Elegir un par de zapatillas de ciclismo no es una decisión fácil, sobre todo porque hay que tener en cuenta bastantes criterios antes de realizar la compra. Las zapatillas de ciclismo son el único punto de contacto para la transferencia directa de la potencia entre tus piernas y la bici. Si sabes escogerlas bien, tendrás garantizadas la eficiencia y la comodidad.
Antes que nada, es importante que tengas claro qué tipo de ciclismo quieres practicar con tus zapatillas nuevas. La disciplina, el estilo de montar, la construcción, la rigidez y el sistema de ajuste son solo algunos de esos criterios.
El ciclismo consta de dos disciplinas básicas, el ciclismo de montaña y el ciclismo de carretera. A su vez, el ciclismo de montaña, o MTB, puede dividirse en XC, Trail/Enduro y Descenso. En carretera, tenemos ciclismo clásico, ciclismo por caminos de tierra, triatlón y cicloturismo.
Muchas veces nos preguntan cuáles son las mejores zapatillas de ciclismo de la colección de SCOTT. Y la respuesta es bien sencilla: no existen las mejores zapatillas de ciclismo. Tenemos una gama amplísima con zapatillas muy diferentes, y cada ciclista tiene unos pies con determinadas características y diferentes necesidades.
Las zapatillas te tienen que quedar bien tal como vienen en la caja. Es aceptable dejar un poquito de holgura en el talón a la hora de caminar en unas zapatillas de ciclismo. La holgura es consecuencia de la rigidez de las zapatillas.
Ahora estás listo para encontrar los zapatos perfectos para ti.
Cómo elegir tus próximas zapatillas de ciclismo - Deporvillage
Tipos de Zapatillas MTB y sus Características
Las zapatillas de ciclismo de carretera tienen la suela plana y lisa, no están indicadas para andar. Por otra parte, las zapatillas de MTB tienen suelas de goma con más agarre, en materiales como la goma Sticki, por si el ciclista necesita echar pie a tierra o desmontar y caminar.
A su vez, dentro de la gama de mountain bike, encontramos diferentes familias, atendiendo a las necesidades de las diversas disciplinas que engloba la bicicleta de montaña.
Consideraciones según la disciplina:
- Ciclismo de trail: Unas zapatillas de trail ofrecen más protección en el empeine, en comparación con las zapatillas de XC.
- Caminos de tierra: Los aficionados al ciclismo por caminos de tierra pueden elegir entre zapatillas de carretera o de XC MTB; las dos son válidas para las bicicletas estilo gravel.
Gama Shimano para Mountain Bike:
La gama de zapatillas Shimano para mountain bike es una de las más extensas y con más opciones de todas las que puedas encontrar. Todos los modelos orientados al ciclismo de montaña cumplen con niveles estándar de alta calidad y prestaciones. Esta es una de las familias más amplias dentro de la gama Shimano.
Familias de zapatillas Shimano:
- XCO de competición y recreativo de altas prestaciones: Suela de fibra de carbono y goma exclusiva Ultread con índice de rigidez 11.
- XCO de carácter deportivo: Suela de nailon, fibra de vidrio y goma exclusiva Ultread con índice de rigidez 9. Apto para la mayoría de bikers recreativos.
- XCO para uso deportivo y recreacional: Suela de nailon reforzada con fibra de vidrio y goma Ultread, índice de rigidez 7. Para pedalear y caminar.
- XCO de uso recreativo: Suela de nailon con fibra de vidrio. Índice rigidez 5.
- Uso offroad de iniciación: Suela de nailon, reforzada con fibra de vidrio con índice de rigidez 5.
- Condiciones de lluvia y frío severo: Suela de nailon, reforzada con fibra de vidrio, goma Ultread, con índice de rigidez 7. Revestimiento de Gore-Tex.
Zapatillas Polivalentes Offroad:
Esta es la familia de zapatillas más polivalente dentro de las gamas destinadas a un uso offroad. Modelos que guardan una correcta rigidez de la suela para pedalear, pero también un buen grip que permite caminar y apoyarse con seguridad en cualquier circunstancia.
