La Rioja es un paraíso para el ciclismo, especialmente para quienes disfrutan de las bicicletas de montaña. Con rutas BTT que atraviesan vastos campos de viñedos y zonas de media y alta montaña, esta región ofrece una gran variedad de caminos perfectos para explorar a fondo. Sus paisajes naturales y pueblos históricos hacen de La Rioja un destino imprescindible para los amantes del ciclismo, tanto en bicicletas de montaña como en bicicletas de carretera. Además de su atractivo natural, la región es famosa por su gastronomía, en particular sus mundialmente reconocidos vinos y bodegas.
Diversidad de Rutas y Paisajes
Embárcate en la emoción de las zonas de BTT más reconocidas, como la Sierra de la Demanda, los Montes Obarenes o los senderos a lo largo del río Ebro. En nuestra web, encontrarás información detallada sobre cada ruta, incluyendo mapas, niveles de dificultad y sugerencias para que tu experiencia ciclista en La Rioja sea inolvidable.
Valle del Iregua: Un Entorno Privilegiado
Por parte del valle del Iregua transcurre esta atractiva ruta de MTB que combina tramos llanos por caminos y pistas rodeados de campos de viñas y el paisaje de montaña del Valle del Iregua. En ellos podrás encontrar la senda del Monolito, un cojunto de singletracks espectaculares que discurren entre bosques por la ladera de la montaña. Una ruta para hacer bien con la bici de rally o con una doble suspensión trail con la que disfrutar al máximo de los senderos.
IREGUA VALLEY es una variación de la ruta base de FUENTES del VINO MTB. En lugar de extenderse por toda LA RIOJA como más o menos esta última hace, IREGUA VALLEY concentra prioritariamente su actividad en las montañas, barrancos y sendas del Valle del Iregua. La elección no es casual. La muestra más palpable de esto que comentamos es que el territorio del que hablamos es el mismo en el que se celebra anualmente -permitiendose el lujo de cambiar cada año el recorrido- la prueba de MTB por etapas La Rioja BIKE RACE. Una prueba UCI puntuable para el ranking internacional del campeonato del mundo.
Con punto de inicio en Albelda de Iregua, la estructura de la IREGUA VALLEY es la de una etapa circular -E- y otras 2 más en línea -A y H- que se desarrollan principalmente en el Valle del Iregua. Hablamos de una geografía que comienza a ser internacionalmente conocida por ser escenario habitual de La Rioja BIKE RACE, la prueba de MTB por etapas que se celebra anualmente en la zona. Las rutas se adentran en la sierra por la Senda de la Barguilla -de la Barriguilla en el argot biker- se introducen por los senderos del vecino Valle del Leza, y ascendiendo las cimas de El Viso o Peña Saida descienden después hacia Viguera o Nalda encadenando en el trayecto varias de las Sendas de singletrack más populares de la zona; Senda Preciosa, Aspero, Senda del Portillo de las Monjas... Bonita... del Monolíto...
Con punto de inicio en Albelda de Iregua, la estructura de la IREGUA VALLEY es la de una etapa circular -E- y otras 2 más en línea -A y H- que se desarrollan principalmente en el Valle del Iregua. Si se inicia la ruta en Albelda de Iregua el recorrido incluye una sección aparentemente "inofensiva" entre Viguera y Torrecilla en Cameros, la Calzada Romana del Iregua, que en este tramo se convierte en un singletrack bastante técnico y de avanzar exigente.
En la margen izquierda del valle tenemos el cordal de la Sierra de Cameros con las cimas de El Viso, Peña Saida y Cerroyera -entre otras- escondiendo las Sendas de la Barguilla, Preciosa, Aspero, del Monolito, Bonita, de La Guandara... En la margen derecha del Valle la mole de Moncalvillo y los rasos del Serradero con las Sendas del Centro BTT Moncalvillo venidas a más -a mucho más- por el trabajo altruista -de nuevo- de los bikers locales, han dado pie a -por citar solo algunas- las Sendas del Ciervo, del Jabalí, del Galgo, del Zorro... entre las que homenajean a los animalitos del campo y a otras muchas... Oscura, del Silencio, del Haya, Perdón, Molineros, Neveras, Natural, del Bosquecillo... el olvidado Berrendo...
