Elegir un par de zapatillas de ciclismo no es una decisión fácil, sobre todo porque hay que tener en cuenta bastantes criterios antes de realizar la compra. Independientemente del tipo de bicicleta o estilo de actividad, o de la frecuencia con la que salga a la carretera, sus zapatos deben ajustarse correctamente. Si sabes escogerlas bien, tendrás garantizadas la eficiencia y la comodidad. Las zapatillas de ciclismo son el único punto de contacto para la transferencia directa de la potencia entre tus piernas y la bici.
Antes que nada, es importante que tengas claro qué tipo de ciclismo quieres practicar con tus zapatillas nuevas. El ciclismo consta de dos disciplinas básicas, el ciclismo de montaña y el ciclismo de carretera. A su vez, el ciclismo de montaña, o MTB, puede dividirse en XC, Trail/Enduro y Descenso. En carretera, tenemos ciclismo clásico, ciclismo por caminos de tierra, triatlón y cicloturismo.
En este artículo, nos centraremos en las suelas de las zapatillas de MTB, sus tipos y los materiales con los que están fabricadas.
Tipos de suelas para zapatillas de MTB
Las zapatillas de ciclismo de carretera tienen la suela plana y lisa, no están indicadas para andar. Por otra parte, las zapatillas de MTB tienen suelas de goma con más agarre, en materiales como la goma Sticki, por si el ciclista necesita echar pie a tierra o desmontar y caminar.
- XC (Cross Country): Unas zapatillas de trail ofrecen más protección en el empeine, en comparación con las zapatillas de XC.
- Trail/Enduro: Unas zapatillas de trail ofrecen más protección en el empeine, en comparación con las zapatillas de XC.
- Caminos de tierra: Los aficionados al ciclismo por caminos de tierra pueden elegir entre zapatillas de carretera o de XC MTB; las dos son válidas para las bicicletas estilo gravel.
Una gran mezcla entre MTB y outdoor.
Cómo elegir tus próximas zapatillas de ciclismo - Deporvillage
Materiales de las suelas de zapatillas de MTB
La rigidez es la principal diferencia entre unas zapatillas de ciclismo y unas deportivas para el día a día. Cuanto más rígido es el calzado, más eficiente será la transferencia de la potencia. La rigidez de una determinada zapatilla viene determinada por el material de la suela.
Las zapatillas de SCOTT presentan índices de rigidez que van de 6 a 10; el índice 6 es lo suficientemente rígido para una respuesta al pedaleo recto sin perder flexibilidad, mientras que el 10 representa la máxima rigidez y, por lo tanto, lo máximo en transferencia de potencia.
La realidad es que la comodidad depende del ajuste de la zapatilla. En SCOTT utilizamos tres hormas diferentes para optimizar el ajuste y el confort. Las zapatillas SCOTT son conocidas por su ajuste perfecto y adaptativo.
Estos son algunos de los materiales más comunes utilizados en las suelas de zapatillas de MTB:
| Material | Características |
|---|---|
| Carbono | El carbono es el material más difuso y ligero en tecnologías de zapatillas de ciclismo y su desarrollo ha avanzado notablemente en el último año. En nuestras zapatillas de gama alta utilizamos fibra de carbono HMX, lo que hace las zapatillas un 20 por ciento más rígidas en comparación con el modelo equivalente en HMF con peso idéntico. La fibra HMX presenta características excelentes con una mínima pérdida de la transferencia de potencia, y está disponible únicamente en nuestras zapatillas de competición, como las MTB RC SL y las ROAD RC SL. Las ventajas del carbono HMF, ligeramente inferior al HMX, son su magnífica relación entre rigidez y peso y un precio comparativamente bajo. |
| Compuesto reforzado | La suela de compuesto reforzado tiene un excelente equilibrio entre peso y rigidez dando la sensación de un zapato de competición. |
| Goma | SUELA EXTERIOR: La suela de goma para exteriores de alto rendimiento tiene la densidad correcta para condiciones de prueba variables y ha sido diseñada para proporcionar un agarre excelente y expulsar fácilmente el barro y la suciedad. |
| Nailon reforzado con fibra de vidrio | Esta zapatilla de MTB está equipada con una entresuela de nailon ligera reforzada con fibra de vidrio. Esto asegura una mejor transferencia de potencia y convierte tus esfuerzos en velocidad de manera más efectiva. |
Además de estos materiales, algunas zapatillas incorporan tecnologías específicas para mejorar el agarre y la amortiguación, como la suela Michelin X-Crossbow diseñada en forma de X para proporcionar la flexibilidad y amortiguación necesaria al salir con la bici.
Las nuevas zapatillas Northwave Spider son un modelo diseñado especialmente para garantizar la mejor transmisión de fuerza de pedaleada durante las salidas realizadas con la bicicleta de Enduro y All Mountain. Este modelo de calzado de ciclismo se ha diseñado y fabricado con materiales altamente resistentes y que proporcionen la mejor comodidad durante los entrenamientos / competiciones de MTB. Además, las zapatillas Northwave Spider 2 tienen un buen agarre independientemente del tipo del terreno por el que pase el rider.
