Trucos BMX Tutorial: Guía para Principiantes y Más Allá

El BMX, o bicicross, es un deporte extremo que combina habilidad, equilibrio y adrenalina. Ya sea que estés comenzando o buscando perfeccionar tus trucos, esta guía te proporcionará información valiosa y consejos prácticos.

Un rider de BMX realizando un barspin.

Primeros Pasos en el Mundo BMX

Para comenzar correctamente en el mundo del BMX, es fundamental aprender los trucos básicos. Aquí te presentamos los dos primeros trucos que debes dominar:

1. Balance: El equilibrio es la base de todo en BMX. Practica mantener el equilibrio en diferentes terrenos y velocidades.
2. Salto: Aprender a saltar correctamente te permitirá superar obstáculos y realizar trucos más avanzados.

Mariana Pajón: Un Ícono del BMX

Mariana Pajón (Medellín, 1991) es una doble medallista de oro olímpica que ha hecho del BMX un deporte conocido en su país, Colombia, y en todo el mundo. En esa Medellín dominada por Pablo Escobar y el narcotráfico se forjó el carácter de Pajón, una mujer que con sus 158 centímetros de estatura y su rostro angelical disimula todo el brío y la fortaleza forjados en una ciudad en la que los niños maduraban a la fuerza.

Mariana Pajón celebrando su victoria en Londres 2012.

Inicios y Logros

A los cuatro años, a bordo de una bicicleta rosada, con calcomanías de Barbie, que pese a ser pequeña era más grande que la diminuta Mariana, ganó su primera competencia en una disciplina gobernada por el sexo masculino. Y desde entonces ha sido un no parar que la ha llevado a posarse en lo más alto del podio en Londres 2012 y Río de Janeiro 2016.

"Tanto esfuerzo se paga con las medallas, más aún si son olímpicas. Se paga con alegrías, con enseñanzas, con lo que me ha hecho crecer como persona", cuenta Pajón, que en su muñeca luce un tatuaje con los aros olímpicos, como señal del que fue su sueño desde que dio sus primeras pedaladas. "Ese tatuaje es fruto de un acuerdo al que llegué conmigo misma", relata.

Embajadora de una Nueva Colombia

Pajón reconoce que crecer en una Colombia tan violenta no fue fácil; sin embargo, hoy se ve como una embajadora para mostrar una cara positiva de su tierra: "La misión que tenemos es ser representantes de nuestros pueblos. A veces no es fácil cuando llegas y lo primero que dicen de Colombia ya sabemos lo que es… Queremos cambiar eso, que la gente nos vea, que vea que Colombia es un país hermoso, que nos visite y se vaya con otra opinión".

La pasión por el deporte y por el riesgo le viene de familia. Su padre, Carlos Mario, fue un corredor de autos, y Miguel, su hermano, empezó primero que ella en el bicicross y le introdujo en la disciplina en la que alcanzaría la gloria. Sus parientes también le han transmitido la tenacidad, ésa que muestra en los 40 segundos que aproximadamente cada carrera y que disimula el temor que nunca abandona a los atletas de alta competencia: "Siempre se sienten nervios cada vez que me subo a un partidor de ocho metros, igual que la primera vez. El día que deje de sentirlo, me retiro. Por eso es que estoy haciendo lo que me encanta. Incluso pasar la meta de primera no es lo que más me gusta, lo que más me encanta es lo que se siento justo antes de salir. Y por eso lo sigo haciendo".

Pajón conoce la carrera de la chilena Karla Ortiz, que por competir en la categoría Crucero no ha podido mostrar su talento en unos Juegos Olímpicos, y manda un mensaje para que el BMX sea aupado en tierras australes: "En Colombia hace poco muy poca gente conocía este deporte. Toca que las autoridades se aboquen a apoyar a los niños que empiezan a practicar esta disciplina".

La colombiana es aficionada a los perfumes, la pizzas, las hamburguesas de McDonald's y los viajes. En un avión se pasa el tiempo en el que no está entrenando o compitiendo. "Ahora vienen pruebas en Europa: la Copa Francia, dos Copas Mundo, el Mundial… luego el campeonato nacional en Colombia", cuenta sobre su calendario para 2017, un año que también marcará el fin de su soltería. "El matrimonio es otro deporte extremo", comenta sobre su próxima alianza con el francés Vincent Pelluard, bicicrosista como ella.

Y más adelante se vislumbra otro reto: Tokio 2020. "La exigencia siempre es la misma, esté donde esté. Dar el 100%, sin importar en qué parte del ciclo olímpico esté. Siempre salgo a dar lo mejor de mí y así va a ser siempre.

Nuevas Herramientas para Capturar la Acción: DJI Osmo Mobile 7 y 7P

Si creías que ya habías visto todo en estabilizadores para celulares, DJI llega con una sorpresa que no te puedes perder: los nuevos Osmo Mobile 7 y Osmo Mobile 7P. Ambos modelos llegan con una estabilización de 3 ejes que elimina por completo los temblores y vibraciones, permitiéndote grabar contenido profesional sin esfuerzo.

DJI Osmo Mobile 7.

ActiveTrack 7.0

DJI ha mejorado su tecnología de seguimiento con ActiveTrack 7.0, que ahora es más preciso y capaz de seguir sujetos incluso cuando salen del encuadre. Si alguna vez has intentado grabar a un niño corriendo o a tu mascota juguetona, sabes lo difícil que puede ser mantenerlos en el centro de la toma.

Ya seas un creador de contenido profesional, un aficionado que quiere llevar sus videos al siguiente nivel o simplemente alguien que disfruta capturar recuerdos de calidad, estos gimbals están diseñados para ti. Además, con su diseño plegable, llevarlos contigo nunca será un problema.

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