España ofrece una variedad increíble de rutas de mountain bike (MTB) que atraviesan paisajes espectaculares y desafían a ciclistas de todos los niveles. Desde parques naturales hasta zonas volcánicas y costas escarpadas, cada ruta ofrece una experiencia única e inolvidable. A continuación, exploraremos algunas de las rutas más destacadas, proporcionando detalles sobre su dificultad, terreno y los puntos de interés que encontrarás en el camino.

Mapa del Parque Natural de Collserola
Parque Natural de Collserola
El Parque Natural de Collserola, situado cerca de Barcelona, es un destino ideal para familias y ciclistas de todos los niveles. Aquí encontrarás rutas que varían en dificultad y longitud, permitiéndote disfrutar de la naturaleza y las vistas panorámicas de la región.
- Tipo de ruta: Lineal de ida y vuelta.
- Ideal para: Familias con niños y niñas.
- Lugares de interés: Tibidabo, área de ocio de Can Coll, fuente dels Caçadors, pantano de Vallvidrera, Torre de Collserola de Norman Foster, Baix Llobregat, Barcelona con sus principales manifestaciones arquitectónicas, la montaña de Montjuïc, el Maresme, el Vallès Oriental, el Vallès Occidental, el Montseny, Sant Llorenç del Munt i l’Obac, Montserrat y los Pirineus.
La Vall de Lord
En la Vall de Lord, las rutas circulares con poco desnivel son perfectas para disfrutar en familia, mientras que otras rutas más exigentes te permitirán admirar grandes panorámicas desde las zonas altas de la sierra del Port del Comte.
- Tipo de ruta: Circular y con poco desnivel.
- Ideal para: Familias con niños y niñas.
- Observación: Para las rutas exigentes, se recomienda haber realizado rutas de iniciación previamente.
Parque Natural dels Ports
Este parque ofrece rutas circulares que te permitirán disfrutar de grandes vistas y parajes espectaculares. Una de las opciones es una ruta circular por los alrededores del Refugio de Caro.
- Tipo de ruta: Circular.
- Observación: Ideal para disfrutar de grandes vistas y parajes espectaculares.
Parque Natural del Delta de l’Ebre
El Delta de l’Ebre es perfecto para rutas planas y circulares, ideales para familias con niños. Sin embargo, también encontrarás rutas sin desnivel que son exigentes por su longitud.
- Tipo de ruta: Circular y plana.
- Ideal para: Familias con niños y niñas.
- Observación: Algunas rutas son exigentes por su longitud, a pesar de no tener desnivel.
Parc Natural dels Aiguamolls de l’Empordà
Este parque ofrece rutas circulares, perfectas para familias con niños, que te permitirán explorar la rica biodiversidad de la zona.
- Tipo de ruta: Circular.
- Ideal para: Familias con niños y niñas.
Parque Natural del Cap de Creus
Si buscas un desafío, las rutas circulares, técnicas y exigentes con desniveles importantes del Cap de Creus te pondrán a prueba. Este parque es ideal para ciclistas experimentados que buscan una experiencia intensa.
- Tipo de ruta: Circular, técnica y exigente.
- Observación: Con desniveles importantes.
Parque Natural de la zona Volcànica de la Garrotxa
Este parque ofrece rutas circulares ideales para familias, así como rutas lineales de gran recorrido a través de la Via Verda del antiguo Carrilet, que unía las capitales de comarca y provincia.
- Tipo de ruta: Circular (familiar) y lineal (gran recorrido).
- Ideal para: Familias con niños y niñas (rutas circulares).
- Observación: La ruta lineal es ideal para disfrutar de un entorno encantador a través de la Via Verda.
Parque Natural de la Muntanya de Montserrat
Montserrat ofrece una variedad de rutas que te permitirán explorar esta emblemática montaña, aunque no se especifican detalles sobre su dificultad o tipo.
Parque Natural de l’Alt Pirineu
En el Alt Pirineu, las rutas circulares de alta intensidad, con y sin desnivel, son comunes. Este parque es ideal para ciclistas que buscan un reto físico en un entorno montañoso.
- Tipo de ruta: Circular de alta intensidad.
- Observación: Algunas rutas tienen desnivel.
Parque Nacional d’Aigüestortes i Estany de Sant Maurici
Este parque ofrece rutas fáciles y circulares para familias, así como rutas lineales de ida y vuelta. También hay rutas circulares técnicas que pasan por diferentes municipios de la zona, y rutas circulares de alta intensidad y muy técnicas.
- Tipo de ruta: Circular (fácil y técnica), lineal (ida y vuelta).
