El BMX, o Bicycle Moto Cross, es una disciplina que combina deporte y arte, permitiendo a los ciclistas realizar trucos y piruetas espectaculares. Para lograr un rendimiento óptimo y disfrutar al máximo de esta actividad, es fundamental dominar tanto las técnicas de los trucos como el mantenimiento adecuado de la bicicleta.
Mantenimiento Básico de la Bicicleta BMX
El mantenimiento regular de tu bicicleta BMX es esencial para garantizar su buen funcionamiento y prolongar su vida útil. Dos bicicletas tatuadas asoman del brazo derecho de Tomás Silva (32 años), uno de los tres mecánicos que se encarga del mantenimiento de las bicicletas públicas de Providencia. Estas suman 250 en la comuna y están disponibles en 18 estaciones, entre ellas, en Manuel Montt, Pocuro con Ricardo Lyon, Baquedano, Plaza Las Lilas, Parque Bustamante y el Metro Salvador.
Silva llegó hace sólo cinco meses al taller de reparaciones de éstas, pero ya las conoce lo suficiente. Los martes, miércoles y viernes, de 9 a 18 horas, se dedica a solucionar los desperfectos. "Antes los asientos se quebraban, porque tenían un sistema de tuerca y tornillo muy endeble", explica. Ahora esas fallas ya no se repiten, según cuenta.
La mayoría de los arreglos los hace en la mañana, para que las bicicletas sean devueltas a la calle después de mediodía. Luego se encarga de comprar repuestos y revisar el computador que muestra cuántas bicicletas están funcionando en cada punto y cuantas tienen problemas. Si es necesario, toma su propia bicicleta, una single, delgada y de una sola velocidad, para ir directo a las estaciones y solucionar las fallas.
"Al menos dos bicicletas mensuales se dan de baja, porque han sido chocadas, se quiebran o por fatiga de material", señala.
En 2008 comenzó este proyecto en Providencia y desde entonces ha transportado a más de 190 mil personas.
Componentes Clave y su Mantenimiento
- Neumáticos: Verifica la presión regularmente y busca cortes o desgastes.
- Frenos: Asegúrate de que las pastillas estén en buen estado y los cables tensos.
- Cadena: Límpiala y lubrícala con regularidad para evitar la corrosión y el desgaste.
- Dirección: Comprueba que no haya holguras y que gire suavemente.
3 consejos básicos para el mantenimiento de tu bicicleta
Trucos Fundamentales de BMX Freestyle
Si bien estudió fotografía, está ligado al mundo de las bicicletas desde los 14 años, cuando participaba en pruebas BMX y Freestyle, disciplina que consiste en hacer trucos y piruetas.
Empezó a trabajar armando estos vehículos para marcas como Oxford y Bianchi para Navidad, hasta que por problemas económicos ese oficio se transformó en un trabajo estable.
Desde enero de este año también organiza viernes por medio, cicletadas desde Plaza Italia con una distancia y destino variable. Silva ha logrado convocar hasta 200 personas. "Nunca hemos bajado de los 170 ciclistas. Una vez llegaron 600 personas", cuenta.
Dominar la técnica sostenida en BMX Bicicross te permitirá llevar tu rendimiento al máximo. Aquí algunos trucos básicos para empezar:
- Bunny Hop: Salto básico levantando ambas ruedas al mismo tiempo.
- Manual: Mantener el equilibrio sobre la rueda trasera sin pedalear.
- 180 y 360: Giros de media vuelta y vuelta completa, respectivamente.
Consejos para Practicar Trucos
- Usa protecciones: Casco, rodilleras y coderas son esenciales.
- Empieza con lo básico: No intentes trucos avanzados sin dominar los fundamentales.
- Busca un lugar seguro: Un skatepark o una superficie lisa y sin obstáculos son ideales.
- Practica con regularidad: La constancia es clave para mejorar.