Ciclismo en Asturias: Rutas Espectaculares para Explorar el Paraíso Natural

Asturias es sinónimo de naturaleza salvaje y, sobre todo, de montañas. Es un auténtico paraíso para quienes aman el ciclismo, ya sea sobre bicicletas de montaña o bicicletas de carretera. Asturias es una tierra que se presta a recorrerla de mil maneras: a pie, en bici, en moto, en coche, a caballo, etc. Sin duda, la bici es una de las formas más saludables y divertidas, y el Paraíso Natural te ofrece rutas de todo tipo, algunas fáciles y muy agradables para conocer, y de paso hacer un poco de ejercicio, ya sea solo o en grupo.

Con mayor o menor dificultad, para hacer en familia o incluso para concedernos un agradable paseo sobre dos ruedas mientras disfrutamos de grandes paisajes en la naturaleza. Rutas en las que con cada pedalada podrás integrarte en alguno de los rincones y senderos asturianos más especiales y que van desde los 4 km, hasta incluso los 165 Km del Anillo Ciclista de la Montaña Central.

Pero lo mejor es que por el camino te toparás con algunos de los ríos que cruzan el territorio asturiano. Pura naturaleza que te grabará las mejores imágenes en tu mente. ¿Vas a todos lados con tu bicicleta? En Asturias, situada al norte de España, disfrutarás un entorno ideal para viajar sobre dos ruedas.

Aquí te presentamos algunas rutas imprescindibles para disfrutar del ciclismo en Asturias:

Rutas de Mountain Bike en Asturias

Si lo tuyo es el mountain bike, Asturias es un destino cicloturista de primer nivel. Encontrarás recorridos de todos los niveles, desde senderos entre bosques hasta descensos técnicos por pistas de alta montaña.

Costa Occidental Asturiana

La costa occidental asturiana destaca por sus verdes paisajes, acantilados y playas de gran belleza. Desde Luarca realizamos una ruta de MTB exigente que forma parte de la prueba Desafío BTT las Brañas y Mar de Luarca, con cinco subidas encadenadas. Para ello hay que adentrarse en el interior dirección sureste tras cruzar la A-8 y llegar hasta Paredes, para después retornar desde la montaña a la costa por Canéu, la playa de Tourán y las playas de Salinas y de Luarca, ya en la costa. Una ruta que combina el típico paisaje de la costa asturiana con el monte del interior.

Parque Natural de Redes

El parque natural de Redes se encuentra al sur de la región, entre los concejos o municipios de Caso y Sobrescobio. Quizás sus montañas no son tan altas ni espectaculares como las de los Picos de Europa, pero encierran bosques de hayas y robles que son un auténtico tesoro natural. A través de ellos, además de sus preciosos valles discurre esta ruta de mountain bike de nivel experimentado, especialmente en lo físico. En 53 kilómetros se salvan más de 1.700 metros de desnivel positivo, aunque el esfuerzo realizado bien merece la pena por los senderos ente hayedos y robledales.

Cordal de Coto Bello

Esta ruta te llevará por pistas de tierra, praderías y zonas de vegetación, a través de las escombreras restauradas del Cordal de Coto Bello. Una explotación minera a cielo abierto que se extiende entre río Aller y el río Negro en el Valle de Murias. Una ruta circular que comienza desde el mirador de Coto Bello, un lugar que fue el final de la etapa a la Vuelta Ciclista a España en septiembre de 2010 y desde el que podrás disfrutar de unas impresionantes vistas a muchas de las cumbres de la zona de Aller.

Parque Eólico de Pumar

Esta ruta que transcurre por el Parque Eólico de Pumar corresponde con uno de los tramos de la ruta por las brañas vaqueiras del concejo de Cudillero. Un tramo circular de unos 13 kilómetros que podrás hacer perfectamente en bicicleta y en menos de dos horas, ya que transcurre por pista de tierra, aunque conviene tener en cuenta que se trata de un camino con constantes bajadas y subidas. Lo especial de esta ruta, son sin duda las vistas que nos asegurará a la costa asturiana y a las cumbres cercanas que podremos ver desde lo alto de este parque eólico.

Rutas de Carretera en Asturias

Pero también hay espacio para el asfalto. Las bicicletas de carretera encuentran aquí algunos de los escenarios más espectaculares del norte de España. Oviedo, Gijón, la costa asturiana y sus pueblos pesqueros son ideales para alternar jornadas más relajadas, tanto en bici de montaña como de carretera, con paisajes igual de espectaculares pero con menor desnivel.

Cangas de Onís

Cangas de Onís es para muchos el corazón de Asturias. No puedes marcharte de Asturias sin visitar esta preciosa localidad que en el medievo fue capital del reino homónimo. Te proponemos una ruta circular que discurre al noroeste de la población, donde también podrás visitar Villanueva o Arriondas, donde comienza el famoso descenso del río Sella. Pasado Arriondas habrá que afrontar la subida al pico Moru. Una ascensión compuesta de pista de hormigón en sus inicios para acabar con pista de tierra bastante pedregosa, aunque sin gran dificultad técnica.

