La provincia de Jaén, con su impresionante orografía montañosa y su riqueza natural y cultural, se ha consolidado como un destino predilecto para los amantes del ciclismo. Jaén ofrece una experiencia única para los cicloturistas.
Si estás planeando explorar esta región sobre dos ruedas, prepárate para vivir una aventura inolvidable, descubriendo rincones inesperados y paisajes que te dejarán sin aliento.
Jaén lo tiene todo para convertirse en el lugar perfecto en el que practicar el cicloturismo rural y disfrutar de las rutas en plena naturaleza, en un entorno extraordinario.
Visitar estos lugares sobre una bici te brindará la oportunidad de vivir tu espíritu aventurero y descubrir auténticas maravillas a tu ritmo, incluso rincones que no te esperas encontrar en el camino.
Paisaje de Sierra Mágina, Jaén
Rutas Destacadas en Jaén
A continuación, exploraremos algunas de las rutas más emblemáticas y emocionantes que Jaén tiene para ofrecer a los ciclistas de montaña.
Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas
La reserva natural más extensa de España, el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y Las Villas, es un paraíso para los ciclistas de montaña. La mayor masa boscosa del sur de Europa está entretejida por cientos de kilómetros de pistas forestales con buen firme y desniveles suaves, algunas incluso con tramos asfaltados, que son perfectas para recorrer en bicicleta de montaña o gravel.
El parque cuenta con el sendero GR 247, conocido como Bosques del Sur, que es la ruta circular más larga del país, superando los 300 kilómetros de recorrido. El camino se pierde entre pinares, barrancos y altiplanos, pero también visita 26 pueblos serranos con encanto. La mayoría de su trazado es ciclable y, cuando no lo es, hay alternativas. Y, aunque todas nos regalan largos tramos remotos y encantadores, raramente recorren más de 20 kilómetros sin pasar junto a algún refugio de montaña, alguna zona de acampada controlada, algún camping o, incluso, algún hotel rural con todas las comodidades.
Sierra de Cazorla
Ruta Circular desde La Iruela
Esta propuesta traza un circuito de unos 120 kilómetros y 3.000 metros de desnivel positivo acumulado, valiéndose de algunos tramos del GR 247, y es ciclable en un 96 % del recorrido.
Arrancamos desde la localidad de La Iruela porque así evitamos las rampas inhumanas del pueblo de Cazorla. Y lo hacemos siguiendo los carteles que indican Nacimiento del Guadalquivir, subiendo paulatinamente por una carretera de montaña asfaltada que va dejando a mano derecha una vista deliciosa de las casas blancas de Cazorla a los pies del castillo de La Yedra.
La pista poco a poco se va retorciendo, buscando desniveles más potables mientras se decanta por el paisaje alpino en detrimento de la infinidad de olivos, de los que habrá que despedirse a la altura del cruce al pueblo de Quesada. Pero no hay mucho tiempo para lamentos porque, para cuando queremos echar de menos la llanura infinita, en el horizonte van a emerger las cumbres de Sierra Nevada, que todavía conservan un pequeño manto blanco.
Nacimiento del Guadalquivir y Puente de las Herrerías
Desde las alturas las vistas podrían decepcionar, pero basta con descender unos metros para que se abra ante nosotros el gran valle de un Guadalquivir cuyo nacimiento está solo a unos cinco kilómetros de aquí, en la Cañada de las Fuentes.
En paralelo al joven río y bajo desplomes calizos que quitan el hipo, hacemos un suave descenso de unos 10 kilómetros hasta el codiciado Puente de las Herrerías, un área recreativa con zonas para hacer barbacoa y donde se forman un buen número de pozas perfectas para darse un chapuzón. Un poco más abajo se encuentra el camping ‘Puente de las Herrerías’, con oferta de bungalows, que puede ser ideal para concluir una primera jornada ciclista.
Cerrada del Utrero y Ascenso al Collado del Galán
La Cerrada del Utrero es un paso muy estrecho del Guadalquivir por el que solo se puede transitar a pie a lo largo de un escueto sendero circular que ofrece vistas a la presa homónima y a la cascada de Linarejos.
