explotar todo su potencial en la pista. Las tallas de cuadros de BMX se clasifican en diferentes categorías: Micro, Mini, Junior, Expert, Expert XL, Pro, Pro XL, Pro XXL, Pro XXXL, etc. El tamaño del cuadro también determina el tamaño de las ruedas, en algunos casos.

Características Específicas de las Bicicletas BMX Race
La bicicleta utilizada en las carreras de BMX tiene sus propias características específicas. Los corredores de BMX utilizan una bicicleta pequeña, con un cuadro y unas ruedas pequeñas, un manillar alto y sobredimensionado y un sillín bajo. Esta configuración favorece el dinamismo y la maniobrabilidad de la bicicleta.
Una bicicleta BMX Race debe ser capaz de hacer frente a las altas exigencias que le impone el ciclista, en la salida, en la reanudación y en los aterrizajes. Muchos cuadros de BMX se fabrican con aluminio. Los fabricantes utilizan diferentes aleaciones: aluminio 6061, 6069 y 7005. Los cuadros de aluminio para BMX suelen tratarse térmicamente para aumentar su durabilidad y resistencia. El carbono se reserva para los cuadros de competición de BMX que buscan ligereza y rigidez al más alto nivel.
Componentes y Materiales
Flexible y resistente, el acero es un material muy utilizado para las horquillas de BMX Race, que suelen ser de acero al cromo-molibdeno. Aunque existen bicicletas BMX Race 100% de carbono, muchas combinan una horquilla de carbono con un cuadro de aluminio. La horquilla de carbono proporciona la máxima precisión de dirección.
Ruedas y Neumáticos
Las bicicletas BMX Race para adultos suelen utilizar ruedas de 20" - también hay BMX Cruiser de 24". La mayoría de las llantas son de aluminio, un material que garantiza una buena relación resistencia/ligereza. También existen ruedas de carbono para las carreras de BMX. Las ruedas de BMX tienen una media de 36 radios. Los neumáticos pueden tener una banda de rodadura lisa o con ligeros dibujos. Los tacos laterales son más o menos pronunciados, para consolidar el agarre en función de las condiciones meteorológicas. Las dimensiones de los neumáticos de 20 pulgadas varían entre 20" x 1"1/8 y 20" x 2,30".
Frenos
Las BMX Race están equipadas con un solo freno trasero, que sirve simplemente para controlar la velocidad de la bicicleta. Sin embargo, la instalación de un freno de disco añade peso, en comparación con un freno de zapata.
Equipamiento de Seguridad para BMX Race
En BMX Race, el corredor utiliza un casco integral que protege la cabeza y la cara en caso de choque. Las marcas incorporan tecnologías avanzadas, como el sistema MIPS (Multi-directional Impact Protection System), para absorber la máxima energía posible en caso de impacto fuerte. Los guantes para ciclistas de BMX deben cubrir completamente la mano y los dedos. Los pantalones de BMX están diseñados para resistir a la abrasión en caso de caída. Las zapatillas de los competidores deben ser cerradas. Los mejores corredores utilizan zapatillas compatibles con pedales automáticos, para optimizar la transmisión de potencia.
Equiparse con la ropa más adecuada para practicar ciclismo es muy importante, para conseguir una buena experiencia y disfrutar al máximo del deporte. Este corte ovalado va a permitir una buena posición de la prenda, estando acoplados al manillar de la bicicleta. El culotte se trata de un pantalón o malla con un refuerzo en la zona de la entrepierna para aportar acolchamiento y confort estando sentados sobre un sillín. El traje ciclismo se ajusta al cuerpo para una facilidad de uso subiendo y bajando de la bicicleta.
Para una práctica del ciclismo confortable y sin molestias es esencial ir equipados con un culotte para bici. La badana de protección nos va a permitir una práctica del ciclismo durante un periodo más prolongado de tiempo y sin molestias. Las equipaciones de MTB destacan por su comodidad, transpirabilidad y resistencia. Están especialmente diseñadas para soportar posibles arañazos, rozaduras o enganchones que se producen durante las rutas de montaña.

La Competencia en BMX Race
En la carrera, 8 corredores se alinean detrás de la parrilla de salida, situada en lo alto de una rampa vertiginosa, una colina de salida de 8 metros de altura. La calidad de la salida es decisiva para el resto de la carrera. La longitud de la pista de BMX varía entre 300 y 400 metros. Tiene una superficie rápida y ondulada. La competición se organiza en varias rondas, desde las eliminatorias hasta la final.
Las carreras de BMX son una disciplina ciclista muy espectacular, en la que los competidores realizan entre 30 y 40 segundos de intenso esfuerzo. Explosividad, potencia, velocidad, técnica, instinto y sentido de la trayectoria son las principales cualidades necesarias para destacar en las carreras de BMX.

Ropa de Ciclismo Adecuada
Descubre nuestra gama de ropa de ciclismo más barata de carretera y de MTB para hombre y para mujer. ¿Conoces las diferentes prendas de la ropa ciclismo de mujer? A grandes rasgos varía la badana y el corte más adaptados para ella. Va a aportar confort y transpirabilidad en nuestras salidas. Una de las partes más características de la prenda es la inserción de bolsillos traseros. Nos van a permitir llevar nuestros accesorios para ser autosuficientes en una ruta en bicicleta, bomba de mano, cámara, kits de reparación… O incluso productos de alimentación para poder prolongar nuestras rutas.
Para una práctica del ciclismo en tiempo frío es imprescindible ir equipados con ropa que nos proteja del frío. Descubre la gama de chaquetas y culottes largos para la práctica del ciclismo en invierno. Antes de equiparnos para nuestra ruta es importante conocer la climatología, ya que nos va a indicar qué ropa de ciclismo vamos a utilizar. Si nos abrigamos demasiado en temperaturas moderadas podemos sufrir de calor y nos va a costar encontrar el buen lugar para guardar las prendas que nos sobran. Por otro lado, si no nos abrigamos lo suficiente en nuestra ruta, no será satisfactoria. Para temperaturas entre 5 °C y 10 °C utilizaremos una chaqueta de ciclismo, ya que disponen de mayor grosor. En invierno, tener una equipación de ciclismo adecuada es fundamental para la práctica del ciclismo. Las chaquetas, culottes largos, guantes, mantendrán nuestro calor corporal desde temperaturas bajo cero.
Algo muy importante antes de la ruta es elegir bien nuestra ropa en función de la climatología, el grado de frío va a determinar el grosor de la chaqueta, el nivel de protección de la térmica y el nivel de protección de los guantes. Es sumamente importante acertar con la equipación de invierno, ya que ir sobrepasados de protección en un día cálido nos puede complicar la jornada, ya que guardar la ropa probablemente no sea posible.
| Componente | Material Común | Consideraciones |
|---|---|---|
| Cuadro | Aluminio (6061, 6069, 7005), Carbono | Tratamiento térmico para durabilidad en aluminio; ligereza y rigidez en carbono |
| Horquilla | Acero al cromo-molibdeno, Carbono | Acero para flexibilidad y resistencia; carbono para precisión de dirección |
| Llantas | Aluminio, Carbono | Aluminio para relación resistencia/ligereza; carbono para competiciones |
| Neumáticos | Goma | Dimensiones entre 20" x 1"1/8 y 20" x 2,30"; diferentes dibujos según condiciones climáticas |