Tipos y Características de Rodillos de Ciclismo para un Entrenamiento Eficiente

Los rodillos para bicicleta son aparatos que permiten entrenarse de manera eficiente en casa cuando no es posible la práctica del ciclismo al aire libre o no se dispone de tiempo para entrenar a diario. Con nuestra propia bicicleta y los rodillos podemos pedalear dentro de casa.

Rodillo de ciclismo para entrenar en casa.

Tipos de Rodillos de Entrenamiento para Bicicleta

Existen diferentes tipos de rodillos, cada uno con sus propias características y ventajas:

Rodillo Inteligente de Transmisión Directa

El rodillo inteligente de transmisión directa fija la rueda trasera de la bicicleta al mecanismo de fuerza. Regulan la resistencia en forma inteligente y automática para modificar la dureza del rodillo y poder realizar series para trabajar la fuerza, la técnica del pedaleo o hacer intervalos de intensidad. Su finalidad es crear la resistencia más parecida a la que encontraríamos si estuviéramos en ruta condicionada por el estado y tipo de carretera entre otras cosas.

Estos rodillos de entrenamiento para bicicleta incorporan dispositivos electrónicos como medidores de potencia, cadencia y de distancia recorrida o rutinas programables.

Wahoo KICKR CORE, rodillo inteligente de transmisión directa.

Rodillo de Rulos

El rodillo RooDol es un tipo de rodillo de rulos ligero, compacto, resistente y fácil de montar, desmontar y transportar. Fabricado con materiales de máxima calidad, este rodillo se adapta a cualquier tipo de bicicleta que tenga una distancia entre ejes de 950mm a 1190mm.

RooDol ha sido diseñado para los amantes del ciclismo, para que puedas entrenar en casa cuando quieras y para que puedas calentar sobre el terreno antes de una carrera, tanto si usas una bicicleta de carretera como una mountain bike, y por supuesto para mejorar tu equilibrio en bicicleta. En Roodol nos comprometemos a ofrecerte la mejor experiencia de ciclismo indoor y outdoor. ¡Elige el rodillo que se adapte a ti y lleva tu entrenamiento al siguiente nivel!

Los rodillos están sometidos a un proceso de mecanizado automático para un perfecto equilibrado. La bancada RooDol está disponible en diferentes colores, y además ofrecemos diferentes opciones según tus necesidades.

Rodillo Quick Motion

Quick Motion te permite planificar muchos tipos diferentes de sesiones de entrenamiento. El rodillo cuenta con una innovadora unidad de resistencia magnética que le permite simular tanto terrenos llanos como pendientes. Al usar el sensor Misuro B+ (no incluido), su Quick Motion se vuelve compatible con My E-Training de ELITE (suscripción gratuita de 1 mes).

Este gestiona la sesión de entrenamiento monitoreando datos de potencia, cadencia, frecuencia cardíaca, velocidad, tiempo y distancia. Además, lo hace compatible con otras plataformas de ciclismo indoor (que suelen requerir suscripción de pago), entre las que se encuentran: Kinomap.

Compatible con todas las bicicletas de ruta y de MTB. Quick Motion se puede plegar rápida y fácilmente en tres secciones con un solo movimiento, por lo que reduce el desorden en un 50 % cuando no está en uso.

El sistema flotante facilita el acercamiento a los rodillos ya que absorbe cualquier movimiento brusco, típico de las primeras puestas en marcha. Así que en unos minutos cualquiera puede entrenarse con este tipo de rodillos. El sistema flotante también hace que pararse en su bicicleta mientras anda en bicicleta sea mucho más seguro.

Guia para elegir un rodillo entrenador

tags: #rodillo #ciclismo #en #ingles