Los puños con cuernos, también conocidos como acoples de manillar, fueron un componente esencial en las bicicletas de montaña (MTB), incluso básicos en la competición. Sin embargo, con la evolución de las bicicletas, especialmente con la llegada de las ruedas de 27.5" y 29", estos accesorios fueron desapareciendo paulatinamente. En este artículo, exploraremos las características, ventajas y desventajas de los puños con cuernos para MTB, así como su utilidad en la actualidad.
¿Qué son los Puños con Cuernos?
Los acoples o cuernos del manillar son barras metálicas, generalmente de entre 10 y 20 cm, que se añaden al manillar de la MTB. Originalmente, se compraban por separado y permitían a los ciclistas tener un apoyo extra para agarrar el manillar de manera más cómoda, especialmente en subidas pronunciadas.
Aún están en el recuerdo las imágenes de ciclistas profesionales agarrados a ellos en la Copa del Mundo y Juegos Olímpicos.
Ventajas de los Puños con Cuernos
- Cambio de postura: Permiten cambiar la posición de las manos y brazos, relajando la musculatura y reduciendo la fatiga en rutas largas.
- Mejora en la respiración: Al colocar los acoples en los extremos del manillar, se consigue un agarre más amplio que abre la caja torácica, facilitando la respiración.
- Agarre adicional en subidas: Proporcionan un punto de apoyo extra para ejercer más fuerza al pedalear en subidas exigentes.
Si haces rutas de pisteo largas están bien para cambiar la posición de las manos y relajar la presión sobre ellas. También para tener una postura más natural de las muñecas al subir.
Desventajas de los Puños con Cuernos
- Obstáculos en senderos estrechos: Pueden engancharse en la vegetación o en otros obstáculos, especialmente en senderos estrechos, lo que puede provocar caídas.
- Peso adicional: Aunque no suelen ser muy pesados (alrededor de 100 gramos el par), añaden peso extra a la bicicleta.
- Estética: Algunos ciclistas consideran que los cuernos no son estéticos en las bicicletas modernas.
Pero la parte negativa es si te metes por senderos estrechos con vegetación (bueno, por cualquier sitio estrecho), más de un buen susto he visto yo por engancharse el cuerno...
Evolución y Desaparición de los Cuernos
La llegada de las ruedas de 27.5" y 29" trajo consigo cambios en la geometría de las bicicletas de montaña. Aumentar el diámetro de la rueda exigió también aumentar el ancho del manillar, hasta 15 cm en algunos casos, así como reducir la inclinación o longitud de la potencia. Estas modificaciones hicieron que la función de 'palanca' y apoyo extra de los cuernos ya no fuera necesaria.
El propio ancho del manillar, ya de 680 mm en adelante, sustituía esa superficie de apoyo extra de las manos del biker en el puño y aumentaba la palanca. Además, con la evolución de los circuitos de XC hacia un perfil más técnico, con senderos más estrechos, piedras, etc, los cuernos podrían traer más perjuicios que ventajas.
Cómo calcular el ancho correcto del manillar de MTB
¿Son Útiles en la Actualidad?
Realmente, no tiene mucho sentido por los diseños y geometrías de las mountain bikes actuales. Pero sigue habiendo modelos a la venta de todo tipo: más cortos, largos, anodizados en aluminio, etc.
Actualmente, pueden tener utilidad para recién llegados a este deporte, que comiencen con una bicicleta de 26" y manillar estrecho.
Algunos ciclistas siguen utilizando cuernos en sus bicicletas, especialmente en modelos más antiguos o en bicicletas de ciudad. En estos casos, los cuernos pueden proporcionar un agarre adicional y una mayor comodidad en rutas largas.
Tipos de Manillar y su Relación con los Cuernos
Es importante recordar que el manillar es una parte fundamental de la bicicleta, ya que permite controlar la dirección y mantener el equilibrio. Existen diferentes tipos de manillar, cada uno con sus propias características y ventajas:
- Manillar Recto: Es el más común y utilizado, incita al ciclista a inclinarse hacia adelante para un control eficiente.
- Manillar de Doble Altura: Similar al recto, pero con los lados curvados para obtener una doble altura, ofreciendo mayor comodidad.
- Manillar de Carretera (Dropbars): Se retuercen en los extremos, mejorando la aerodinámica y el rendimiento.
- Manillar Bullhorn: Similares a los dropbars, pero se abren hacia el frente, añadiendo una curvatura hacia delante.
- Manillar Levantado: Común en BMX, permite maniobrar ágilmente.
- Manillares para Bicicletas de Paseo: Ofrecen una posición erguida y relajada, con más zonas para colocar las manos.
- Manillar Cruiser: Común en bicicletas de paseo, ideal para zonas poco técnicas.
La elección del manillar adecuado depende del tipo de ciclismo que se practique y de las preferencias personales de cada ciclista.
Consideraciones Finales
La decisión de utilizar o no puños con cuernos en tu MTB es personal y depende de tus necesidades y preferencias. Si eres un ciclista que realiza rutas largas por terrenos poco técnicos, los cuernos pueden ser una buena opción para mejorar la comodidad y reducir la fatiga. Sin embargo, si te gusta explorar senderos estrechos y técnicos, es posible que los cuernos sean más un estorbo que una ayuda.
| Ventajas | Desventajas |
|---|---|
| Cambio de postura | Obstáculos en senderos estrechos |
| Mejora la respiración | Peso adicional |
| Agarre adicional en subidas | Estética (subjetivo) |
En última instancia, lo más importante es elegir un manillar y unos puños que te permitan disfrutar al máximo de tus salidas en bicicleta.