Vestuario Ciclismo MTB: Características y Selección Adecuada

Nuestra meta es clara, ¡Disfrutar a tope del ciclismo! Pero para eso debemos contar con un equipamiento acorde: Accesorios, complementos para la bicicleta… pero también ropa de ciclismo adecuada que permita realizar el deporte con comodidad y seguridad. En nuestra tienda de ropa ciclismo online disponemos de un amplio catálogo de vestuario de ciclismo para hombre y mujer para que puedas encontrar las prendas que realmente necesitas. Existe gran variedad de modelos y precios para todo tipo de disciplina sobre la bicicleta.

La práctica de la bicicleta de montaña en senderos técnicos y sembrados de obstáculos viene acompañada de múltiples cuestiones en cuanto a Equipamiento para bicicleta de montaña : tejidos transpirables, regulación corporal, seguridad, protección contra los elementos, libertad de movimientos, comodidad... Como cualquier actividad deportiva, el ciclismo de montaña tiene sus propios códigos de vestimenta y limitaciones que requieren la compra de equipamiento específico.

¡No hay nada como una buena sesión de ciclismo de montaña para emocionarse! Pero, ¿cómo debe vestir la parte superior e inferior del cuerpo para aprovechar al máximo esta actividad al aire libre? ¿Qué ropa de ciclismo debe elegir en verano y en invierno? ¿Manta de manga corta o larga? ¿Shorts o pantalones?

Consideraciones Clave al Elegir Ropa de Ciclismo de Montaña

Es fundamental adaptar su equipo de bicicleta de montaña a las condiciones meteorológicas. Cuando sale a pasear en invierno, no se viste igual que en verano, ¿verdad? También es esencial vestirse de acuerdo con su morfología. Todos somos diferentes por naturaleza: brazos largos o cortos, pecho delgado o fornido, hombros cuadrados o delgados, piernas delgadas o desarrolladas, etc. Por eso, una prenda puede ajustarse perfectamente a su amigo ciclista de montaña, mientras que a usted le puede resultar desagradable. A algunas personas les gustan los tejidos ajustados, mientras que otras juran por los cortes acampanados.

El segundo criterio a tener en cuenta a la hora de seleccionar su equipo de ciclista de montaña se refiere al nivel de práctica. ¿Aspira a montar en bicicleta de montaña de forma casual para divertirse o piensa competir en carreras? Para el uso de ocio, apueste sobre todo por la versatilidad y el confort para disfrutar al máximo una vez montado.

Aunque hay un montón de trajes de moto para hombres en el mercado, las mujeres tampoco se quedan fuera. Ahora, los fabricantes ofrecen colecciones específicamente adaptadas a la anatomía femenina. La talla es una consideración clave a la hora de elegir su ropa de ciclismo de montaña. ¿Ha visto un modelo que le gusta, pero ya no está disponible en su talla? Por lo general, el ajuste del MTB es bastante familiar, ligeramente entallado.

¿Un mini-jinete en casa? ¡El ciclismo de montaña también es una cuestión de apariencia! En el mercado hay diseños para todas las disciplinas y gustos: sobrios u originales, lisos o con dibujos, coloridos u oscuros.

Tejidos y Materiales

Recomendamos tejidos de algodón que absorben y retienen la transpiración como una esponja. Una vez impregnado, el algodón permanecerá húmedo durante toda su salida. Una sensación desagradable que puede evitar fácilmente recurriendo a ropa de calidad diseñada específicamente para el ciclismo de montaña. La ropa de ciclismo de montaña está fabricada con materiales sintéticos transpirables. Algunas marcas utilizan fibras ecológicas que son naturalmente antibacterianas, como el bambú, un material que es ligero, fuerte y suave. Otro material ecológico e innovador con el que se encontrará es el tencel. También preste atención a cómo se ensamblan los yugos.

• Poliéster: Conforma el 80% de la composición de la prenda. Es un tejido base con una gran relación entre transpirabilidad y protección frente a la entrada de los rayos del sol. Además, filtra y evacúa muy bien el sudor.
• Mesh: El mesh es también una fibra de poliéster, pero mucho más fina y tejida en malla.
• Lycra: Seca el sudor con rapidez y ofrece un gran compromiso entre ligereza y protección del sol. Asimismo, la badana tiene que contar con un tratamiento antibacteriano y buena capacidad para filtrar el sudor. En cuanto a los tirantes, si son de malla (poliéster mesh) pesarán menos y transpirarán mucho mejor.