Opciones y Variantes de Rutas
Al margen de las 2 opciones aquí presentadas disponemos de otros tracks más específicos con los que tratamos de adaptar más si cabe las rutas a los perfiles de los ciclistas. Esta etapa que nos lleva de Albelda de Iregua a Nájera consta de 2 secciones bien diferenciadas.
La opción A7 también entre Albelda de Iregua y Logroño asciende directamente hacia Moncalvillo, evitando el singletrack de la Calzada Romana y recortando la dureza de la etapa. El resultado son 54 kms y 1.225 metros de desnivel.
Hay tantas "joyas" escondidas -ciertamente bien escondidas- que se hace imposible dar una única opción. El resultado son estas diferentes propuestas que mostramos en los perfiles, Gran Moncalvillo, Integral Moncalvillo... y hasta otras que no mostramos, que con diferentes longitudes y dificultades, y con diferentes combinaciones de Sendas -Ciervos, Neveras, Molineros, Oscura, del Perdón, del Zorro, Natural...- nos devuelven al Valle del Iregua del que partimos, a través de las espectaculares Peñas y barrancos del Portal de Cameros en Islallana. Un final de "National Park" para la que habitualmente viene a ser la última de las etapas de IREGUA VALLEY.
Y cuando la nieve impide pedalear por las zonas altas, recurrimos a Medio Moncalvillo.
Torrecilla en Cameros, si comienzas la ruta en Logroño y quieres "forzar la maquina" pidenos el track que añade a esta primera etapa el tramo de antigua Calzada Romana entre Viguera y Torrecilla, calzada si, pero no equivocarse, 13 kilómetros salvajes, para "peatones" y practicamente con el hueco justo para una rueda de bici. El resultado una etapa maratoniana, técnica y muy bella.
Ruta Fuentes del Vino MTB
Si se comenzo FUENTES del VINO MTB en Logroño tenemos 2 opciones para esta etapa que desde Haro nos devuelve al punto de partida. Así, si nos dirigimos a Logroño, la última etapa (D1) es sin lugar a dudas "la del Ebro", el antiguo "Iber" que dío nombre a toda la Peninsula Ibérica. Pedalearemos constantemente entre viñedos perimetrando los meandros que dan forma al río en una continua sucesión de pueblos monumentales como San Vicente de la Sonsierra, Baños de Ebro, Elciego o Lapuebla de Labarca.
Desde San Vicente de la Sonsierra también podremos elegir la opción de abandonar el Ebro (D2) y remontar las laderas de la Sierra de Cantabria para llegar a Logroño pasando por Laguardia.
Opción Integral Valdezcaray
La opción Integral Valdezcaray es una exigente propuesta diseñada para no dejar sin opciones a los "devoradores" de kilómetros. La opción Pico Chilizarrias (F4) es una oportunidad de realizar una etapa algo más "betetera" y corta recorriendo sendas tipo "singletrack" en la geografía más cercana a Ezcaray. Una propuesta para asegurarnos una tarde de descanso y recuperación. En cualquier caso, la selección de la etapa estará sin duda condicionada por el recorrido elegido en la jornada anterior. Con una elección adecuada evitaremos repetir espacio geográfico.
En la etapa B podemos elegir entre 2 opciones de ruta. El recorrido transcurre en cualquier caso por una sección monopolizada por el viñedo primero, para después enfrentarse al "muro" de la Sierra de la Demanda hasta alcanzar -atravesando primero la exigente Sierra de Pradilla- los 2003 metros de altitud en los alrededores del Collado de Tres Cruces (B1) o los 1.825 del Pico Chilizarrias si elegimos la opción B2 -algo más corta- y que asciende a la sierra por San Millan de la Cogolla, La Fonfria y Pazuengos. En primavera y si la nieve impide pedalear por las zonas más altas, utilizamos la 2ª de las opciones y contorneamos el Pico Chilizarrias por el norte directamente hacia el collado de Marrulla.