Ruta Sidrera: Nava y Villaviciosa

Si lo que buscas es una ruta que te invite a conocer un poco más de la cultura e historia asturiana, nada mejor que hacer esta ruta circular con 61 km que transcurre íntegramente por asfalto y por carreteras con poco tráfico y que te llevará por algunos de los enclaves sidreros de Asturias: Nava y Villaviciosa. La vuelta la haremos por La Campa, donde podremos ver la Iglesia de San Salvador de Valdediós (monumento representativo de la arquitectura asturiana) y el Monasterio de Santa María, situado al lado. Una ruta que también nos llevará por el pequeño pueblo de Sietes en el que seguiremos viendo monumentos de interés cultural, además de una buena colección de hórreos.

En esta ruta podrás rendir homenaje a la bebida asturiana por excelencia, pedaleando por aquellas zonas en las que la sidra es más típica. Esta ruta circular de unos 45 kilómetros partiría de Nava. En la localidad puedes visitar el Museo de la Sidra y empezar tu viaje conociendo todo lo aprendido. Pasarás por pueblos como Pintueles, Anayo o Sietes y atravesarás bosques espesos. Una vez llegues a Villaviciosa te encontrarás a mitad de camino. Arriba alrededores de Nava.

Vías Verdes en Asturias: Rutas para Toda la Familia

Asturias también ofrece numerosas vías verdes, perfectas para disfrutar del ciclismo en familia y explorar la naturaleza de forma suave y accesible.

Senda del Oso

La Senda del Oso es una antigua vía férrea reconvertida en vía verde entre laderas de roca, vegetación y acompañada por las aguas del río Teverga y Trubia. Una opción perfecta para hacer en bici y en familia. Su itinerario, que tiene forma de 'Y', atraviesa cuatro concejos: Quirós, Santo Adriano, Proaza y Teverga, que componen la denominada comarca de los Valles del Oso. Con un total de 48 km, lo más recomendable es realizarla en varias etapas para poder disfrutarla plenamente.

Es una de las rutas más conocidas para cicloturistas y senderistas con todo tipo de experiencia. Pasó de ser una vía férrea a Vía Verde, en la que pasarás por los pueblos de Quirós, Santo Adriano, Proaza y Teverga. Es una senda de unos 30 kilómetros que en el mapa verás que tiene forma de “Y” invertida. Puedes realizarlo en un tramo -si te ves con fuerzas-, aunque recomiendan que se haga en dos para poder disfrutarla al máximo. Ideal para hacerlo en una escapada o si estás de ruta por Asturias.

Una ruta larga pero sencilla con salida y llegada en la pequeña aldea de Tuñón, a escasos 25 km al suroeste de Oviedo. Se recorre el valle del río Trubia, a través de la vía verde de la Senda del Oso, dejando al lado el famoso desfiladero de las Xanas y dirigiéndonos en ligera subida a la localidad de Caranga de Abajo, ya en plena cordillera cantábrica, en las estribaciones del parque natural de las Ubiñas. En Tuñón existe el centro de BTT de la Senda del Oso, donde es posible alquilar una bicicleta de montaña para realizar la ruta, además de darte indicaciones sobre el recorrido o proporcionarte el track GPS para guiarte con él mediante el teléfono móvil.

Vía Verde de Fuso

La Vía Verde de Fuso parte del Parque de Invierno en Oviedo/Uviéu, y es prácticamente llana y está bien asfaltada, así que se puede hacer tanto a pie, como en bici o patines. Esta es otra antigua vía férrea que nos transportará del paisaje urbano de Oviedo, al paisaje rural que nos podremos encontrar en Fuso de la Reina y Las Caldas. Una senda verde que haremos prácticamente en llano y que podremos comenzar desde el Parque de Invierno en Oviedo, desde donde según vayamos haciendo kilómetros percibiremos ese cambio de paisaje con más vegetación y rodeado de tranquilidad. Una vez la hayamos pasado, comenzaremos a ver ese paisaje más rural, pasando junto a varios molinos antiguos y por el túnel El Molineru (150 metros de longitud).

Senda Verde de Lloreo

Esta corta y sencilla ruta peatonal y cicloturista por la Senda verde de Lloreo, te llevará por el tramo mierense de la trinchera del antiguo ferrocarril minero de La Perea a la Foz de Morcín. Una agradable ruta apta para todos los niveles, que comienza desde el pueblo de La Perea hasta el paraje de Frechura. Todo a través de un recorrido de poco más de 4 km (ida y vuelta) y perfecto para hacer en familia, ya que no cuenta con ninguna dificultad. Una ruta a la que podrás añadir una visita al pueblo de Lloreo y a su numerosa colección de hórreos.

Otras Rutas Interesantes

• Ruta del Ferrocarril (PR AS-300): En San Tirso de Abres, ideal para familias, con un recorrido lineal y prácticamente llano.
• Vía Verde de La Camocha: Transcurre siguiendo el trazado del antiguo ferrocarril minero en Gijón, con poco desnivel y paisajes rurales.
• Ruta entre Poo y Niembru: Un recorrido asequible de aproximadamente 9 kilómetros, que pasa por varias playas y la ría de Niembru.

Anillo Ciclista de la Montaña Central

Se trata de una ruta que quiere dar a conocer la comarca de Montaña Central en Asturias. Un recorrido de 165 kilómetros que se divide en ocho etapas. Este GR-208 es ideal para amantes de BTT (Bicicleta Todo Terreno). De carácter lineal. Con esta ruta podrás bordear el caudal del río con tu bicicleta de montaña.

Catálogo de Rutas Cicloturistas en Asturias

La siguiente tabla muestra una selección de rutas cicloturistas organizadas por zona geográfica, con información sobre distancia, dificultad y enlaces a fichas y tracks GPS:

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