El ciclismo es un deporte que atrae a millones de personas en el mundo. España es uno de los países con más afición a la bicicleta, y una muestra de ello es que cada fin de semana miles de ciclistas recorren las carreteras, sendas y pistas de todo el país.
Hoy, te mostramos todo lo que debes incluir en tu equipamiento textil como ciclista. No importa si usas bici de carretera, de montaña, E-bike o de gravel.
En verano la ropa ciclista debe actuar como una segunda piel, con prendas que busquen la máxima adaptación y transpiración. Asimismo, nunca debes olvidar accesorios fundamentales para esta época del año, como las gafas de sol.
Componentes Esenciales del Equipamiento Ciclista
El equipamiento textil de un ciclista abarca diversas prendas y accesorios diseñados para optimizar el rendimiento y la comodidad durante la práctica de este deporte. A continuación, se detallan los componentes esenciales:
Culotes
Los culotes son las prendas del tren inferior, las que tapan las piernas, generalmente hasta las rodillas en verano y hasta los tobillos en invierno. En la actualidad la mayoría de fabricantes los confecciona con el clásico sistemas de tirantes al hombro, no obstante, hay quien prefiere culotes de ciclismo largos o cortos sin tirantes que se pueden acompañar de tops, para tapar el pecho.
Maillot
Es la más reconocible, y a menudo, la más distintiva por la selección de colores. Aquí la clave es garantizar la comodidad y la ligereza, sin olvidar el ajuste. Cabe no dejar a un lado la funcionalidad. Estas prendas deben incluir bolsillos en la parte posterior para llevar pertenencias, comida o repuestos, incluso un chubasquero.
Chaquetas e Impermeables
Este conjunto de prendas son las de abrigo, las que ofrecen más protección frente a las inclemencias del tiempo. La chaqueta es una prenda térmica, de manga larga, que resiste a la lluvia y se puede usar en condiciones de frío. Finalmente, el impermeable o el chubasquero es la prenda adecuada para resguardarse de la lluvia.
Guantes
Los guantes son imprescindibles a la hora de montar en bici, tanto en invierno como en verano.
Casco
El casco de ciclismo es un elemento de seguridad esencial. Además, es obligatorio en muchos contextos. A su vez, siempre que sea posible, añade colores visibles o que incluya algún elemento reflectante, para ser más detectable.
Zapatillas
Las zapatillas de bicicleta no están pensadas para caminar con ellas, sino para ajustarse bien al pedal y transmitir suficiente fuerza desde la pierna. En función de la modalidad de ciclismo que practiques deberás decantarte por unos modelos u otros. Las zapatillas de bicicleta de montaña son más resistentes e incluyen suelas con tacos.
Consideraciones para la Elección del Culotte Perfecto
La elección del culotte es importantísima de cara al verano. Debe ser ligero (por debajo de 250 g) y hay que prestar atención a su confección, intentando que tenga las costuras lo más finas y mejor rematadas posible, para evitar rozaduras. Recuerda que existen modelos específicos de culotte de hombre y mujer, teniendo estos últimos la badana más corta y ancha para adaptarse mejor a la fisonomía femenina.
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Badanas Específicas por Tallas
Todos nuestros culottes con badana emplean una badana específica por tallas, lo que significa que su tamaño varía dependiendo de la talla del culotte. Para una comodidad total en cualquier superficie, variamos el espesor de la espuma y la densidad para la cantidad justa de apoyo en los isquiones.
Con o Sin Ropa Interior
Todas nuestros culotes con badana están diseñados para ser usados sin ropa interior. Todas nuestras badanas específicas por tallas están diseñadas para llevarlas directamente sobre la piel, con un material exterior antibacteriano muy suave para prevenir irritaciones.
¿Con Tirantes o Sin Ellos?
Tanto los culottes con tirantes, como los culottes sin tirantes, ofrecen comodidad consistente en cualquier ruta. Lo que elijas depende de tus preferencias personales. Para darte todas las opciones, nuestra gama incluye múltiples variantes con y sin tirantes, para que puedas elegir lo mejor para ti.
Tipos de Culotes Según la Modalidad de Ciclismo
Existen diferentes tipos de culotes diseñados para satisfacer las necesidades específicas de cada modalidad de ciclismo:
- Entrenamiento y Competición: En los entrenamientos y las competiciones, el rendimiento es la prioridad. Nuestra gama Pro Team está hecha con tejidos ligeros y técnicos para ser transpirables y evacuar el sudor eficazmente, con una construcción anatómica por paneles para un corte ajustado. Cada culotte está creado en torno a una badana a medida de alto rendimiento.
