Los puños del manillar de una MTB, o de cualquier otra bici, son el punto de contacto entre ciclista y la bicicleta, y por ello es importante tener los ideales para tus necesidades. Aspectos como su dureza, tamaño o diseño influyen tanto en la comodidad como en la prevención de lesiones. Más allá de su forma, con cierre lock-on, convencionales, con relieves o ergonómicos, la elección de un puño para el manillar de la bici viene determinada también por su material.
En el mercado actual existe un gran abanico de modelos en función del material empleado para su fabricación. Existen tres opciones de puños según su material: goma, espuma o silicona. Para ayudarte a tomar la mejor decisión, analizaremos las ventajas y desventajas de los puños de espuma y silicona, comparándolos con los de goma.
Escoger puños para MTB
Puños de Goma: Los Clásicos
Los puños clásicos del MTB son mayoritarios en bicicletas de gama media y baja. Destacan por su mayor variedad de relieves y texturas, para garantizar la adherencia de la palma de la mano. Proporcionan así un buen agarre y firmeza, pero también son pesados y con el paso del tiempo se suelen despegar del manillar.
Ventajas:
- Fijación y agarre.
- Duraderos.
Inconvenientes:
- Peso.
- Absorción de vibraciones.
Recomendados para:
Bikers a los que les guste sentir más el tacto del manillar al rodar, que no se preocupen por el extra de peso y quieran un modelo sencillo, fiable y duradero.
Puños de Espuma: Ligeros y Cómodos
Los puños de espuma son algo más sofisticados y técnicos que los de goma, aunque la diferencia en precio no es muy sustancial. Eso sí, aparecen con menos frecuencia en bicicletas de serie que los de goma.
Son puños un poco más ligeros que los de goma y permite tener variedades en función de su espesor, para mayor nivel de personalización, así como colores para ir a juego con los del cuadro. No obstante, su gran contrapartida es que es un material que se degrada con mayor rapidez que la goma, y al mojarse con frecuencia pierden su tacto original.
Ventajas:
- Ligereza.
- Comodidad.
- Personalización.
Inconvenientes:
- Durabilidad.
Recomendados para:
Bikers preocupados por reducir peso, que pidan unos puños de tacto suave o que deseen un mayor nivel de personalización.
Puños de Silicona: Agarre y Absorción de Vibraciones
Los puños más avanzados y los últimos en llegar si hablamos de antigüedad. Podríamos decir que son un híbrido entre los de goma y espuma. Su fuerte es la comodidad y la absorción de vibraciones, con una buena dosis de agarre a la mano. Además, se pegan mejor al manillar que los otros dos, siendo muy complicado retirarlos del mismo.
Ventajas:
- Ligereza.
- Agarre.
- Fijación al manillar.
- Absorción de vibraciones.
Inconvenientes:
- Precio más elevado.
Recomendados para:
Bikers que monten mucho en bici, para competir o se atrevan con rutas muy largas o técnicas. Además, permiten un grado de personalización en colores y espesores muy altos.
Tabla Comparativa de Materiales para Puños MTB
| Material | Ventajas | Desventajas | Recomendado para |
|---|---|---|---|
| Goma | Durabilidad, variedad de diseños | Peso, menor absorción de vibraciones | Uso general, bikers que priorizan la durabilidad |
| Espuma | Ligereza, comodidad | Menor durabilidad, se degrada con la humedad | Bikers que buscan reducir peso y priorizan la comodidad |
| Silicona | Ligereza, agarre, absorción de vibraciones | Precio más elevado | Competencia, rutas largas y técnicas, personalización |
Consejos para la Instalación y Mantenimiento
Más de uno os habréis encontrado alguna vez complicaciones para montar los puños en el manillar. El truco popular y ortodoxo es usar el alcohol o limpiacristales para adherirlos al tubo del manillar. Además de empapar la superficie de este donde vaya a ir pegado el puño, también debemos hacer lo mismo con el interior del puño, con generosidad. El limpiador de frenos también es otra alternativa, pero hay que instalarlo deprisa, puesto que se seca con rapidez y nos da menos margen de maniobra. Por último, si tenéis compresor de aire con pistola, siempre podemos ayudarnos del aire situando la boquilla al lado del puño e ir jugando con éste.
Consideraciones Finales para Elegir tus Puños MTB
En resumen, la elección de los puños de bicicleta es crucial para garantizar comodidad y control durante tus rutas. Es importante considerar factores como el material, el diseño y la ergonomía para encontrar los mejores puños que se adapten a tus necesidades. No subestimes la importancia de este pequeño pero fundamental accesorio para tu experiencia en bicicleta.
- Grosor: Es importante que el grosor sea el adecuado para el tamaño de tu mano y el uso que le vayas a dar.
- Fijación: Si tu uso de la bici o disciplina es de alta exigencia en cuanto a agarre y control de la bicicleta, asegúrate que la fijación del puño al manillar es total con unos puños de silicona de alta calidad o del material que prefieras, pero con un buen sistema de bloqueo.
- Peso: Si lo más importante para ti es la ligereza y eres de los que busca minimizar el peso de todos los componentes, busca unos puños ligeros, pero no te obsesiones con el peso y prioriza siempre el agarre y unas buenas sensaciones.
- Relieve: Además, si prefieres que los puños sean de forma no perfectamente cilíndrica (ergonómicos) o tengan algún relieve especial, busca aquellos que mejor se adapten a tus necesidades y con los que te sientas más seguro a la hora de mantener el control de la bici.
Por último, recuerda que los guantes son una prenda imprescindible en el ciclismo, ya que además de mejorar el agarre, amortiguar las vibraciones y cuidar tus manos, son un elemento de protección muy importante en caso de caída o impacto. Ten en cuenta que el guante va a estar en contacto con el puño, sobre todo lo que es la zona de la palma, por lo que elegir unos de calidad que se adapten a ti también va a ser factor diferencial a la hora de percibir todas las prestaciones que te aportan los puños.
¡Es un componente imprescindible al que debes darle la atención que merece!