Este artículo te ofrece una guía completa sobre los componentes Shimano y Decathlon para bicicletas, abarcando desde la instalación y el mantenimiento hasta consejos de expertos para optimizar tu experiencia ciclista.

Sillín Merida Expert TK City 168 mm
El sillín Merida Expert TK City 168 mm ha sido diseñado para una ergonomía espectacular.
Cinta de Manillar Acid RC 2.5
Si accesorios como la cinta de manillar Acid RC 2.5 salen de la fábrica de CUBE, el resultado solo puede ser excelente.
Disco "Flecha" Unex R-26 203mm 6 Tor.
El disco "Flecha" Unex R-26 203mm 6 Tor. blanco combina diseño, potencia y precisión en cada frenada.
El disco "Flecha" Unex R-26 203mm 6 Tor. rojo combina potencia, precisión y un diseño espectacular.
Cadena Sram 971
La mejor calidad para tu transmisión con el repuesto de cadena de Sram 971 para 9 velocidades.
Montaje Correcto del Manillar
- Preparar la potencia:
- Desatornillar los tornillos de la tapa de la potencia con la llave suministrada con la bicicleta.
- Retire la tapa y coloque el manillar en el centro de la potencia, alineando cuidadosamente las marcas, si están disponibles.
- Fijar el manillar:
- Vuelva a colocar la tapa de la potencia.
- Apriete ligeramente cada tornillo en forma de cruz (un tornillo en la parte superior izquierda, luego en la parte inferior derecha, etc.) para equilibrar la presión.
- Ajustar y apretar:
- Oriente el manillar para que quede en la posición deseada.
- Apretar gradualmente los tornillos en sentido transversal hasta el par recomendado de 5 Nm.
- Compruebe que el manillar no se mueve y que está correctamente alineado con la rueda delantera.
Cómo calcular la altura correcta del manillar de la bicicleta
Montaje Correcto de las Ruedas
- Preparar la rueda y el eje:
- Tome el eje pasante y la rueda delantera.
- Asegúrese de que la rueda esté orientada en la dirección correcta, con el disco correctamente posicionado en la pinza de freno.
- Posicionar la rueda:
- Inserte la rueda en las barras de la horquilla.
- Compruebe que esté centrado y paralelo a la horquilla.
- Fijar el eje pasante:
- Inserte el eje pasante en el buje.
- Atornillar el eje hasta que quede apretado.
- Bloquee el eje plegando la palanca.
Instalación Correcta de la Tija del Sillín
- Preparar la tija del sillín:
- Aplicar una fina capa de grasa específica en la parte de la varilla que se insertará en el cuadro. Esto ayuda a evitar chirridos y facilita el ajuste.
- Insertar la tija del sillín:
- Inserte la varilla en el tubo del sillín del cuadro.
- Asegúrese de no sobrepasar el indicador de límite grabado en la varilla. ⚠️ No respetar este límite puede provocar la rotura del cuadro o del vástago, y resultar peligroso durante su uso.
- Ajustar y apretar:
- Ajuste la altura del vástago para que coincida con su posición de pedaleo.
- Apretar el tornillo de fijación mediante una llave dinamométrica, respetando el par recomendado de 6 Nm.
Contenido de la Caja de tu Bicicleta
Con tu bicicleta tienes una caja que contiene todo lo que necesitas para montarla:
- Pedales planos (se recomienda el uso de pedales automáticos para aprovechar al máximo las cualidades de esta bicicleta).
- 2 calzas de freno
- 1 timbre
- 1 luz delantera y trasera
- 1 llave dinamométrica
Consejos para la Primera Utilización de tu GRVL
Para aprovechar al máximo tu nueva bicicleta, sigue estos consejos:
- Rodaje de las pastillas:
- Es un punto esencial cuando se utiliza una bicicleta por primera vez.
- Para un rodaje óptimo, recomendamos frenar entre 20 y 30 veces sin bloquear la rueda a partir de 25 km/h.
- Ten cuidado de no parar por completo entre frenadas para no "cristalizar" las pastillas e inutilizarlas.