Desde Vadillo Castril cualquier alternativa implica volver a subir. Al alcanzar el collado del Galán, rozando los 1.500 metros de altitud, nos espera uno de los tramos de vistas más espectaculares y extrañantes de toda la travesía. A lo lejos, enmarcados entre las habituales formaciones calizas caprichosas, se aparecen prados sobre repisas que hacen sentir que estamos en Asturias. Luego, a medida que perdemos altura, tras pasar por la abundante fuente de la Garganta, se vuelven a aparecer las cumbres blancas de Sierra Nevada.
Nava de San Pedro y Descenso al Río Borosa
La Nava de San Pedro, en el punto kilométrico 50 de esta ruta, es un diminuto núcleo de casas perdidas en mitad de la sierra de Cazorla al que solo se puede acceder a través de pistas forestales de tierra.
Una vez alcanzamos el collado Bermejo, a unos 1.550 metros de altitud, podemos cantar una victoria parcial porque por delante tenemos más de 30 kilómetros de descenso o llaneo donde, además, vamos a disfrutar de algunos de los paisajes más genuinos del parque natural.
La inmensa mayoría de los visitantes del parque remontan el río Borosa desde Coto Ríos y, aunque la mayoría no alcanza el nacimiento, en números absolutos el paraje suele llenarse de gente. Por eso es una idea fantástica pasar la noche en la Nava de San Pedro o el refugio Fuente Acero, para que por la mañana puedas disfrutar de la laguna de Valdeazores y del embalse de Aguas Negras prácticamente en solitario.
Río Borosa y Cerrada de Elías
Los poco más de diez kilómetros que suma el curso del río Borosa son el motivo en exclusiva por el que muchos vuelven una y otra vez hasta el parque natural. Se compone de una consecución de cascadas que estallan sobre pozas color turquesa, rodeadas de formaciones pétreas que parecen esculpidas por el mismísimo Miguel Ángel.
De este último tramo, su pieza más cotizada es la Cerrada de Elías, un cañón donde el camino se convierte en un sendero y el sendero en pasarelas de madera suspendidas de las paredes calizas. Unos carteles indican que está prohibido recorrerlo sobre la bicicleta, aunque parece lógico pensar que sí se pueda hacer empujándola.
Cerrada de Elías
Ruta de Cicloturismo Jaén desde 1000sitiosquever
Desde el blog 1000sitiosquever nos proponen esta ruta de cicloturismo Jaén. Se trata de una ruta de 175 kilómetros, que va desde Albacete por el noroeste de la provincia, siguiendo por la Vía Verde de Segura hasta llegar a Puente Génave en Jaén.
La salida se hace desde Valdepeñas (Ciudad Real) y entra en Jaén por la J-6110, dirección Aldeaquemada. Luego se aprovecha la Vía verde de Linares y se llega a Jaén capital.
En este recorrido en bicicleta se recorre Jaén de norte a sur, desde el parque natural de Sierra Madrona (Ciudad Real) por la carretera local A-6178, que es la que atraviesa el parque natural de la sierra de Andújar. De hecho, se pasa cerca del santuario de la Virgen de la Cabeza.
Vía Verde del Aceite
La Vía Verde del Aceite se presenta como una nueva y atractiva oferta de turismo interior basada en el aprovechamiento y recuperación de la infraestructura del viejo ferrocarril abandonado Jaén-Campo Real (Córdoba). Sus 128 kilómetros de extensión hacen de esta vía verde la más larga de Andalucía.
Esta ruta discurre en la provincia de Jaén por parte del antiguo trazado del tren que daba salida por el puerto de Málaga a los productos de esta provincia y de Córdoba, en especial aceite de oliva. Atraviesa el sur de las provincias de Jaén y Córdoba, tierras de olivares salpicadas por pueblos llenos de historias de reconquista y cortijos típicos andaluces. Las vías las han convertido en largos caminos que invitan a ser recorridos en bicicleta.
