Tipos y Ajuste del Cambio Trasero en Bicicletas de Montaña (MTB)

El cambio trasero es un componente esencial en las bicicletas de montaña (MTB), permitiendo una transmisión eficiente y adaptabilidad en diversos terrenos. Un sistema de cambios de calidad puede marcar la diferencia en el rendimiento y la experiencia de pedaleo, desde ascensos exigentes hasta descensos técnicos.

En el mercado, existen diversas opciones de cambios traseros, cada uno diseñado para satisfacer las necesidades de diferentes ciclistas y modalidades de MTB. A continuación, exploraremos los principales grupos de cambio y sus características, así como los pasos para realizar un ajuste correcto.

Grupos de Cambio para MTB

Un grupo de cambio generalmente está compuesto por el desviador trasero, el desviador delantero, las bielas, los casetes, los platos, las palancas de cambio, las manetas de freno y los frenos de disco correspondientes. Sin embargo, en ocasiones, los fabricantes de bicicletas intercambian componentes, lo que significa que no todas las piezas pertenecen al mismo grupo.

Cuanto más caro es un grupo de cambio, mejor y más ligero suele ser. No obstante, para el ciclista de montaña promedio, un sistema de cambio Alivio o Deore puede ser perfectamente adecuado para recorridos deportivos o para disfrutar en los senderos. Estos cambios han demostrado su eficacia y garantizan un placer de conducción duradero.

A continuación, se describen algunos de los grupos de cambio más comunes:

• Shimano Tourney: Diseñado para bicicletas de iniciación y recreativas, ofrece un sistema de cambio sencillo con suficientes marchas. Es más económico que otros grupos de cambio de Shimano, robusto y fiable, aunque no tan potente y preciso como los grupos de gama alta.
• Shimano Altus: Es uno de los grupos básicos de Shimano, que proporciona un rendimiento sólido a un precio asequible.
• Shimano Acera: Permite adquirir la primera experiencia todoterreno.
• Shimano Alivio: Es un grupo de componentes de alta calidad adecuado para la conducción diaria y el off-road ligero. Se caracteriza por un cambio suave y preciso, además de un diseño elegante y moderno. Ofrece una mayor calidad en comparación con el grupo Acera.
• Shimano Deore: Es un grupo de alta calidad y rendimiento diseñado para el uso fuera de carretera y el ciclismo de montaña. Destaca por su robustez y fiabilidad, ofreciendo un excelente rendimiento incluso en condiciones difíciles y terrenos abruptos. También presenta un diseño actual y atemporal. En comparación con los grupos Shimano más económicos, el grupo Deore ofrece una calidad y un rendimiento aún mayores.
• Shimano SLX: Ofrece durabilidad, fiabilidad, ligereza, compacidad y precisión, lo que lo convierte en una excelente opción para los ciclistas de montaña. Además, proporciona un cambio suave, asegurando que siempre estés en la carretera con la relación de marchas adecuada.
• Shimano Deore XT: Es un grupo de componentes de alta calidad para bicicletas de montaña que destaca por su fiabilidad, precisión en los cambios y robusta construcción. También ofrece una amplia relación de marchas para adaptarse a diversas situaciones. El Deore XT mecánico sigue siendo una referencia en el mundo del MTB por su fiabilidad y precisión, ideal para bicicletas de XC y enduro.
• Shimano XTR: Está diseñado para los ciclistas que exigen el máximo rendimiento de su bicicleta de montaña. Ofrece un cambio rápido y preciso, adecuado para sesiones de trail exigentes o incluso para el cross alpino. Es el grupo tope de gama de Shimano, diseñado para ciclistas profesionales de bicicletas de XC.

Además de Shimano, también existen otras marcas como SRAM que ofrecen cambios de alta calidad para MTB. SRAM destaca por su innovación y tecnología, ofreciendo sistemas de cambios ligeros y precisos, como las gamas NX, GX o XX1 Eagle, que incorporan tecnologías como el cambio sin cables AXS.

Ajuste del Cambio Trasero

Con el tiempo, los cambios pueden desajustarse, lo que provoca que el cambio de la bicicleta no funcione correctamente. A continuación, se presentan los pasos para realizar un ajuste correcto en un cambio de 12 velocidades:

1. Comprobar la patilla del cambio: Asegurarse de que la patilla del cambio no esté doblada, ya que esto es más común de lo que se cree.
2. Ajustar los tornillos de tope:
   • Tornillo H (High): Limita el desplazamiento hacia los piñones pequeños.
   • Tornillo L (Low): Limita el desplazamiento hacia los piñones grandes.
   El cambio debe alinearse perfectamente con el piñón más pequeño (H) y más grande (L) sin salirse.
3. Tensión del cable: Si le cuesta subir al piñón siguiente, significa que le falta tensión al cable. Solucionarlo dándole tensión clic a clic con el tensor de la maneta de cambio girando en sentido antihorario.
4. Ajuste del tope L: Una vez en el piñón grande, ajustar el tornillo del tope L. En cambios Sram Eagle, este ajuste se hace con una plantilla específica de la marca. Si no se dispone de esta plantilla, la distancia entre la roldana guía (o superior) y los dientes de la corona más grande debe ser de aproximadamente 1.5 cm. Para ajustar la altura en los cambios Shimano de doce velocidades, fijarse en una marca que lleva el cambio en la parte trasera (una línea con un 51T) que se debe alinear con la cresta de los dientes del piñón más grande.
5. Ajuste de la bajada de la cadena: Controlar la bajada de la cadena de las coronas grandes a las pequeñas. Dar al pedal y bajar velocidades con el pulsador de cambio, fijándose en que la cadena caiga perfectamente centrada en cada piñón. Si la cadena no baja al siguiente piñón, significa que hay demasiada tensión y habrá que quitarle un poco con el tensor del cambio.
6. Enderezar la patilla (si es necesario): Si la patilla está doblada y no se dispone de una herramienta específica para enderezarla, acudir a un taller de confianza para que la puedan enderezar o sustituir si es necesario.

Además del ajuste, es importante lubricar y limpiar la cadena con regularidad para mantener el cambio en óptimas condiciones.

Consideraciones Adicionales

• Modalidad de MTB: La especialidad concreta de MTB que practiques o cómo sean las rutas que hagas en tus salidas con la bici de montaña serían el primer criterio para elegir tu tipo de cambio.
• Tipo de cambio: Puedes escoger entre una gran variedad de sistemas mecánicos de múltiples gamas, y si buscas una máxima precisión y fiabilidad en las transiciones, tu mejor opción siempre van a ser los cambios electrónicos.
• Mantenimiento: Es importante lubricar y limpiar la cadena con la periodicidad adecuada.

En el mercado, encontrarás una amplia variedad de cambios de MTB, grupos y accesorios de marcas como SHIMANO, SRAM, KCNC y LEONARDI FACTORY. No dudes en consultar con expertos para elegir el cambio de MTB ideal para ti y aclarar cualquier aspecto relacionado con su cuidado regular.

Recuerda que un buen sistema de cambios no solo mejora el rendimiento, sino que también optimiza la comodidad y seguridad del ciclista. Un cambio trasero de bicicleta adecuado permite transiciones suaves y rápidas entre marchas, evitando saltos bruscos o bloqueos inesperados.

Tabla comparativa de grupos de cambio Shimano

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