- Presión de los neumáticos:
- Para tu primera salida, recuerda elegir la presión de tus neumáticos adaptándola a las condiciones climáticas y a tu peso.
- Uso del grupo SHIMANO GRX:
- Para comprender y utilizar completamente su grupo SHIMANO GRX, lee las instrucciones.
Mantenimiento de tu Bicicleta
El mantenimiento de tu bicicleta es esencial para alargar su vida útil. Y todo empieza con una bicicleta, un cuadro y una transmisión limpios periódicamente.
- Paso 1: Coloque un trapo sobre los discos de freno para no esparcir desengrasante sobre ellos. Aplique un desengrasante a su transmisión.
- Paso 2: Limpia tu bicicleta y especialmente la transmisión con un cepillo. Tenga cuidado de no aplicar el cepillo en partes sensibles de su bicicleta.
- Paso 3: Antes de lubricar mi cadena, me aseguro de que mi bicicleta esté completamente seca.
Cambio de Pastillas de Freno
Hay varias señales que pueden indicar la necesidad de cambiar las pastillas de freno:
- Ya no tienes tanta capacidad de respuesta como cuando compraste tu GRVL AF y te falta mordida.
- Tiene un ruido anormal durante una frenada repentina.
- El espesor del revestimiento es inferior a 0,5 mm.
Cambio de los Discos de Freno
Aunque los frenos de disco están diseñados para desgastar las pastillas de freno y no el disco, este último siempre termina desgastándose debido al estrés. Puede ser peligroso andar en bicicleta con un disco demasiado desgastado; Esto podría ceder durante una frenada repentina e intensa.
El valor máximo de desgaste del espesor del disco es de aproximadamente el 10% de su valor original. Le recomendamos encarecidamente que lo cambie una vez que se haya medido este desgaste.
- Preparar el material:
- Obtener una herramienta compatible con el sistema Centerlock (llave para tuerca estriada).
- Asegúrese de disponer de un paño limpio y, si es necesario, una grasa de frenos compatible.
- Retire el disco existente:
- Retire la rueda de la bicicleta.
- Coloque la herramienta Centerlock en la tuerca del disco.
- Gire en sentido antihorario para desenroscar la tuerca y quitar el disco.
- Limpie la superficie de montaje del buje para eliminar cualquier suciedad o grasa.
- Instalar el nuevo disco:
- Coloque el disco en el buje, alineando las estrías.
- Atornille la tuerca Centerlock con la mano para mantenerla en su lugar.
- Utilice la herramienta para apretar la tuerca en el sentido de las agujas del reloj hasta el par recomendado.
- Vuelva a montar la rueda en la bicicleta y compruebe que el disco esté centrado en la pinza de freno.
Cambiar la Cinta del Manillar
Con el tiempo la cinta del manillar se deteriora, por lo que hay que recordar cambiarla cuando esté desgastada. Para cambiarlo sigue nuestro tutorial.
Desgaste de la Transmisión
- Uso intensivo: Los ciclistas que realizan con frecuencia largas distancias o en condiciones difíciles (barro, arena, lluvia) verán un desgaste más rápido.
- Tipo de terreno: El terreno accidentado o técnico genera mayor tensión en la transmisión.
Los consumibles de tu bicicleta tienen tiempos de uso. Si no las respetas puedes acelerar el desgaste de otras piezas o provocar roturas:
- Cadena: entre 1500 km y 5000 km, según condiciones.
- Casete: 10.000 km
- Comprobar el desgaste de los dientes de los platos y roldanas del desviador.

Cambio de Pedales
¿Tus pedales están rotos? Tenga en cuenta que la rosca del pedal izquierdo está invertida, por lo que el pedal se enrosca en sentido antihorario. El pedal derecho tiene una rosca normal. Asegúrese de utilizar la herramienta correcta para quitar los pedales, ya que se necesita fuerza para desenroscarlos.