Las zapatillas Alpha 5 de WISEBIKES están fabricadas con materiales de última generación que te proporcionan una gran transpirabilidad y resistencia. Lo anterior mantendrá tus pies frescos y secos en todo momento. Su suela rígida te proporciona una excelente transferencia de energía, permitiéndote alcanzar tu máximo rendimiento en cada pedalada.
La Shimano XC100 es una zapatilla de MTB funcional y versátil que satisface perfectamente las necesidades de los ciclistas de montaña principiantes. La parte superior del Shimano XC100 está hecha de cuero sintético perforado. Este material proporciona un ajuste cómodo y las perforaciones crean una mayor transpirabilidad. Por lo tanto, la posibilidad de que los pies se sobrecalienten se reduce significativamente. Con los 3 cierres de velcro resistentes al desgaste puedes ajustar esta zapatilla de MTB hasta que se ajuste perfectamente. Esto asegura un ajuste firme y bueno.
Es muy aconsejable escoger unas zapatillas bien ventiladas para carretera y para trail cuando hace calor para evitar las quemaduras en la suela y el sobrecalentamiento de los pies. Los empeines de microfibra y malla con aberturas que facilitan la circulación del aire reducen el sudor y mejoran el confort. En invierno, necesitarás protección frente a los elementos. Las zapatillas de ciclismo de SCOTT con membranas de Gore-Tex evitan que entre barro, suciedad y agua, y además abrigan. La última innovación de SCOTT en materiales de empeines es el Carbitex, fabricado en carbono y diseñado para ir a por todas en todas las carreras. La gama de zapatillas de ciclismo de Carbitex de SCOTT permite una excelente capacidad de respuesta y una magnífica transferencia de la potencia con prácticamente cero elongación.
Otros materiales de zapatillas MTB
Catlike utiliza sistemas tecnológicos cada vez más modernos en el textil. Las microfibras de alta calidad utilizadas en la gama de zapatos están creadas con productos ecológicos y solventes biodegradables para reducir nuestra huella ecológica. El tejido utilizado es perfecto para todas las estaciones. Es hecho de una mezcla de material ligero, transpirable y flexible. Esta gama ofrece una solución Hydrofuge gracias a su característica repelente al agua. A pesar de ser zapatillas ligeras, siguen ofreciendo una gran protección.
- POLITEX: El material Politex está construido con varias capas superpuestas con diferentes propiedades físico-mecánicas, el PVC compactado se acopla a dos telas (tejido de punto + fieltro) que luego se tiñe con película para una retención de color duradera. Politex ofrece una gran resistencia a la rasgadura, laceración, estiramiento y decoloración.
Sistemas de ajuste
En la industria de fabricación de zapatillas de ciclismo se han impuesto en los últimos años diferentes sistemas de ajuste, aunque en realidad deberíamos hablar de sistemas de cierre.
- Estilo de cordones: Posiblemente el más clásico, pero sigue siendo el favorito de muchos ciclistas.
- Tiras de ajuste y hebillas: Un sistema de cierre para poner y quitar las zapatillas sin esfuerzo. Las tiras de ajuste con Velcro permiten cierta flexibilidad en el empeine, lo que convierte a este sistema en una buena opción para ciclistas de nivel cicloturista y aficionado.
- Sistemas BOA®: A pesar de que solo llevan un par de años en el mercado, los sistemas BOA® son sinónimo de calidad y fiabilidad excepcional en sistemas de cierre de gama alta. La ruedecilla permite afinar el microajuste para conseguir un ajuste excepcional. El sistema IP1 puede girarse en los dos sentidos, para aflojar o para apretar.
El sistema Tecno-3 de Sidi marca el ajuste a lo largo de toda la longitud del zapato, adaptando la parte superior a la forma del pie para un ajuste personalizado. Los famosos cierres reemplazables y confiables de Sidi se han mejorado gracias a un nuevo y exclusivo material de Sidi Wire que no es vinculante para ajustes intuitivos y sin esfuerzo sobre la marcha. Este sistema da la posibilidad de apretar y desapretar el cable con una sola mano.
En WISEBIKES contamos también con repuestos de cierre Atop®, para asegurar que tus zapatillas tengan una larga vida útil ante cualquier avería o necesidad. Su cierre de microajuste Atop® te permite ajustarlas de forma fácil y precisa en cualquier momento.
Recomendaciones según el tipo de ciclista:
- Competidor: Lo más importantes es que el sistema pueda ajustarse mientras montas.
- Aficionado: En principio te viene bien cualquier sistema de cierre. Si sueles montar en terrenos mojados o con barro, te recomendamos un sistema BOA® o de cordones.
- Cicloturista: Si buscas un sistema de cierre que sea fácil de manejar, unas correas de ajuste o unos cordones cubrirán todas tus necesidades.
Mantenimiento de las zapatillas MTB
Para sacar el máximo partido a tus zapatillas y garantizar la máxima durabilidad no te vendrá nada mal darles un buen repaso después de cada salida. Si no tienen barro, frotar las zapatillas con un paño de cocina será suficiente. Si están cubiertas de polvo, lávalas con un cepillo y un poco de agua tibia. Ten cuidado al limpiar las tiras de Velcro o el sistema BOA®; es muy fácil que el sistema de ajuste resulte dañado. Retira las plantillas y rellena las zapatillas con bolas de papel de periódico para que se sequen.
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