Disfrutar de una ruta nocturna de BTT es una experiencia única, pero es crucial estar bien preparado. Ya sea por el calor veraniego o por la falta de luz en invierno, cada vez más aficionados a este deporte optan por salidas en bicicleta de noche. Para una salida nocturna en mountain bike, es imprescindible contar con un buen alumbrado para ver y ser vistos. La luz frontal debe apuntar 2 metros delante de la rueda para anticiparnos a cualquier obstáculo, y la trasera debe ser potente para ser vistos. Las prendas reflectantes también son de gran ayuda, y no está de más llevar un frontal.
Seguridad: La Prioridad Número Uno
Tanto cuando vas en bici de día como de noche, la seguridad debe ser siempre tu prioridad. Coger la bici y salir sin pensar en el rumbo puede estar bien de día, pero como plan nocturno tiene sus riesgos. No es lo mismo perderse por la montaña de noche que de día, con más dificultades para orientarse. Por eso, es importante que planifiques previamente la ruta que vas a hacer y que sea una ruta que ya hayas hecho de día.
Iluminación Adecuada
No escatimes en luces. En España, es obligatorio llevar una luz blanca en la parte delantera y una luz roja de posición en la parte trasera. Además, es necesario llevar algún tipo de dispositivo reflectante en la ropa. Nunca está de más incluir catadióptricos en pedales o radios, ya que no se trata solo de ver sino de que te vean.
Llevar baterías de repuesto y luces adicionales por si fallan las que usas es un requisito obligatorio. No las apreciarás hasta el momento que las necesites, porque quedarte sin iluminación suficiente equivale a estar perdido. No necesitarás en todo momento utilizar la potencia máxima de la luz delantera.
Planificación y Comunicación
No cuesta nada mandar un mensaje a alguien para avisar de tus intenciones. No solo mandes un mensaje de que sales. Si sufres un percance, nunca está de más que tu smartphone esté suficientemente cargado para dar aviso de tu ubicación.
Vestimenta Adecuada
Aunque esto dependerá mucho de la localidad en la que realicemos la ruta, la bajada de temperatura que se produce por la noche hará que requiramos un vestuario ligeramente diferente al diurno. Considera llevar un cortavientos o chubasquero.
Consideraciones Adicionales
Aunque llevemos todas las luces posibles y de la mejor calidad, la visibilidad nunca será exactamente la misma que durante el día. Así que ten en cuenta que la conducción y la preparación mental deberán adaptarse a las nuevas condiciones. Sobretodo en las primeras ocasiones en las que salgas en bicicleta por la noche, es posible que la ruta termine siendo más larga de lo que esperas. Por ese motivo no viene mal que lleves algo de comida y un termo con café o algo caliente en el caso de que salgas a rodar en un lugar donde vaya a hacer frío.
La Vida Nocturna en los Senderos
Del mismo modo que los animales más noctámbulos aparecen como nuevos entes dentro de tu ruta, también lo hacen multitud de insectos, principalmente si tu ruta va a ser de MTB. Sea como fuere, hay que tener muy presente que cuando el animal humano se esconde a descansar en su morada, aparecen animales en los senderos de la montaña que de otro modo nunca encontraríamos.
10 Consejos para hacer Rutas Nocturnas
Rutas en Grupo
Tanto por nuestra seguridad como para compartir la experiencia, las rutas nocturnas en bicicleta de montaña se deberían hacer en grupo. En caso de accidente o de perdernos en la oscuridad de la noche, siempre es preferible que vayamos en compañía. Para evitar riesgos al salir en grupo viene bien que quien marque la ruta sea el más experimentado o el que mejor conoce el terreno. El ciclista más hábil debe ir tirando del grupo, ordenado de más a menos nivel.
Protección Ocular
De día o de noche, las gafas son la mejor forma de proteger los ojos del biker del polvo, ramas o piedras, además de los insectos. Para las rutas de btt nocturnas hay que utilizar lentes transparentes, dejando los cristales oscuros, polarizados o fotocromáticos para el día; ya que de noche reducen aún más la visión.
Consideraciones Finales
Piensa siempre en tu seguridad. Si de algo adolece la MTB, es que una caída puede suponer una rotura de clavícula, de muñeca o de costillas. De ahí que si vas a salir con ella por la noche, con todos los condicionantes que hemos comentado, lo mismo lo mejor es ir por caminos ya conocidos, poco técnicos, y en los que puedas disfrutar de la sensación de pedalear con la luna como abrigo.
Consejos Adicionales para Salidas Nocturnas en MTB
- Prueba Inicial de Día: Realiza tu primera salida nocturna de día, probando las luces al atardecer para asegurar su correcta sujeción y dirección.
- Aumenta Gradualmente la Dificultad: Comienza con paseos urbanos o carriles bici antes de aventurarte en terrenos más exigentes.
- No Escatimes en Visibilidad: Asegúrate de tener luces potentes para ver y ser visto, invirtiendo en productos asequibles y duraderos.
- Evita Salir Solo: Busca compañía para solucionar contratiempos, ya que la ayuda es limitada por la noche.
- Respeta la Vida Nocturna: Sé consciente de la fauna local y su entorno, minimizando molestias.
- Precaución en Recorridos Conocidos: La noche transforma los senderos, así que extrema la prudencia, especialmente en descensos.
- Baterías Cargadas y de Repuesto: No olvides pilas o baterías de recambio y utiliza el modo de ahorro en tramos iluminados.
- Orden en el Grupo: El ciclista más rápido debe liderar, con alguien experimentado cerrando el grupo. Reagrupa y enumera al grupo regularmente.
- Atención a los Objetos Personales: Presta atención al manipular tu mochila para evitar pérdidas accidentales. Lleva siempre dinero, botiquín y documentación.
- Gafas Imprescindibles: Protege tus ojos de ramas, mosquitos y polvo con gafas, incluso de noche.
- Verifica la Potencia de las Luces: No confíes en fabricantes con promesas exageradas. Prueba las luces antes de comprar y guíate por los lúmenes.
Tabla de Recomendaciones para Salidas Nocturnas en MTB
| Aspecto | Recomendación |
|---|---|
| Iluminación | Luz delantera (1000+ lúmenes), luz trasera, luces de repuesto, baterías adicionales |
| Vestimenta | Ropa reflectante, cortavientos, braga para el cuello, calcetines adecuados |
| Protección | Gafas con lentes transparentes |
| Equipo | GPS con track precargado, móvil cargado, herramientas básicas, botiquín |
| Seguridad | Salir en grupo, informar a alguien sobre la ruta, planificar la ruta con anticipación |
Hacer MTB de noche te hace recuperar sensaciones olvidadas y disfrutar de una manera diferente que cuando pedaleas durante el día. Disfruta y observa cómo tus reflejos aumentan y tu nivel de conducción mejora. Te volverás más ágil y rápido en todo tipo de terrenos... y encima gratis, sin tener que sufrir ni hacer series.