Otros Cambios y Reparaciones
- Cambio del juego de dirección: Por favor, contacte con un taller Decathlon o un centro certificado Van Rysel para realizar esta reparación.
- Cambio de potencia
- Cambiar mi cámara interior y pasarme a tubeless: En caso de pinchazo, sigue nuestros tutoriales para cambiar tu cámara de aire o neumático tubeless.
- Cambiar la patilla del Desviador: Si su transmisión ya no funciona normalmente y la patilla del desviador está doblada, puedes cambiarlo a través del siguiente tutorial.
Almacenaje de tu Bicicleta
Para almacenar su GRAVEL durante periodos medios y largos, deberá:
- Guarda tu bicicleta en un lugar seco y protegido.
- Limpia tu bicicleta para eliminar el barro o la arena.
- Lubricar la cadena.
- Coloque el desviador en el piñón más pequeño.
- Tu bicicleta es tubeless, recuerda añadir líquido preventivo cada 6 meses. Durante largos periodos sin que la rueda gire, el líquido puede endurecerse y, por tanto, resultar ineficaz.
Preguntas Frecuentes
- ¿Cuál es la carga máxima (ciclista + alforjas) que puede soportar la bicicleta? El peso máximo permitido, para todos los tamaños de bicicletas combinadas, es de 110 kg.
- ¿Cuál es el tamaño máximo de neumático compatible? El tamaño máximo de neumático compatible es 700x50 o 650x55.
- ¿Cuál es el tamaño máximo de plato que puedo montar en mi juego de bielas?
- En un solo plato: 42 dientes.
- En plato doble: 48 dientes.
Manual de Bicicleta VAN RYSEL GRVL AF
Lo que vas a necesitar, son un par de herramientas, para montar las SLX, que es una llave especial para apretar la biela izq, y una lleve especial dentada, para montar los casquillos de los rodamientos; de todas formas, es dos herramientas te costaran en cualquier tienda menos de 15€, y si no tambien las puedes pillar en la tiende en donde vas a pillar las bielas. Además te hará falta un extractor de bielas tradicional para desmontar las bielas que tienes ahora ... y cuando montes las bielas SLX hay que respetar el orden de operaciones y los pares de apriete que indican las instrucciones, lo mejor es tener una llave dinamométrica y si no pues tener un poco de idea de si esos Nm que dice el manual es apretar mucho o poco.
Hola (Edito Nombre Nantuko, si lo compras en ChainRC, aparte de las bielas con cazoletas incluidas, solo vas a necesitar la llave extractora de bielas shimano TL-FC10, y si es octalink tambien el TL-FC15, y a continuación la llave TL-UN74-S. Con estas tres herramientas habrás desmontado todo el sistema de cuadradillo y eje pedalier. Para montar las cazoletas de las SLX, necesitas la llave TL-FC32, y luego para cuando pongas los platos y la biela izquierda, la llave TL-FC16. Si el cuadro es de 68 mm, por el lado derecho la cazoleta lleva dos arandelas y otra por el lado izquierdo.
Ayer desmonté un eje de cuadradillo, limpié rodamientos, engrasé y volví a montar en una horita y poco. En el eje que va por dentro del eje de pedalier, de plástico, lleva las indicaciones de L y R (Left-Right), por lo que no hay pérdidas para montarlo bien. La llave de plástico a mi me costó 70 céntimos, original shimano, para apretar el tornillito de la izquierda, que también es de plástico. No sé si tienes grasa sólida por casa, para engrasar las cazoletas, y roscas. No es cara para mi gusto, y dura y dura. Creo que viene con brochita interior. En cualquier tienda creo que estarán las herramientas más baratas que en Decathlon, salvo el alicate para cortar los cables y las fundas.
| Componente | Frecuencia | Acción |
|---|---|---|
| Cadena | Cada 1500-5000 km | Limpiar y lubricar |
| Pastillas de Freno | Según desgaste | Reemplazar si < 0.5 mm |
| Neumáticos | Antes de cada salida | Verificar presión |
| Líquido Tubeless | Cada 6 meses | Reemplazar |