En el mundo del ciclismo de montaña, la elección de los componentes adecuados puede marcar una gran diferencia en el rendimiento y la experiencia general. Uno de estos componentes, que ha ganado popularidad en los últimos años, es el plato ovalado. En este artículo, exploraremos a fondo los platos ovalados Shimano XT, analizando sus características, ventajas y desventajas, así como las opiniones de los usuarios y expertos en el tema.
¿Por qué elegir un plato ovalado?
Los platos ovalados han sido diseñados para optimizar la eficiencia de la pedalada. Dado que al pedalear la potencia no se transmite de manera uniforme a los pedales, la forma oval descarga al ciclista de esas necesidades técnicas aumentando la potencia en la fase de la pedalada donde esta tiene su pico máximo y reduciendo casi a cero la resistencia en la fase de punto muerto (algo que agradecerán especialmente nuestras rodillas); se hace de todo el ciclo un movimiento mucho más suave, natural y fluido.
Absolute Black ha desarrollado platos ovalados que permiten disminuir la fuerza necesaria al pedaleo cuando es normalmente muy elevada, y aumentarla cuando es normalmente baja. Así tiene la sensación de un esfuerzo continuo y regular. Los platos ovalados de Absolute Black son optimizados para las transmisiones 1X9, 1X10, 1X11 y 1X12 velocidades gracias al diseño Narrow Wide de los dientes.
Ventajas de los platos ovalados
- Reducción del ángulo muerto: Se dice que los platos ovalados reducen el ángulo muerto en la pedalada, lo que puede disminuir la tensión en las rodillas.
- Pedalada más suave: La forma ovalada ayuda a que el ciclo de pedaleo sea más suave y natural.
- Optimización de la potencia: Aumentan la potencia en la fase de la pedalada donde esta tiene su pico máximo y reduciendo casi a cero la resistencia en la fase de punto muerto.
QUÉ PLATO ELEGIR EN MTB - EL TAMAÑO SÍ IMPORTA
Experiencia de usuario: De biplato a monoplato ovalado
Muchos ciclistas han optado por cambiar de transmisiones de dos platos (biplato) a un solo plato ovalado (monoplato). Este cambio implica reemplazar varios componentes, pero puede simplificar la transmisión y reducir el peso de la bicicleta.
Componentes reemplazados
- Desviador delantero: Ya no es necesario con el monoplato.
- Corona de piñones: Se reemplaza por una nueva corona de piñones con un piñón más pequeño y uno más grande, como una 10x46 de la marca Sunrace.
- Platos: Se pasa de dos platos (por ejemplo, 26x36) a un plato ovalado único (por ejemplo, 34 dientes).
Al hacer este cambio, es crucial calcular las relaciones de cambio para asegurarse de no perder ni ganar demasiado en ascensos o en llano. En las rampas no he llegado ni a usar el 46 dientes y tampoco lo he necesitado, gracias al plato de 34 dientes. En general y con lo que llevo hecho las sensaciones son buenas y no noto que necesite más desarrollo para subir. Diría que incluso llevo más desarrollo que con el biplato anterior.
Compatibilidad y materiales
Es fundamental asegurarse de que el plato ovalado sea compatible con las bielas y la cadena de tu bicicleta. Algunos platos, como los de Absolute Black, son compatibles con bielas Shimano XTR M9100, M9120, XT M8100, M8120, M8130, SLX M7100, M7120, M7130 y FC-MT900.
Los materiales también son importantes. Los platos de alta calidad suelen estar fabricados en aluminio 7075 CNC, que ofrece durabilidad y ligereza. La ovalidad está optimizada para cada tamaño por separado.
Instalación
La instalación de un plato ovalado requiere herramientas específicas y conocimientos básicos de mecánica de bicicletas. Aquí hay algunos pasos generales:
- Con la herramienta de extracción Hollowtech II BB (como BBB BTL-116), abra con cuidado el anillo de seguridad que sujeta el plato en la biela (roscas normales).
- Una vez que se quite el anillo de seguridad, retire el plato viejo y vuelva a engrasar las estrías de la biela.
- Coloque un plato ovalado nuevo con el lado convexo a la biela. Plato / biela tiene estrías especiales que solo se ajustan en una dirección.
- Cierre la rosca de bloqueo a 35-50 Nm de fuerza.
Es importante tener en cuenta que algunos platos solo son compatibles con cadenas específicas, como la XTR CN-M9100.
Alternativas y marcas
Además de Absolute Black, existen otras marcas que ofrecen platos ovalados compatibles con Shimano XT. Algunas de estas marcas incluyen Deckas y Rotor. Cada marca tiene sus propias características y precios, por lo que es importante investigar y comparar antes de tomar una decisión.
Comparativa de marcas
| Marca | Características | Precio |
|---|---|---|
| Absolute Black | Optimizado para transmisiones 1x9, 1x10, 1x11 y 1x12, diseño Narrow Wide | Alto |
| Deckas | Opción más económica, ovalidad más agresiva | Medio |
| Rotor | Mayor sensación de calidad y rigidez, compatible con Direct Mount | Alto |
Consideraciones finales
La elección de un plato ovalado Shimano XT es una decisión personal que depende de tus preferencias y necesidades individuales. Si buscas mejorar la eficiencia de tu pedalada y reducir la tensión en tus rodillas, un plato ovalado podría ser una excelente opción. Sin embargo, es importante investigar y comparar diferentes marcas y modelos para encontrar el que mejor se adapte a tu bicicleta y estilo de conducción.