Adaptación a las Condiciones Climáticas

Con la llegada del calor, el suave clima primaveral anuncia agradables excursiones en bicicleta de montaña bajo el brillante sol. Las temperaturas pueden aumentar rápidamente a medida que se acerca el verano. Por lo tanto, debe elegir ropa fina y resistente al roce repetido. Para la parte inferior del cuerpo, los pantalones cortos o los shorts le permiten sentir el aire en las pantorrillas, una gran sensación con el calor. Entonces le toca mezclar las capas para encontrar el conjunto adecuado para la temperatura.

Tenga en cuenta que en invierno o en otoño, su ropa debe mantenerle caliente a la vez que permite la regulación del cuerpo. Una cubierta cortavientos ultraligera es una gran compañera para las salidas tempranas o los descensos rápidos. Su material comprimible ofrece un volumen mínimo cuando se pliega en su bolsillo de almacenamiento. Una prenda repelente al agua, o repelente al agua, permite que el agua se escurra en forma de gotas. El nivel de impermeabilidad se suele medir con una columna de agua y se expresa en Schmerber. El principio consiste en verter líquido sobre el tejido para probar su resistencia a la presión.

Equipamiento Específico para Diferentes Disciplinas de MTB

El ciclismo de montaña tiene varias disciplinas que imponen diferentes requisitos de vestimenta: all mountain, enduro, downhill (DH), freeride... Las prendas de la parte superior del cuerpo tienen un corte más largo en la espalda para permitir una buena cobertura de la misma cuando el ciclista se inclina sobre el manillar. Todo el ciclismo de montaña se practica en diversos terrenos escarpados, en la montaña o en el bosque, alternando subidas y bajadas con pasajes a veces técnicos.

El ciclismo de montaña XC es una prueba que requiere un gran esfuerzo físico, ya que los ciclistas de montaña tienen que evitar los obstáculos del recorrido y terminar la carrera lo antes posible. Por lo tanto, necesitan sobre todo un equipo aerodinámico.

Estas disciplinas extremas van de la mano de condiciones más peligrosas. Los buscadores de emociones se lanzan por las pistas a toda velocidad, tragándose los obstáculos bajo sus grandes neumáticos. Por lo tanto, la ropa se centra en la seguridad. Además de las rodilleras y coderas, los jinetes suelen llevar camisetas de manga larga y holgadas para poder utilizar un protector de espalda. Para la parte inferior del cuerpo, son imprescindibles los pantalones cortos reforzados, e incluso los pantalones para proteger las piernas de arañazos e impactos en caso de caída.

Ropa de Ciclismo para Otoño

Ya estamos en ese momento del año en el que poco a poco tenemos que ir cambiando el outfit ciclista veraniego por uno más abrigado. Como ese cambio no se produce de un día para otro y cada región del mundo tiene un clima otoñal particular, los fabricantes han desarrollado un sinfín de prendas para ciclismo que nos protegen del frío, el viento y la lluvia en sus distintas intensidades. Cualquier ciclista que quiera seguir disfrutando de la bicicleta durante el otoño debe mirar como es el clima otoñal en su área y a partir de ahí buscar la ropa y accesorios que mejor se adapten a sus circunstancias.

Accesorios para la Cabeza

• Gorro bajo el casco. No tiene por qué ser de invierno. Los hay de verano y de entretiempo.
• Calentador de orejas y cinta para la cabeza.
• Bandana.
• Gorra de ciclismo o casquette. Según lo caluroso que seas la puede usar de verano o de invierno. Las hay impermeables, pero no transpiran nada y si hace calor sudas mucho.
• Casco aero o casco normal con carcasa.
• Calentadores o bragas para el cuello ligeras y finas.

Capas para el Cuerpo

En esta parte del cuerpo nos vestimos por capas por tanto la variedad aumenta de la misma forma que las posibles combinaciones.