Ruta por los Montes Obarenes
Al igual que en las etapas A y B, la 1ª parte de esta etapa C comienza llaneando por las cuencas del Oja y el Tirón y utilizando para ello pequeñas carreteras y caminos entre cultivos y viñedos. A partir de Sajazarra la ruta comienza a ascender hacia Cellorigo, situado ya en la Sierra de Cantabria, y a partir de este punto comienzan los caminos que nos llevarán hasta Peñalrayo, la cota más alta de los Montes Obarenes con sus 953 metros.
Trás atravesar, orientados siempre hacia el este una buena sección de los Montes Obarenes las 2 opciones convergen en la Ermita/Peña de San Felices y descienden ya unidas hasta el Barrio de la Estación de Haro por los viñedos de Bodegas Muga. Los primeros 16 kilómetros son en continuo ascenso, aunque con rampas muy tendidas en algunos puntos. Por viñedos discurre esta primera parte de la ruta en la que destaca la dura ascensión a la Ermita de San Felices. Desde allí hay que rodar en dirección oeste buscando el salto del río Ea, una gran cascada situada en el municipio de Fonzaleche. Ya de vuelta a Haro merece la pena pararse en el pueblo de Sajazarra y visitar su bonito y muy bien conservado castillo-palacio del S. XV.
Ruta Alrededor del Macizo de Toloño
La ruta asciende en una primera parte a la cima ciclable -aunque en algún momento seguramente habrá que empujar la bici- más elevada del Macizo de Toloño, la Peña del León, y se dirige después en busca del frescor, los hayedos y la vegetación del norte descendiendo a Peñacerrada. Aquí el track enfila el Valle del río Inglares aprovechando el bien trazado Sendero del Agua -AQUA- que discurre paralélo al río hasta Berganzo. Bordearemos el macizo por el oeste ascendiendo en el trayecto dos pequeñas -que no inocentes- cotas que con sus descensos correspondientes nos devolverán a los viñedos de la vertiente sur en la monumental y acogedora Briñas. La ruta da la vuelta al macizo pero sin ascender a la parte alta de la sierra. Viñas y roquedos en la vertiente sur, cultivos, hayas y aguas en la norte. Tampoco hay que confiarse, no es un paseo.
Ruta por Hornos de Moncalvillo
Hornos de Moncalvillo es la localidad que da inicio y final a esta ruta por la zona noreste de la Sierra de la Demanda, concretamente por el Alto de Moncalvillo. Un recorrido de pistas de montaña rodeados de frondosos bosques de pinos y abetos y verdes praderas, a sólo 20 kilómetros de Logroño.
Ruta por el Valle de Iregua
La parte sur de La Rioja es la más montañosa y está plagada de interesantes rutas y parajes naturales de gran belleza que merece la pena visitar, sobre todo en otoño y primavera. Esta ruta que te presentamos coincide con la de la marcha cicloturista el Valle de Iregua. Discurre por pistas y senderos de montaña perfectamente practicables y no muy técnicos. Además, el recorrido te permitirá disfrutar de las vistas de todo el valle del Iregua y sus bosques, que en otoño ofrecen al visitante un auténtico disfrute visual con la caída de la hoja.
Ruta de las Ermitas
La ruta de las ermitas se inicia en la ciudad de Logroño tomando dirección Alberite. Seguiremos la ruta siempre en dirección Ribafrecha. Ruta en bicicleta ideal para hacer en familia, rodeados de viñedos y frutales pedaleando por los caminos entre Navarrete y Entrena.
El puerto de Moncalvillo es una de las subidas más exigentes y temidas en La Rioja, España, con un recorrido de 8,6 kilómetros y una pendiente media del 8,9%.
Tracks del Vino La Rioja
¿Quién no conoce La Rioja? Gracias al vino, su gran embajador, La Rioja es una de las regiones más conocidas de nuestro país. Pero en Bikefriendly sabemos que La Rioja es mucho más que vino y por eso hemos creado Tracks del Vino La Rioja, una ruta por etapas de BTT que recorre toda la región. Una forma espectacular de vivir la parte más profunda y desconocida de una de las zonas más auténticas de España.
