Ongravity es el mayor centro de freestyle y deportes urbanos de Europa. Si te gusta el BMX y quieres conocer los mejores lugares para practicar este deporte en España, este artículo es para ti. Te vamos a mostrar las mejores pistas de BMX de España, donde podrás disfrutar de saltos, trucos y mucha diversión.
El BMX (Bicycle Motocross) es una modalidad de ciclismo que se practica con bicicletas pequeñas y resistentes, diseñadas para realizar acrobacias y competir en circuitos con obstáculos. En España hay muchas opciones para practicar BMX, tanto en pistas oficiales como en skateparks, pump-tracks o circuitos improvisados.
Los Mejores Lugares para Practicar BMX en España
Aquí te presentamos algunos de los mejores sitios para hacer BMX en España. ¡Prepárate para la acción!
1. Circuito de BMX del Parque Madrid Río
Este es uno de los circuitos de BMX más grandes y completos de España, situado en el parque Madrid Río, junto al río Manzanares. Cuenta con una pista de BMX race de 400 metros de longitud, con una salida de 8 metros de altura y varios saltos y curvas peraltadas. Además, tiene una zona de BMX freestyle con rampas, barandillas y cajones.
2. Skatepark Rubén Alcántara (Málaga)
Este es uno de los skateparks más famosos de España, y lleva el nombre de uno de los mejores riders de BMX del mundo, el malagueño Rubén Alcántara. Tiene una superficie de 10.000 metros cuadrados, y ofrece una gran variedad de zonas para practicar BMX, como un bowl, una snake run, una street plaza, una dirt zone y una mini ramp.
3. Bikepark La Poma (Barcelona)
Este es uno de los bikeparks más espectaculares de España, situado en Premià de Dalt, Barcelona. Tiene una superficie de 20.000 metros cuadrados, y ofrece una gran variedad de zonas para practicar BMX, como un pump-track, un foam pit, un airbag, una zona de dirt con más de 100 saltos y una zona de slopestyle con saltos de hasta 15 metros.
Estos son solo algunos de los mejores sitios para hacer BMX en España, pero hay muchos más que puedes descubrir y disfrutar. El BMX es un deporte divertido, emocionante y saludable, que te permite expresarte y superarte a ti mismo.
Trucos Impresionantes de BMX
En Ongravity tenemos pistas y rampas para todos los niveles y gustos, desde principiantes hasta profesionales. Además, contamos con monitores expertos que os pueden enseñar los secretos de este deporte tan espectacular. Descubramos algunos de los trucos más impresionantes que los riders más atrevidos realizan sobre sus bicicletas.
En primer lugar, debes saber que el BMX es una modalidad de ciclismo, calificada como deporte extremo o de riesgo, que consiste en realizar acrobacias con una bicicleta pequeña y resistente de tipo cross.
Aprende los trucos básicos de bmx
- Backflip: El rider realiza una rotación completa hacia atrás mientras está en el aire.
- 360° Tailwhip: El rider hace girar su bicicleta alrededor de su eje horizontal mientras sostiene el manillar.
- Superman Seat Grab: El rider saca los pies de los pedales y extiende las piernas hacia atrás, levantándose del asiento.
- Flair: El rider realiza una rotación de 180° o más, inclinando la bicicleta en sentido contrario.
- Double Tailwhip: El rider realiza dos rotaciones completas de la bicicleta alrededor de su eje longitudinal mientras está en el aire.
Los trucos impresionantes de BMX son una muestra perfecta de la destreza, la creatividad y el coraje de los riders que se atreven a desafiar la gravedad. Si alguna vez te has sentido tentado a probar este deporte, te animamos a hacerlo en Ongravity, el mayor centro de freestyle de Europa.
Campamentos de Verano en Ongravity
¡Atención, amantes del freestyle y buscadores de emociones! Si estáis buscando planes para pasar unas vacaciones increíbles, en Ongravity te proponemos que te apuntes a nuestros campamentos de verano, o como nos gusta llamarlos, Ongravity Summer Urban Camps. Y es que llegó el momento de disfrutar del mejor verano de tu vida en Ongravity, el mayor centro de freestyle en toda Europa.