- Ciclismo de Carretera: Para todo, desde rutas épicas de todo un día y rutas de club, hasta las paradas en la cafetería o desplazamientos urbanos rápidos, nuestros culottes específicos de carretera emplean tejidos muy técnicos, pero ligeramente menos compresivos para un ajuste más holgado y una badana más densa para un apoyo óptimo cuando vas en bici, pero no compitiendo.
- Aventura: En aventuras fuera de carretera y excursiones de varios días, la durabilidad y el espacio de almacenamiento son fundamentales. Estos culottes están hechos con tejidos técnicos muy resistentes que son suficientemente fuertes como para aguantar lo peor, se secan rápidamente de un día para otro y se guardan plegadoa fácilmente dentro de las bolsas de la bici. Los dos tienen también muchos bolsillos para que puedas llevar todas las provisiones que necesites.
- MTB: Diseñados para ofrecer libertad de movimientos yendo en bici y construídos con tejidos muy técnicos, pero resistentes, que no se destrozarán si te caes de la bici, nuestros pantalones y bermudas Trail combinan transpirabilidad ligera con durabilidad.
Badanas Específicas Según la Gama
Cada gama de culotes incluye badanas diseñadas para ofrecer el máximo confort y rendimiento según el tipo de actividad:
- BADANA PRO TEAM: La colección Pro Team incluye tres badanas específicas con varias capas de espuma ligera que se seca rápidamente para competiciones elite y entrenamientos.
- BADANA CLASSIC: Nuestra badana Classic - empleada en los Classic y Core Bib Shorts - está diseñada para ser cómoda todo el día, todos los días, mientras que la badana Brevet ofrece mayor soporte para rutas de larga distancia.
- BADANA BREVET: Para la comodidad en rutas largas por terrenos mixtos, nuestro Cargo Bib Shorts usa la badana Brevet con espuma de alta densidad para un apoyo óptimo y perforaciones para secarse rápidamente de un día para otro.
Otros Componentes Importantes para el Verano
Además del culotte, existen otros componentes importantes para disfrutar del ciclismo en verano:
- Calcetines: Calza tus pies con unos calcetines de tejido transpirable. Existen modelos específicos de verano con fibra elástica y microperforada en empeine y parte delantera de la caña, las zonas más propensas a acumular sudor.
- Zapatillas: Unas zapatillas de ciclismo para buen tiempo contarán con piel microperforada (malla transpirable) en empeine y laterales, para generar un flujo de aire constante en el pie y evacuar el sudor.
- Gafas de sol: Las gafas de sol son fundamentales en cualquier época del año si sales en bici. Pero en verano aún más. Si vives en una zona con veranos largos y muy soleados, te recomendamos hacerte con un modelo con lentes polarizadas, que tengan filtro solar potente de categoría 3, así como protección ultravioleta máxima UV 400.
- Casco: En cuanto al casco, un modelo acorde con los rigores del verano deberá contar con un sistema de ventilación optimizado, mediante agujeros en la carcasa que deberán sumar entre 17 a 20 aberturas. Asimismo, las almohadillas deben tener microperforaciones, para evitar que se acumule el calor, así como tratamiento antibacteriano para evitar irritaciones en la piel por el sudor y aparición de malos olores.
- Chaqueta ligera: Sí, chaqueta en verano, has leído bien. No está de más tener a mano una ligera en la recámara, para esos días de verano en los que, repentinamente, baja la temperatura, o hay riesgo de tormenta. Elige, o bien una impermeable si ruedas por zonas propensas a tormentas, o una de entretiempo (rango de 5 a 15º C aprox.) para zonas más calurosas y secas.
Cómo Elegir la Talla Adecuada
En Iruña Bikes tenemos una Guía de Tallas que te ayudará en tu elección. Es importante que sepas cuánto mides, cuánto pesas y datos opcionales como contorno de cintura o de pecho. Finalmente la talla la podrás elegir en función si quieres un Bikefit muy ajustado o más holgado.
Cuidado y Lavado de la Ropa de Ciclismo
Es importante lavar la ropa de ciclismo nada más terminar la ruta, intenta no dejarla en el cesto varios días. Para protejer la ropa de posibles rasguños o enganches con otras prendas, introdúcela en una bolsa de lavado y configura un programa de lavado delicado nunca superior a 30 grados y sin lejías o blanqueantes, incluso el suavizante, por mucho que nos duela, está desaconsejado.