- Modelo para invierno: Suela de nailon, reforzada con fibra de vidrio, con índice de rigidez 5. Recubrimiento moderado para mantener los pies calientes con frío y lluvia.
- Enduro de recreación con sistema de fijación SPD: Suela de nailon reforzado con fibra de carbono + EVA y goma Ultread. Índice 7 de rigidez en la suela.
- Enduro de gama alta con sistema de fijación SPD: Suela de nailon reforzado con fibra de vidrio + EVA y goma Ultread. Índice 6 de rigidez.
- Enduro con fijación SPD y gran versatilidad: Suela de nailon reforzado con fibra de vidrio + EVA y goma Ultread. Índice 5 de rigidez en la suela.
- Enduro para usar con pedal de plataforma: Suela de EVA con cambrillón y goma Ultread, índice de rigidez 3. Modelo especial para condiciones de frío y lluvia mediante recubrimiento Gore-Tex.
- Enduro de altas prestaciones para pedal de plataforma: Suela de goma Ultread, con índice de rigidez 3.
- Enduro de gran versatilidad para pedalear con plataformas y caminar: Suela con placa de horma y EVA, con Ultread, con índice de rigidez 2.
Familia Explorer:
La familia Explorer ofrece zapatillas para los que vivan el ciclismo desde el prisma de la aventura, el viaje y las rutas. Con una excelente capacidad para caminar por todo tipo de terrenos y para pedalear de forma eficiente gracias a la tecnología SPD.
- Modelo ultra resistente: Suela de nailon reforzado por fibra de vidrio con EVA y goma Ultread. Índice de rigidez 5. Diseñado para combinar ciclismo con aventura en actividades outdoor, permitiendo un óptimo pedaleo y caminar por la montaña.
- Touring de alto rendimiento: Suela de nailon reforzado por fibra de vidrio con EVA y goma Ultread. Ofrece un índice de rigidez 5. Modelo específico para condiciones de frío y lluvia mediante recubrimiento Gore-Tex.
- Calzado con equilibrio para uso touring y de aventura: Suela de nailon reforzado con fibra de vidrio y EVA con goma Ultread. Índice de rigidez 5 para la suela. Ideal para travesías y viajes.
- Zapatillas touring versátiles: Suela de nailon reforzado con fibra de vidrio y EVA con goma Ultread. La suela posee un índice de rigidez de 5. Para uso deportivo y de travesía.
- Modelo touring de iniciación: Suela de nailon de nailon con fibra de vidrio y EVA, con un índice de rigidez 4. Versátiles y cómodas.
- Zapatillas diseñadas para usar en eBike: Suela de nailon reforzado con fibra de vidrio y EVA. Índice de rigidez 4. Ideales para recorridos variados y tramos de caminar a pie.
Rigidez y Comodidad
La rigidez es la principal diferencia entre unas zapatillas de ciclismo y unas deportivas para el día a día. Cuanto más rígido es el calzado, más eficiente será la transferencia de la potencia.
Las zapatillas de SCOTT presentan índices de rigidez que van de 6 a 10; el índice 6 es lo suficientemente rígido para una respuesta al pedaleo recto sin perder flexibilidad, mientras que el 10 representa la máxima rigidez y, por lo tanto, lo máximo en transferencia de potencia.
La rigidez de una determinada zapatilla viene determinada por el material de la suela. El carbono es el material más difuso y ligero en tecnologías de zapatillas de ciclismo y su desarrollo ha avanzado notablemente en el último año.
En nuestras zapatillas de gama alta utilizamos fibra de carbono HMX, lo que hace las zapatillas un 20 por ciento más rígidas en comparación con el modelo equivalente en HMF con peso idéntico. La fibra HMX presenta características excelentes con una mínima pérdida de la transferencia de potencia, y está disponible únicamente en nuestras zapatillas de competición, como las MTB RC SL y las ROAD RC SL.
Las ventajas del carbono HMF, ligeramente inferior al HMX, son su magnífica relación entre rigidez y peso y un precio comparativamente bajo.