En nuestros campamentos de verano, tendrás la oportunidad de sumergirte en una variedad de actividades emocionantes. Desde calentamientos conjuntos hasta tecnificación acrobática, pasando por parkour, tricking, pared, y diversos talleres temáticos. Contamos con múltiples turnos, para que elijas el que mejor se adapte a tus planes. El horario es de 9:00 a 14:00 horas. Cada día, disfrutarás de 5 horas de entrenamiento por las mañanas, en las cuales podrás sumergirte de lleno en el mundo de los deportes freestyle y sacarle el máximo provecho a cada día.
En Ongravity estamos comprometidos a brindarte una experiencia de verano que jamás olvidarás. Nuestras instalaciones, nuestros entrenadores y nuestro ambiente te esperan para que vivas un verano lleno de diversión y desafíos. ¡No esperes más y únete a la comunidad Ongravity!
Además, en Ongravity, contamos con un equipo de entrenadores profesionales altamente capacitados. Nuestro equipo incluye entrenadores nacionales, graduados en INEF, técnicos deportivos y más. Estamos aquí para motivarte, inspirarte y asegurarnos de que cada día sea una experiencia de aprendizaje emocionante y para que tus padres estén tranquilos, también segura.
Descubre tu Deporte Urbano Ideal
Desde Ongravity, centro deportivo de referencia en toda Europa para la práctica de deportes urbanos y de freestyle, hoy queremos proponerte un pequeño juego para ayudarte a descubrir cuál es el deporte urbano que mejor encaja contigo. Y es que en nuestros centros puedes practicar todo tipo de disciplinas, desde skate, BMX, scooter, parkour, hasta trampolín, ninja warrior, break dance y mucho más.
Pero ¿sabes cuál es el deporte urbano que mejor se adapta a tu personalidad? Te vamos a ayudar a descubrirlo con un divertido test. ¡Vamos allá!
Si eres una persona a la que le gusta la velocidad y la acción, tu deporte urbano ideal es el BMX. Te apasionan los videojuegos y los deportes extremos. Te gusta competir y demostrar tu destreza sobre las dos ruedas. Montar en una bicicleta BMX te brinda una sensación de libertad total. Saltar rampas, hacer trucos en el aire y dominar el terreno urbano son solo algunos de los desafíos que te esperan. Eres intrépido y siempre estás buscando emociones fuertes en dos ruedas.
Evento Anual de 24h en Ongravity San Sebastián de los Reyes
¿Te aburres de hacer siempre lo mismo? ¿Te gustaría probar algo nuevo y emocionante? No te lo pienses más y ven al evento anual de 24 h en Ongravity San Sebastián de los Reyes. Somos el mayor centro freestyle de Europa. En nuestro centro deportivo puedes practicar todo tipo de deportes urbanos y freestyle. No importa tu nivel; seas un experto o un principiante, aquí encontrarás el espacio y el material adecuado para tu nivel.
En Ongravity podrás disfrutar de zonas de skatepark indoor y outdoor, megaramps para hacer los saltos más espectaculares, trampoline parks para rebotar como un loco, freestyle y walltramps para hacer acrobacias increíbles, y zonas ninja para demostrar tu agilidad y equilibrio. También podrás apuntarte a las academias de skate, acrobacias, freeski, parkour, scooter, inline, telas aéreas, surfskate y BMX. Vamos, que no tendrás tiempo de aburrirte.
Hoy estamos emocionados de anunciaros nuestro evento anual de 24 h. Sabemos que es una oportunidad única para vivir una noche diferente y divertida. Como lo lees, podrás entrenar, jugar, competir y sobre todo, conocer a otros amantes del freestyle como tú.
