Este artículo explora el mundo del ciclismo de montaña (MTB) en Boston y la dedicación de un triatleta a su deporte. Además, profundiza en la preparación para las carreras, las marcas que lo respaldan y la importancia del apoyo familiar y de la comunidad.
Preparación y Planificación de Carreras
La planificación de las carreras es un aspecto crucial, realizándose entre 6 y 8 meses antes debido a las inscripciones. Esto permite una adecuada preparación y organización.
La preparación para las carreras se lleva a cabo desde varios meses antes, con una planificación detallada. Por ejemplo, la preparación para cuatro carreras específicas comenzó en noviembre-diciembre del año anterior.
En este momento, el enfoque está en correr, con poca natación y ciclismo. El objetivo es correr en Boston y luego dedicar tiempo a la bicicleta, reduciendo el trote y la natación durante algunos meses.
El entrenamiento duro se realiza de lunes a viernes de 6 a 7 de la mañana. Los sábados son para entrenamientos con amigos, pero el enfoque principal está en la preparación durante la semana.
Lesiones y Prevención
Aunque las lesiones graves son poco frecuentes, siempre hay dolencias. Se realiza una visita semanal al kinesiólogo para prevención, especialmente con el trote.
El Triatlón: Un Mundo Completo
El triatlón abarca todo, y el atleta se presenta al mundo deportivo como triatleta. En Brasilia fue mi primera carrera, un Panamericano de distancia Olímpica el 2006. Y mi primer Pucón fue en el 2007 donde registré 4 horas 40.
Apoyo y Comunidad
El apoyo de la pareja es fundamental, acompañando a varias carreras, como Boston. Normalmente, entrenan juntos y comparan pulsos y otros datos relevantes.
La comunidad también juega un papel importante. El recuerdo de Felipe une al grupo, y recientemente visitaron Mendoza para honrar su memoria. Fue un golpe duro para todos, especialmente para la comunidad de la Católica.
Relación con las Marcas: Scott y Brooks
Desde que incursionó en las bicicletas, admiraba la marca Scott, y en 2014 se presentó la oportunidad de recibir su apoyo. Actualmente, también cuenta con el respaldo de Brooks. En la posición en la que se encuentra, no podría recibir el apoyo de una marca que no le gusta.
Estas marcas representan al atleta, porque le gustan las bicicletas y las zapatillas. Scott siempre está a la vanguardia en tecnología, suspensión y sistemas de cambios.
Riesgos y Habilidades en Bicicleta
La experiencia reduce las caídas y los riesgos. Hace años, sufría una caída por salida, pero ahora es muy raro. Sin embargo, el ciclismo de montaña es más riesgoso que el de ruta.
Metas y Aspiraciones
Existen metas pendientes con la bicicleta, como conocer más lugares. Tal vez atacar las 9 horas en un Ironman, pero si me quedo con el mejor tiempo que tengo hasta ahora tampoco me quita el sueño (9:06).
San Juan es una carrera que está en la mira para el próximo año, y existe el deseo de prepararse para Maui. No me he metido, pero sí me atrae. Pero no tengo tiempo.
Equilibrio Personal y Profesional
Se roba tiempo de todos lados: amigos, trabajo y familia, tratando de no descuidar nada. La exigencia es mayor cuando se acercan las carreras, lo que implica dejar de lado algunas cosas.
Por otro lado está mi familia, mis hijos y mi señora que me aguantan.
Nada sin Esfuerzo Con Estos 6 Fáciles Ejercicios 🌊🏊♂️
| Competición | Año | Tiempo |
|---|---|---|
| Panamericano de distancia Olímpica (Brasilia) | 2006 | - |
| Pucón | 2007 | 4 horas 40 |
| Ironman (Mejor Tiempo) | - | 9:06 |