Cambiar el plato de tu bicicleta de montaña (MTB) es una modificación común que puede mejorar tu experiencia de pedaleo. En este artículo, exploraremos los aspectos clave para realizar este cambio en transmisiones Shimano, incluyendo la longitud de la cadena y alternativas de platos.

Consideraciones Previas al Cambio
Es importante verificar la longitud de la cadena al cambiar el tamaño del plato. Probablemente sea necesario ajustarla, dependiendo de cómo el fabricante midió la cadena al ensamblar la bicicleta. En principio, la longitud debería haberse ajustado al tamaño del plato de serie, pero es recomendable comprobarlo de nuevo al instalar el nuevo plato más pequeño.
Ajuste de la Longitud de la Cadena
Para ajustar la longitud de la cadena, sigue estos pasos:
- Coloca el plato nuevo.
- Verifica cuántos eslabones deben sobrar, según las indicaciones del fabricante de la transmisión. Consulta los manuales técnicos o busca información en canales de YouTube especializados en el montaje de transmisiones Shimano o SRAM para mayor precisión.
Generalmente, con Shimano, deberían sobrar entre 4 y 5 eslabones, mientras que con SRAM, serían 2 eslabones.

Alternativas al Plato Shimano XT
Aunque el plato Shimano XT es una opción popular, existen alternativas que pueden ofrecer mejor precio y peso. Una marca a considerar es Zrace, aunque lamentablemente no tienen platos para el motor Shimano EP801.
La diferencia de precio y peso entre el plato XT y otras opciones a veces puede resultar sorprendente. Sin embargo, la elección de mantener componentes XT puede ser una preferencia personal, especialmente si la bicicleta venía originalmente equipada con ellos.
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Tabla Comparativa de Platos
| Marca | Modelo | Ventajas | Desventajas |
|---|---|---|---|
| Shimano | XT | Calidad, durabilidad | Precio, peso |
| Zrace | [Modelo específico] | Precio, peso | Disponibilidad limitada |
Consideraciones Adicionales
Tamaño del Plato y Desarrollo
Es importante considerar si realmente necesitas un plato más grande. Un plato de 32 dientes combinado con un piñón de 10 dientes puede ser suficiente para la mayoría de los ciclistas, a menos que estés compitiendo a nivel profesional.
Longitud de las Bielas
Otro aspecto a considerar es la longitud de las bielas. Cambiar de bielas de 175mm a 170mm puede ser una mejora, especialmente para ciclistas de talla M.