Además, para animar más la noche, habrá dos campeonatos nocturnos: roller y parkour, con premios muy chulos. Para que no te quedes sin energía, también habrá una bbq nocturna para que puedas comer algo rico y saludable.
El precio del evento es de 20 € por persona con reserva y 25€ sin reserva, e incluye la entrada al centro, la participación en los campeonatos y la bbq.
Así que si no nos conoces, no te lo pienses más y apúntate al evento anual del 24h en Ongravity. Y si nos conoces, ya sabes que contamos contigo y que te lo vas a pasar genial. Ongravity es el mayor centro de freestyle de Europa.
Cómo Hacer un Ollie con el Scooter
Ongravity es el centro de freestyle más grande de Europa, por eso los mejores riders han pasado alguna vez por nuestras instalaciones. No solo contamos con las mejores instalaciones en diferentes centros, sino también con los mejores profesionales. A ellos les hemos pedido consejo para explicaros la mejor forma de hacer un ollie con el scooter. Así que prepárate porque te vamos a ayudar a elevar tu estilo. ¿Estás listo para volar por los aires y dejar a todos boquiabiertos?
Un ollie es un salto que se hace con el scooter sin usar las manos. Es uno de los trucos básicos del freestyle, pero no por eso es fácil de hacer. Requiere de mucha práctica, equilibrio y coordinación.
Antes de comenzar a practicar tu ollie, asegúrate de tener el equipo adecuado. Lo primero que tienes que hacer es elegir bien tu scooter. Por supuesto, no te olvides de los otros básicos: un casco, rodilleras, coderas y muñequeras son esenciales para protegerte de posibles caídas.
Lo segundo que tienes que hacer es encontrar un lugar seguro y adecuado para practicar. No vale cualquier sitio, tiene que ser una superficie plana, lisa y sin obstáculos. Si vas a probar en la calle, evita las zonas con mucho tráfico, peatones o animales. Y por supuesto, usa siempre el casco, las rodilleras y las coderas para protegerte de posibles caídas.
Antes de intentar realizar un ollie, debes sentirte cómodo sobre el monopatín eléctrico y tener un buen control del equilibrio. Tienes que saber cómo acelerar, frenar, girar y mantener el equilibrio. Practica durante un tiempo hasta que te sientas cómodo y seguro sobre el monopatín. Se trata de que te familiarices a tope con el movimiento del monopatín.
El ollie se divide en cuatro fases:
- Impulso: Es la fase en la que preparas el salto. Tienes que colocar el pie trasero en el borde del tail (la parte trasera del scooter) y el pie delantero en el centro del deck (la parte superior del scooter).
- Elevación: Es la fase en la que haces el salto. Tienes que deslizar el pie delantero hacia la punta del scooter para levantar la parte trasera y al mismo tiempo tirar de él hacia arriba con los pies.
- Nivelación: Es la fase en la que nivelas el scooter en el aire. Tienes que extender las piernas y mantener los pies sobre él para evitar que se caiga o se gire.
- Aterrizaje: Es la fase en la que vuelves al suelo. Tienes que doblar las rodillas para amortiguar el impacto y mantener el equilibrio.
El ollie no es algo que dominarás de la noche a la mañana, así que no te desanimes si no sale a la perfección al principio.
Riders Famosos de BMX y sus Consejos
El origen del BMX (siglas de Bicycle MotoCross) se remonta a 1969, cuando los jóvenes intentaban imitar a los pilotos de motocross con sus bicicletas.
Hoy queremos presentarte a algunos de los riders más famosos de BMX y comentarte sus consejos para mejorar tu técnica, tu estilo y tu diversión.
- Mat Hoffman: «No tengas miedo de caerte. Es parte del proceso. Lo importante es levantarte y seguir intentándolo«.
- Dave Mirra: «Diviértete con lo que haces. No te compares con los demás ni te presiones demasiado.
- Jamie Bestwick: «Entrena duro y cuida tu cuerpo. El BMX vert exige mucha fuerza, resistencia y equilibrio.