El viaje por etapas Tracks del Vino La Rioja arranca y acaba en Logroño. El primer día, ya sobre el terreno, te encontrarás con Jota. Él es el responsable Bikefriendly de la ruta, por lo que es la persona que se encargará de estar pendiente de vosotros durante vuestro viaje y vuestra estancia. En la primera etapa saldrás de Logroño para llegar a Laguardia (64 km y 1.690 m de desnivel).
La segunda etapa de Tracks del Vino La Rioja, Laguardia - Briñas (42km-1170m), será algo más suave y empezarás rodando por pistas rápidas entre viñedos. En la tercera etapa de este viaje en bicicleta por La Rioja, Briñas - Ezcaray (69km -1150m) descubrirás la transición entre dos Riojas. Por medio, casi 70 km con alguna subida bastante dura. En algún tramo del recorrido original, sólo los expertos podrán subir sin echar el pie a suelo, pero prometemos que será una subida breve. Se trata solo 1 km que empieza por pista y acaba en sendero, pero que tiene una pendiente media elevadísima y unos pasos dignos de la mejor técnica.
La cuarta etapa de Tracks del Vino La Rioja, que sólo se hace si se completa la ruta en su versión 5 etapas, es la etapa reina. Se trata de una etapa circular de alta montaña con salida y llegada a Ezcaray (60km y1694m). La salida de Ezcaray se hace por carretera, pasando por delante del famoso hotel-restaurante Echaurren y de la Parroquia de Santa María La Mayor. Los primeros kilómetros serán suaves pero no te confíes. La única gran subida del día tiene más de 1.000 m de desnivel acumulado y te llevará hasta la Cima Otero, en la frontera entre La Rioja y Castilla y León. Casi en la cima pasarás junto al Pozo Negro (1.860 metros), la última laguna glaciar de toda la sierra, por lo que nuestro consejo es que merece la pena desviarse del camino para visitarla. Aunque… ¡intenta resistir la tentación de bañarte! Estos ecosistemas de alta montaña son muy frágiles y al bañarnos podemos alterar su frágil equilibrio. Desde el Alto de la Cruz de la Demanda (km. 22) y hasta el inicio de la bajada (km. 38) la ruta es un placer para la vista. Estarás rodando siempre cerca de los 2.000 m de altura y pedalearás en un constante sube y baja que te regalará postales de ensueño. Lo malo de rodar tan alto es que el sol aprieta y no hay sombras, por lo que si llegas en las horas centrales del día, hay que tener precaución. Ojo con la bajada hacia la estación de esquí de Valdezcaray. Al bajar por pista se coge velocidad rápidamente… ¡y no queremos que nadie tenga ningún susto! No te confíes que la etapa no ha acabado.
La quinta y última etapa de Tracks del Vino La Rioja, Ezcaray-Logroño (65km-885m) es el broche final a una ruta BTT espectacular. En esta etapa, la dureza se concentra en los primeros 20 km, ya que saliendo de Ezcaray empezarás a subir hacia lo alto de la Sierra. Una vez arriba, no hay más que dejarse caer y enfilar los últimos kilómetros de ruta por el Camino de Santiago. Aunque la ruta no es especialmente dura, sí conviene estar acostumbrado a pedalear. Las 5 jornadas de bici que disfrutamos en La Rioja dieron para mucho, aunque en ningún caso diríamos que es una ruta dura. Tiene tramos duros, con subidas largas y algún tramo con pendiente fuerte, pero en general los caminos y pistas de la ruta son asequibles para todos los públicos. Algo que sí puede marcar la dureza de la ruta son las fechas para hacerla. En primavera y otoño la temperatura es ideal. En los meses más fríos del invierno también se puede realizar, siempre que en la Sierra de Ezcaray no haya nevado abundantemente.