• Primera capa - Base Layer. Tipo Mesh de tejido sintético y manga corta o sin mangas para ciclistas calurosos y otoños cálidos. De lana merino manga corta o larga para ciclistas frioleros y zonas donde el otoño es frío. Una prenda de cada bien combinada con las diferentes opciones en la primera y tercera capa te permite adaptarte a cualquier rango de temperaturas. O buscar opciones con mayor gramaje, tejidos sin perforar, lana merino o con fibras sintéticas técnicas con propiedades aislantes o resistentes al agua.
• Tercera capa - Desde el versátil chaleco en sus distintas versiones hasta el chubasquero o chaqueta de agua que metes en los bolsillos cuando amenaza lluvia y que cuando no lo llevas es cuando te pilla el agua. Los finos de verano te pueden servir si el otoño en tu zona es apacible, pero para afrontar el frío y el viento es mejor usar unos de invierno con algún tejido técnico.

Guantes

Proteger esta parte del cuerpo es muy importante porque con las manos agarramos el manillar y con los dedos accionamos las palancas de freno y cambio. Por tanto, por comodidad y seguridad, hay que mantener las manos calientes y protegidas.

• Guantes cortos o mitones. Si el otoño es benigno y eres un ciclista caluroso puede que tengas suficiente con unos de verano. Los modelos de entretiempo llevan más protección en el dorso de la mano y los dedos.
• Guantes largos para verano. Se usan sobre todo en MTB.
• Guantes largos para el entretiempo.
• Guantes largos para el frío.
• Guantes largos para lluvia. Además de aislamiento contra el frío y el viento, ofrecen resistencia al agua.

Culotes y Piernas

• Culote corto con aislamiento térmico y/o resistencia a la lluvia. Imagínate un culote largo de invierno en formato corto. Usan tejidos técnicos con y sin forro interior en los paneles. La cintura es más alta para protegerla del frío. Los tirantes pueden llevar forro y deben ser más firmes porque el culote pesa más. La pernera puede ser un poco más larga.
• Rodilleras. Hay distintos modelos según las propiedades aislantes, pero para el otoño deben de ser calientes, transpirables, flexibles, con corte anatómico, costuras planas y detalles reflectantes. La bocamanga debe ser elástica para que se ajuste bien por debajo de la rodilla. Para que la rodillera no se baje, el borde superior debe de tener banda elástica con grip interno y externo que se fije al muslo y al culote.
• Perneras.
• Culote pirata o ¾. Hay modelos ligeros que son culotes cortos de verano con la pernera por debajo de la rodilla y modelos para el frío que son culotes largos menos 1 ⁄ 4 de pierna. Los primeros son interesantes para otoños suaves y ciclistas calurosos o que entrenan duro, mientras que los segundos están pensados para temperaturas en torno a 10 °C. Tienes dos prendas en una con sus ventajas e inconvenientes.
• Culote largo ligero de entretiempo. Es un culote largo de invierno al que le quitas o reduces el aislamiento térmico en casi todos los paneles, dejando un forro fino en los paneles frontales que son los que más impactan con el viento y el frío. Pueden parecer poco versátiles, pero si el otoño, e incluso el invierno, en tu zona son suaves lo puedes usar mucho.

Calcetines y Calzado

• Calcetines más gordos, térmicos (sintéticos o lana merino).
• Calzado con menor ventilación. Es la opción más cara porque necesitas al menos dos pares de botas de ciclismo, uno para verano y otro para invierno. No te lo recomendamos si te sudan mucho los pies.
• Punteras . La opción más práctica. Protegen la parte frontal tapando los agujeros de ventilación de las botas y aislando los dedos del frío.
• Cubrebotas o cubrezapatillas. Para otoños suaves y ciclistas calurosos es suficiente con unos ultraligeros y aero de licra fina o los calcetines cubrebotas conocidos como belgian booties. Si el otoño es frío y ventoso hay que optar por tejidos aislantes a prueba de viento. Para los días de lluvia fina un modelo resistente al agua, pero transpirable. Si llueve mucho solo los de silicona a prueba de agua o un neopreno grueso te garantizan los pies secos durante un tiempo.

Calzado Esencial para el Ciclismo

Piezas fundamentales a la hora de comprar ropa para montar en bicicleta para cualquier disciplina. El calzado esencial para cualquier amante del ciclismo. Se ajustan al tipo de pedal y es recomendable disponer de calzado de ciclismo específico para cada modalidad. Las zapatillas para MTB y BTT son más rígidas y cuentan con cierres especiales o las zapatillas de ciclismo de carretera destacan pro la dureza y rigidez para una máxima eficacia y comodidad.