Comienza en la ciudad de Jaén y finaliza en Puente Genil (Córdoba) y a diferencia de otras Vías Verdes, la del Aceite no es un trazado descendente, sino que alterna tramos de subida con descensos. La ruta es muy fácil de seguir, ya que la organización de vías verdes se ha encargado de señalizarla para que el visitante disfrute sin tener que preocuparse de revisar el GPS.
En esta ruta se suma también el cicloturismo de interés cultural, ya que se pasa por los municipios históricos de Úbeda y Baeza, dos ciudades renacentistas, Patrimonio Mundial de la Unesco. En la campiña del Alto Guadalquivir cruzamos también los cascos históricos de Mengíbar, Andujar y Marmolejo.
Vía Verde del Aceite
Ruta por los Alrededores de Linares
Pero Jaén también ofrece rutas más suaves y accesibles. Por ejemplo, en los alrededores de Linares, las salidas en bicicleta discurren entre olivares y antiguas instalaciones mineras del siglo XIX y XX, aún visibles hoy. Ésta es una ruta sencilla por los alrededores de Linares, donde es posible rememorar su gran pasado minero con un recorrido por los pozos y zonas extracción de metales como el plomo que fueron creados en el Siglo XIX y aún se conservan en buen estado.
La primera parte del recorrido, de unos 9 kilómetros, se realiza en ligera subida hasta la mina de la Mejicana.
Ruta Circular en Sierra Mágina
Ruta circular por una de las montañas más altas de toda la provincia de Jaén, la Sierra Mágina. Posee picos que superan los 2.000 metros de altitud, aunque en este recorrido se subirá hasta los 1.700 metros. Consta de dos subidas a la sierra de gran entidad de 8 km y 5 km encadenadas a través de pista forestal y caminos empedrados.
Ruta por Jaén Ciudad hacia el Neveral y el Puerto del Aire
Esta ruta tiene una longitud de unos 30Km, pero debido a las complicadas subidas y bajadas, la dificultad es algo mas elevada. En este recorrido en Bicicleta podrás disfrutar de una vistas forestales inigualables. De hecho, es probable que necesites bajarte de tu bicicleta en algunos momentos debido a las complicadas rampas por las que pasaras.
Desde Jaén ciudad, se toma la carretera de Córdoba para luego dirigirse hacia el castillo. El camino lleva hacia el Neveral, por sendas y caminos con un terreno exigente en cuanto a rampas. Tras unos 7 km de subida, se llega a los 1000 metros de altitud. Luego, se continúa hacia el Puerto del Aire, a 1300 metros, con rampas del 17%.
Tabla Resumen de Rutas
| Ruta | Distancia Aproximada | Dificultad | Descripción |
|---|---|---|---|
| Parque Natural Sierras de Cazorla | Variable (hasta 300 km) | Moderada a Alta | Recorrido por pinares, barrancos y pueblos serranos. |
| Ruta Circular desde La Iruela | 120 km | Alta | Circuito con 3.000 metros de desnivel positivo, pasando por el Nacimiento del Guadalquivir. |
| Vía Verde del Aceite | 128 km | Baja a Moderada | Antiguo trazado de tren entre Jaén y Puente Genil, ideal para familias. |
| Alrededores de Linares | Variable | Baja | Rutas entre olivares y antiguas minas. |
| Sierra Mágina | Variable | Alta | Ascenso a picos de más de 1.700 metros. |
| Jaén - Neveral - Puerto del Aire | 30 km | Alta | Ruta con rampas exigentes y vistas panorámicas. |
Consejos para Cicloturistas en Jaén
Planifica tu ruta: Investiga y elige la ruta que mejor se adapte a tu nivel y preferencias.
Equipamiento adecuado: Asegúrate de contar con una bicicleta en buen estado, casco, ropa adecuada y herramientas básicas.
Hidratación y alimentación: Lleva suficiente agua y alimentos energéticos para mantenerte hidratado y con energía durante el recorrido.
Seguridad: Informa a alguien sobre tu ruta y lleva un teléfono móvil con batería suficiente para emergencias.
MTB Senderos - El Gilillo (Sierra de Cazorla)
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