Equipamiento y Consejos
Sin duda alguna, como en la mayoría de rutas que realizamos, una doble XC es el mejor modelo para llevar a esta aventura. En algunos tramos, sobre todo en las etapas centrales de la ruta, una bici de gravel podría ir de maravilla, aunque sólo puntualmente. Como no, las bicis eléctricas serán otra de las mejores maneras de disfrutar de esta ruta ya que, con una buena gestión de la batería, podrás hacer todas las etapas sin necesidad de cargar a media etapa.
En la mayoría de hoteles de la Red Bikefriendly encontrarás Espacios Bikefriendly, zonas habilitadas para lavar y engrasar la bici tras la ruta y espacios cerrados para guardar la bici candada durante la noche. De esta manera dormirás tranquilo sabiendo que tu bici descansa segura. Porque si escoger la ruta es lo más importante a la hora de planificar unas vacaciones ciclistas, escoger un buen hotel es fundamental para nuestra querida compañera de fatigas. Y por las maletas, ni preocuparte.
Aunque algunas etapas pueden resultar exigentes, la propuesta esta pensada para que se puedan acabar las etapas y todavía nos quede parte del día para disfrutar del lugar en el que nos encontremos. Las etapas circulares ahondan en el propósito de "calmar" el ritmo del conjunto de la ruta ofreciendo siempre una opción de track más relajada que nos asegure disponer de una tarde libre para otros quehaceres más allá de la bicicleta. Aunque no te lo creas; Hay vida más allá de la bici.
Avituallamiento: La situación es diferente en función de las etapas y de las opciones de track elegidas. Los pueblos de las zonas bajas tienen habitualmente servicios de bar y fuentes, pero una vez que subamos a las Sierras deberemos ser autosuficientes en cuanto a comida y agua.
Actividad personalizada y para grupos en cualquier época del año.
Mejor Época para Realizar las Rutas
Mejor época: La ruta puede realizarse en cualquier época del año siempre que no haya nieve en las sierras altas. Primavera y otoño son habitualmente las estaciones más agradables; en verano puede hacer calor en las zonas bajas, si es el caso, es recomendable madrugar y tener así la tarde entera para relajarse. No obstante, desde nuestro punto de vista si que hay un momento "estrella" para realizar la ruta; a mediados del otoño -finales de octubre y principios de noviembre- los días son cortos, pero más que suficientes para nuestro propósito. Los viñedos de La Rioja "arden" de rojos y ocres en esos días, y la experiencia de descender de las Sierras al atardecer hasta integrarse en ese mar de viñas se convierte en algo casi "brutal".
Bici ideal: Cualquier bicicleta de montaña. La elección dependerá de las prioridades de cada uno: menor peso (bici rígida) o mayor comodidad y disfrute de los descensos (bici de doble suspensión).
No suministramos Apps ni manuales de uso de GPS. No existe ningún tipo de señalización insitu.
Servicios Adicionales
Si es posible, intentarémos ayudarte en caso de tener una avería, pero en muchas situaciones esta ayuda puede ser muy limitada por no encontrarnos en las inmediaciones, por falta de recambios específicos, saturación de los talleres de reparación, u otras circunstancias. El coste del servicio en caso de poder realizarse es de 18 € la hora + 0,40 € por kilómetro. Os ponemos en contacto con las empresas de transfer que realizan dichos servicios. No incluimos su coste en nuestra propuesta.
La Sierra de la Demanda: Un Paraíso para el BTT
La Sierra de La Demanda es un lugar privilegiado para realizar rutas en BTT, ya que existe una inmensa red de senderos y pistas. Nuestro experimentado guía local, gran conocedor del terreno, te ayudará a explorar todos los rincones. El entorno de Ezcaray es un paraíso para realizar rutas de bicicleta de montaña en La Rioja, donde disfrutarás del auténtico mountain bike. Tenemos diseñadas multitud de rutas de BTT en La Rioja para todos los niveles. Podrás disfrutar de fantásticos recorridos en bicicleta de montaña entre bosques, tanto si quieres dar un paseo por la naturaleza como si eres un experimentado biker. Puedes realizar rutas BTT en Ezcaray de una mañana, aunque lo ideal es que aproveches este centro neurálgico para disfrutar de varias jornadas de BTT en Ezcaray. Si no traes bicicleta te proporcionamos una.