- Ideal para: Familias con niños y niñas (rutas fáciles).
- Observación: También hay rutas de alta intensidad y muy técnicas.
Parque Natural del Cadí-Moixeró
El Cadí-Moixeró ofrece rutas circulares para familias y rutas de alta intensidad, algunas de ellas muy técnicas y largas, con mucho desnivel. Este parque es ideal para ciclistas experimentados que buscan un desafío en alta montaña.
- Tipo de ruta: Circular.
- Ideal para: Familias con niños y niñas (rutas fáciles).
- Observación: También hay rutas de alta intensidad, muy técnicas y largas, con mucho desnivel.
El Penedès: Un Museo al Aire Libre para Cicloturistas
El Penedès es un territorio geográficamente aparte, ideal para el cicloturista que busca disfrutar de la industria vitivinícola a golpe de pedal. Aunque no encontrarás grandes puertos de montaña, sí tendrás la oportunidad de afrontar pequeñas tachuelas que te sorprenderán por su belleza y dureza.
Durante estos plácidos recorridos, encontrarás carteles didácticos que te mostrarán aspectos desconocidos del mundo de la viña. Podrás hacer pequeños altos en el camino para visitar las bodegas y vivir en directo la elaboración de los vinos y cavas. Vilafranca, con su Museo del Vino, palacios, iglesias y monumentos, es historia de Catalunya.
ENOTURISMO PENEDES RUTA EN BICI ENTRE VIÑAS Y VINOS MATINS I LOVE
La Costa Brava en Bicicleta: Un Paraíso para Descubrir
La Costa Brava es un destino perfecto para descifrar toda su esencia sobre dos ruedas. La expedición ciclista, comandada por empresas especializadas, te surtirá con todo el equipo y material necesario, guiándote a través del Ampurdán más profundo.
El recorrido es sencillo y no faltarán las paradas gastronómicas estratégicas. Algunas de las etapas incluyen:
- Capmany a Peralada: Rodeada de viñedos y cellers, Peralada te recibe con el majestuoso castillo de los Rocabertí y su iglesia de Santa María.
- Estartit: Masías con fincas cercadas por cipreses, campos de trigo y colinas protegen pueblos de aspecto feudal como Gualta, Fontanilles, Fontclara, Palau Sator o Peratallada.
- Torrent a Palamós: La ruta bordea la zona de las Gavarras hasta Torrent, siguiendo la senda de gravilla hacia Palafrugell y la playa del Castell.
- Santa Cristina de Aro a Girona: Siguiendo la vía de tren abandonada, Carrilet II, que conectaba Girona con Sant Feliu de Guixols, podrás tomarle el pulso a la depresión de la Selva.

Mapa de la Costa Brava
Monte Santiago: La Senda de los Usos Humanos
La senda de los Usos Humanos muestra los aprovechamientos tradicionales que el hombre ha venido realizando en el Monte de Santiago, protegido bajo la figura de Monumento Natural. Además de la entresaca de madera y leña, se atraviesan zonas de pasto para la cría de ganado vacuno y equino.
El recorrido tiene un punto de acceso principal en el paraje de Fuente Santiago, donde se localiza la Casa del Parque del Monumento Natural. La ruta se interna en un sector del bosque poblado de hayas, alcanzando el aparcamiento de los Cipreses, donde la senda gira hacia el interior del hayedo. Poco más adelante, la ruta accede a una amplia paramera tapizada de brezos y salpicada de acebos.
En el paraje de Esquina Rubén, la ruta gira hacia el sur por una pista forestal que lleva al corazón de Monte Santiago a través de un precioso hayedo. Este tramo te devuelve en progresivo descenso al lugar de partida en Fuente Santiago, donde se puede visitar la Casa del Parque.
Tabla Resumen de Rutas MTB
| Zona | Tipo de Ruta | Dificultad | Ideal Para |
|---|---|---|---|
| Parque Natural de Collserola | Lineal | Variable | Familias |
| La Vall de Lord | Circular | Fácil/Exigente | Familias/Experimentados |
| Parque Natural dels Ports | Circular | Moderada | Todos los niveles |
| Parque Natural del Delta de l’Ebre | Circular | Plana/Larga | Familias/Resistentes |
| Parque Natural del Cap de Creus | Circular | Técnica/Exigente | Experimentados |
| Parque Natural de la Garrotxa | Circular/Lineal | Fácil/Moderada | Familias/Todos los niveles |
| Parque Natural del Cadí-Moixeró | Circular | Fácil/Exigente | Familias/Experimentados |