Unas zapatillas rígidas no tienen por qué ser menos cómodas. El confort viene determinado por el forro interior de malla suave y por la ausencia de puntos de presión. Siempre se ha pensado que la flexibilidad mejora en última instancia la comodidad, pero unas zapatillas son menos eficientes en la transferencia de la potencia cuanto más flexibles son. La realidad es que la comodidad depende del ajuste de la zapatilla.
En SCOTT utilizamos tres hormas diferentes para optimizar el ajuste y el confort. Las zapatillas SCOTT son conocidas por su ajuste perfecto y adaptativo. Nuestras zapatillas de ciclismo de carretera y MTB de gama alta están equipadas con plantillas ajustables ErgoLogic de diseño anatómico.
La división del pie en diferentes zonas nos permite estudiar la forma anatómica del pie y dar una forma ergonómica a nuestras plantillas para conseguir un ajuste perfecto que garantiza soporte para el pie del ciclista.
Sistemas de Ajuste
En la industria de fabricación de zapatillas de ciclismo se han impuesto en los últimos años diferentes sistemas de ajuste, aunque en realidad deberíamos hablar de sistemas de cierre.
- Estilo de cordones: Posiblemente el más clásico, pero sigue siendo el favorito de muchos ciclistas.
- Tiras de ajuste y hebillas: Un sistema de cierre para poner y quitar las zapatillas sin esfuerzo. Las tiras de ajuste con Velcro permiten cierta flexibilidad en el empeine, lo que convierte a este sistema en una buena opción para ciclistas de nivel cicloturista y aficionado.
- Sistemas BOA®: A pesar de que solo llevan un par de años en el mercado, los sistemas BOA® son sinónimo de calidad y fiabilidad excepcional en sistemas de cierre de gama alta. La ruedecilla permite afinar el microajuste para conseguir un ajuste excepcional. El sistema IP1 puede girarse en los dos sentidos, para aflojar o para apretar.
Consideraciones según el nivel del ciclista:
- Competidor: Lo más importante es que el sistema pueda ajustarse mientras montas.
- Aficionado: En principio te viene bien cualquier sistema de cierre. Si sueles montar en terrenos mojados o con barro, te recomendamos un sistema BOA® o de cordones.
- Cicloturista: Si buscas un sistema de cierre que sea fácil de manejar, unas correas de ajuste o unos cordones cubrirán todas tus necesidades.
Materiales del Empeine
Los empeines de una zapatilla de ciclismo son de piel y materiales sintéticos como la microfibra, y tienen cuatro funciones principales: Ventilación, protección, confort y capacidad de respuesta.
Es muy aconsejable escoger unas zapatillas bien ventiladas para carretera y para trail cuando hace calor para evitar las quemaduras en la suela y el sobrecalentamiento de los pies. Los empeines de microfibra y malla con aberturas que facilitan la circulación del aire reducen el sudor y mejoran el confort.
En invierno, necesitarás protección frente a los elementos. Las zapatillas de ciclismo de SCOTT con membranas de Gore-Tex evitan que entre barro, suciedad y agua, y además abrigan.
La última innovación de SCOTT en materiales de empeines es el Carbitex, fabricado en carbono y diseñado para ir a por todas en todas las carreras. La gama de zapatillas de ciclismo de Carbitex de SCOTT permite una excelente capacidad de respuesta y una magnífica transferencia de la potencia con prácticamente cero elongación.
Mantenimiento de las Zapatillas MTB
Para sacar el máximo partido a tus zapatillas y garantizar la máxima durabilidad no te vendrá nada mal darles un buen repaso después de cada salida. Si no tienen barro, frotar las zapatillas con un paño de cocina será suficiente. Si están cubiertas de polvo, lávalas con un cepillo y un poco de agua tibia.
Ten cuidado al limpiar las tiras de Velcro o el sistema BOA®; es muy fácil que el sistema de ajuste resulte dañado. Retira las plantillas y rellena las zapatillas con bolas de papel de periódico para que se sequen.