Catas de Vino y Patrimonio Cultural
¿Catas de vino? Una de las características de esta ruta es que, además del propio camino, fuera de él también hay actividades a realizar. Las catas de vino en La Rioja son habituales, pero no lo es tanto que nos las encontremos en una ruta ciclista. En este caso, nos podemos encargar de reservar diversas catas en bodegas amigas del ciclista que también forman parte de la Red Bikefriendly.
Estas construcciones son mundialmente conocidas y vale la pena pararse para disfrutar de ellas. Los Monasterios de Yuso y Suso en San Millán de la Cogolla, la catedral de Santo Domingo de la Calzada o la Parroquia de Santa María la Mayor de Ezcaray son especialmente importantes, pero no nos podemos olvidar del resto de construcciones que inundan la región.
Por otro lado, cuando hablamos de patrimonio, no siempre lo hacemos refiriéndonos a edificios y monumentos. Patrimonio es también la gastronomía y aquí La Rioja también es un referente. La Rioja tiene muchos platos típicos y muchos de ellos hablan de un pasado ligado al mar, al país vasco y a otras zonas. Las patatas a la riojana, las chuletillas de cordero al sarmiento (asadas sobre las brasas de los sarmientos de las vides), las sopas de ajo o el bacalao a la riojana son platos que podrás disfrutar durante tu estancia en la zona.
Por otro lado, si quieres convertir tu viaje Tracks del Vino La Rioja en una experiencia gastronómica de lujo, avísanos para reservarte una cena de menú degustación en El Portal del Echaurren, un restaurante dos estrellas Michelín situado en Ezcaray regentado por el magnífico chef Francis Paniego.
Otro de los atractivos de la ruta lo encontramos en Ezcaray. Gracias a su posición estratégica y a su antiquísima Real Fábrica de Paños de Santa Bárbara, Ezcaray fue un punto clave en muchas de las historias de la Edad Media y Moderna, algo que ha dejado mella en su urbanismo.
Comenzamos la etapa bajo la antigua mirada de las cuevas/refugio que caracterizan a Nájera. Descenso a Tobia por la senda del GR-93. Corresponde con la 1ª noche.
Laderas de Cerroyera sobre el Portal de Cameros. Largo descenso desde el Portillo de las Monjas al Valle del Iregua en Islallana por las lomas de Berrendo.
En Islallana, a solo 6 kilómetros -llanos- del final, con bar y cerveza/vino, podemos decir que hemos finalizado IREGUA VALLEY.
No queda mucha duda, estamos en un espacio creado para nuestras bicis. Alcanzamos la zona alta de la Sierra, el paísaje hacia la vertiente contraria a la que hemos ascendido puede ser impresionante, nos encontramos en uno de los puntos "estrella" de FUENTES del VINO MTB, el Valle del Najerilla y las cimas de La Sierra de La Demanda se encargan de ello. La ruta continúa largo rato por los cordales de la Sierra de Camero Nuevo. Si el tiempo lo permite el recorrido de la etapa de mañana por la Sierra de La Demanda nos acompañará como telón de fondo durante unos cuantos kilómetros. De nuevo por pistas parcelarias y viñedos llegamos a Nájera, del arabe "Naxara" lugar entre montañas.
Las onduladas lomas del Moncalvillo esconden un auténtico "arsenal" de singletracks entre sus bosques y pinares.
Texturas de otoño en las laderas de Moncalvillo. Acuarela de viñedos en el Valle del Iregua.
Portal de Cameros, ambiente de Oeste americano entre Islallana y Viguera.
Hacia el Sur, los pastos de altura de la Sierra de Camero Nuevo se extienden en el horizonte ejerciendo un hinóptico poder de llamada.
Agujero en las nubes sobre Nalda. Viñedos Los Valles -de Bodegas Vinícola Real- bajo las cimas de la Sierra de Cameros por las que transcurre el track de hoy. Antiguo Reyno de Viguera.
Retazos de pasado en el Collado del Cerro del Castillo de Viguera.
Terreno abierto en las cumbres del Serradero.