Equipo de Protección

Es necesario contar con un equipo de protección para estar protegido frente a caídas e impactos. Estamos especialmente orgullosos de los cascos de ciclismo que disponemos en Terrabike, tu tienda de ciclismo online. Además de ser obligatorios, se recomienda escoger el casco específico según la modalidad que practiques.

Ropa de Ciclismo de Verano

La ropa y equipaciones ciclistas han evolucionado enormemente, tanto en diseño como en la aplicación de tejidos de alta tecnología textil. En verano, el calor extremo puede convertirse en uno de los principales enemigos de cualquier ciclista, afectando la hidratación y la autorregulación de la temperatura corporal. La equipación que lleves sobre la bici debe contar con un diseño adecuado y tejidos técnicos que ayuden a mitigar los efectos del calor. Transpiración, ligereza y protección son las tres características fundamentales que debe reunir la ropa ciclista de verano.

Calcetines

Los calcetines son complementos de gran importancia para elegir tu equipación de verano. Los pies tienden a sudar mucho con calor, y más al pedalear. Por eso no son válidos los calcetines que usas en tu vida diaria. El tejido debe ser fino, con zonas de rejilla de fibras sintéticas y el cuerpo en Lycra. Además, deberían contar con extremos con silicona para facilitar el ajuste al tobillo o zona tibial. En cuanto a la caña: si tu prioridad es la transpiración y el frescor, huye de los calcetines largo de 12 cm o más. Una altura de 5 o 6 cm será ideal para una transpiración óptima.

Culottes

La mayor parte de culottes actuales están fabricados con fibras sintéticas, generalmente una mezcla de poliéster, poliamida y Lycra (elastano). Cuando compares diferentes modelos, fíjate en su composición y escoge los que tengan más poliamida y menos poliéster. Son tejidos similares en propiedades, pero la poliamida tiene mejor capacidad de transpiración. Debe actuar como una segunda piel, priorizando la transpiración por encima de cualquier otro factor.

Maillots

¿Qué largo de mangas es el ideal para ti? Cuentan con un patrón muy ceñido hecho a láser que proporciona protección y cierta ganancia aerodinámica. Aunque el verano es una época para olvidarse de la manga larga y la ropa de abrigo, es recomendable que tengas siempre a mano una chaqueta ligera de manga larga, un chaleco o un chubasquero. Son prendas útiles en caso de cambios bruscos del tiempo, previsión de tormentas, etc. Ten en cuenta también que en muchos lugares, aun en verano, a primera hora de la mañana puede hacer frío. Para ello, muchas marcas ofrecen chaquetas de entretiempo válidas también para verano, para rangos de temperatura de entre 10 y 20ºC.

Guantes

A no ser que practiques MTB, el guante de verano siempre debe ser de dedo corto. Además, en el dorso de la mano es conveniente que el tejido sea de malla, o Lycra, con microperforaciones en la palma. También deberás prestar atención a las costuras, que deberán ser pequeñas y lisas. En este punto, si vas a comprarlos a una tienda física, pruébatelos detenidamente. Si es posible, agarra con ellos el puño de un manillar o, en su defecto, una barra o similar, para comprobar que las costuras no rocen ni molesten.

Casco y Gafas

El casco y las gafas son dos complementos imprescindibles. El casco es obligatorio, en cualquier estación del año. Si puedes tener un casco específicamente diseñado para el verano, estupendo. La ligereza (por debajo de 300 g) y el flujo de aire por los canales de ventilación son cuestiones fundamentales a las que debes atender. Sin olvidar la solidez de su estructura. En este sentido, y si tus pretensiones no son las de entrenar duro o rodar muy rápido, huye de los cascos aerodinámicos, más cerrados y con menos aberturas. Fíjate también en elementos como el tejido o grosor de las correas, que pueden llegar a generar bastante calor y sudor si no son transpirables, y en las almohadillas interiores. Opta por las que tienen microperforaciones en su superficie y tratamiento antibacteriano.

En cuanto a las gafas de sol, los modelos con lentes fotocromáticas pierden protagonismo en verano en favor de modelos de lente polarizada, más eficaces ante el brillo excesivo o el resplandor de los rayos del sol. No olvides tampoco verificar la homologación de protección ultravioleta, que debe ser la UV400, así como el tipo de filtro de las lentes, como indica en esta tabla de Lentiamo.

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