Mantener las pastillas de freno de tu bicicleta en óptimas condiciones es crucial para asegurar una frenada eficiente y un comportamiento ideal en tus rutas. Si notas una disminución en el rendimiento de tus frenos, un desgaste significativo o la presencia de grasa en el relleno de las pastillas, es hora de considerar un cambio.
Las pastillas de freno MTB están compuestas por un soporte y un relleno que entra en contacto con el disco durante el frenado. La elección de la pastilla adecuada depende principalmente del tipo de relleno.
En este artículo, exploraremos las características de las pastillas de freno redondas Shimano, los diferentes tipos de rellenos disponibles y cómo seleccionar la mejor opción para tu estilo de conducción.
Como cambiar y ajustar pastillas de freno de bicicleta
Tipos de Rellenos para Pastillas de Freno MTB
La elección del relleno de las pastillas de freno es esencial, ya que cada tipo ofrece diferentes ventajas y desventajas según las condiciones de uso y el tipo de ciclismo que practiques.
- Orgánicas (Resina): Son las más comunes y asequibles. Ofrecen una buena eficacia de frenado desde el inicio, incluso en frío.
- Metálicas: Proporcionan un mejor rendimiento en condiciones climáticas difíciles y se desgastan más lentamente debido a su relleno más duro.
- Cerámica: Ofrecen una potencia de frenado superior y soportan temperaturas extremadamente altas, ideales para disciplinas exigentes.
La elección del relleno depende esencialmente de tu práctica. Las exigencias de frenado varían significativamente entre el Cross-Country y el descenso, por ejemplo.
Dentro de los modelos emblemáticos, destacan las pastillas MTB Shimano B01S.

Pastillas de freno Shimano B01S
Compatibilidad de Discos y Pastillas de Freno
Es crucial asegurarse de que los discos de freno sean compatibles con las pastillas que utilizas. Algunos discos están diseñados exclusivamente para pastillas orgánicas. En el caso del Disco de Freno Shimano SM-RT76, por ejemplo, puedes utilizar tanto pastillas de resina como metálicas.
El grosor del disco suele oscilar entre 1.8 y 2 mm, dependiendo de la marca. Sin embargo, es fundamental considerar el ancho de la zona donde la pastilla roza con el disco.
Tabla de Compatibilidades Shimano
Shimano ofrece una tabla de compatibilidades que distingue entre pastillas de tipo estrecho y tipo ancho. En otras marcas, a menudo se indica a qué pastillas Shimano equivalen.
En principio, no deberías tener problemas al combinar diferentes componentes de frenado, pero no siempre son óptimos, incluso si tienen el mismo diámetro. Esto se debe a que existen pastillas anchas y estrechas.
En un disco diseñado para pastillas estrechas, el uso de pastillas anchas puede resultar en un desgaste de áreas no destinadas a ello, como los brazos que unen la parte central del disco con la superficie de frenado. Por otro lado, si utilizas un disco de superficie ancha con pastillas estrechas, no habrá problemas, aunque es posible que no estés aprovechando toda la superficie de frenado del disco.

Tabla de compatibilidades Shimano
Ejemplos de Productos y Marcas
A continuación, se presentan algunos ejemplos de pastillas de freno disponibles en el mercado:
- PASTILLAS ASHIMA SHIMANO XTR/XT ORGANICA: Ideales para frenos Shimano, ofrecen un equilibrio entre eficiencia y durabilidad.
- PASTILLAS ASHIMA FORMULA THE ONE/R1/MEGA/RX: Orgánicas, silenciosas y eficientes.
- PASTILLAS ELTIN AVID ROAD RED & LEVEL: Semimetálicas, diseñadas para ofrecer resistencia.
- Pastillas Onoff Shimano M475, M515, M525, M465, M495,...: Compatibles con varios modelos de frenos Shimano y Tektro.
- Pastillas Clarks Avid Juicy 3-5-7: Fabricadas con materiales orgánicos.
Consideraciones Finales
El cambio de pastillas de freno requiere seguir ciertos pasos para garantizar una buena calidad de frenado. Es fundamental elegir las pastillas adecuadas según tu estilo de conducción y las condiciones en las que sueles montar.
Si tienes dudas sobre la compatibilidad de tus discos y pastillas, consulta la tabla de compatibilidades de Shimano o busca asesoramiento en un taller especializado.