Cómo Poner Pedales a una Bicicleta Sin Pedales: Tutorial Paso a Paso

Has pedido la bicicleta por internet y acabas de recibir el paquete en casa. Tanto si quieres una bicicleta de montaña, de carretera, gravel o de trekking, realizamos envíos con claras instrucciones de montaje, para que puedas tener tu nueva bicicleta lista para pedalear en pocos pasos. Al abrir el paquete, verás que la bicicleta sin pedales se entrega en varios elementos. ¡Por tanto, la fase del montaje es primordial!

No te preocupes, te guiamos paso a paso... Nuestros expertos mecánicos de bicis te preparan tu bicicleta para que solo tengas que hacer unos ajustes cuando te llegue a casa. Pero no te preocupes, porque antes de recibirla hemos comprobado que todo funcione.

En primer lugar, verás en el paquete los diferentes componentes: el sillín, el cuadro, la horquilla, el manillar y las ruedas. Una bolsita de papel contiene los elementos que te ayudarán a montar la bicicleta sin pedales.

A continuación, te presentamos una guía detallada para que puedas ensamblar tu bicicleta sin pedales de forma correcta y segura.

Herramientas Necesarias para el Montaje

Las herramientas para el montaje - ¡No necesitas mucho!

• Llave de pedal o llave fija de 15mm.
• Llaves allen de 4mm, 5mm, 6mm y 8mm.
• Llave torx T25
• Tijeras o alicate de corte

Consejo: llave dinamométrica con los accesorios adecuados para mayor seguridad y protección de los componentes sensibles.

En nuestra tienda online podrás encontrar estas herramientas y mucho más

Pasos para el Montaje de la Bicicleta Sin Pedales

Preparación Inicial

1. Abrir la caja de tu nueva bici: Primero abre la caja.
2. Saca de la caja los accesorios: Te puedes encontrar por ejemplo: los pedales, el manual o la garantía.
3. Retira el material de embalaje: Ábrela lateralmente (solapa para una abertura más cómoda).
4. Sacar la bicicleta de la caja: La parte abatible de la caja permite que no tengas que levantar la bicicleta tanto. Si tu bicicleta es una bicicleta eléctrica, pide a un amigo que te ayude a sacarla. ¡Será más rápido y seguro!
5. Retirar el plástico de burbujas: Quita la cinta adhesiva y corta las bridas de la potencia, sillín y el cuadro con las tijeras o el alicate de corte. Retira el envoltorio.

Atención: El manillar está sujeto al tubo superior del cuadro, por lo que hay que tener especial cuidado con los cables y fundas.

Montaje de la Horquilla y el Manillar

1. 1ER PASO: Inserta la horquilla en el cuadro (presta atención a la dirección). La horquilla no está perfectamente vertical (esto proporciona estabilidad), debe estar orientada hacia adelante, y no hacia el cuadro. Si la montas del revés, la rueda no podrá alinearse con el cuadro (esto se ha diseñado para bloquear el ángulo de rotación del manillar y de la rueda). No dudes en consultar las instrucciones o el vídeo si es necesario.
2. Coloca la abrazadera del manillar en la horquilla. Para esta bicicleta sin pedales Runride 100: es la abrazadera con el diámetro más pequeño. La otra abrazadera con el diámetro más grande es para el sillín.
3. Luego inserta el manillar directamente en la horquilla. Ten cuidado, hay una marca de "STOP" indicada en el tubo vertical del manillar. Esta marca de STOP debe permanecer insertada en el tubo de dirección, en ningún caso debe sobresalir. Esto garantiza que el manillar esté correctamente sujeto en el tubo.
4. (Es bueno saber: no hay una dirección para este manillar, pero generalmente la marca STOP se orienta hacia el sillín.) Luego, aprieta al máximo la abrazadera del manillar con la herramienta (llave BTR).

Instalación del Sillín

1. 2º PASO: Inserta el sillín en el cuadro. La tija del sillín tiene la misma marca que el manillar. Esta marca corresponde al límite de inserción, debe permanecer siempre dentro del tubo del cuadro, nunca debe ser visible.
2. Luego puedes apretar la abrazadera del sillín con la herramienta (respetando siempre la inserción mínima).

Montaje de las Ruedas

1. 3ER PASO: Dar la vuelta a la bicicleta sin pedales para poder instalar las ruedas más fácilmente. Desliza el eje metálico dentro de la rueda. Coloca las dos tapas de plástico incluidas (presta atención a la orientación, para más información puedes consultar la página x del manual).

Ajustes Finales

1. 4º PASO: ¡Ya está! ¡La bicicleta sin pedales está lista! Solo queda un último paso imprescindible para que tu pequeño ciclista pueda disfrutar al máximo de su bicicleta sin pedales: ajustar la altura del sillín y del manillar.
2. Ajuste de la altura del sillín - Cómo sentarse correctamente antes de salir a pedalearPonte los pantalones o el culotte y las zapatillas con los que quieres pedalear y toma asiento en tu nueva bici.
3. Coloca los talones en los pedales izquierdo y derecho.Gira la biela hasta el punto más bajo (6 en punto), las piernas deben estar totalmente estiradas.Si esto solamente es posible con un movimiento de inclinación de la pelvis, el sillín debe ajustarse un poco más abajo.
4. Puedes encontrar más recomendaciones en nuestra sección de estudio biomecánico

Ajustes Adicionales para Bicicletas de Carretera y Manillares Rectos

Para adaptar la bicicleta a tus necesidades, considera los siguientes ajustes:

• Ajuste de la inclinación del manillar de la bici de carretera: Gira hacia arriba o hacia abajo para poder agarrar cómodamente las manillas de cambio y del freno. Lo ideal es llegar a las manetas con la espalda recta. Las muñecas estar en una posición relajada.
• Alineación de manillares rectos: Gira hacia arriba o hacia abajo para poder agarrar cómodamente las manetas de frenos o de los cambios. Lo ideal es accionar las manetas con la punta de los dedos. Las muñecas rectas, el antebrazo y la punta de los dedos deben forman una línea recta.

Instalación y Mantenimiento de los Pedales

Tanto si estás a punto de reemplazar los pedales de tu bicicleta o e-bike, como si acabas de adquirir una bicicleta nueva de nuestra tienda en línea y necesitas instalar los pedales, este artículo te proporcionará toda la información necesaria. Este artículo te ayudará tanto si prefieres los pedales de mountain bike, de bicicleta de carretera, planos, automáticos o combinados; como si eres un ciclista experimentado o un novato en el mantenimiento de bicicletas.

Pasos para Cambiar los Pedales

1. Determina el sentido de giro: Ten en cuenta que los pedales de las bicicleta y las e-bikes tienen roscas diferentes. El pedal izquierdo tiene rosca izquierda, el pedal derecho rosca derecha.
2. Prepara la herramienta: coloca la llave inglesa o llave allen en la tuerca o brida del pedal que deseas desmontar.
3. Afloja el pedal: aplica fuerza para girar el pedal en la dirección correcta.
4. Monta el nuevo pedal: atornilla el nuevo pedal en la dirección opuesta. Ten en cuenta que la rosca debe estar limpia, puedes usar un poco de grasa para lubricarla si es necesario.
5. Aprieta el pedal: utiliza la llave para apretar el pedal.

Consideraciones Importantes

• Pedal derecho (R): El pedal derecho tiene una rosca derecha estándar. Cuando quieras apretarlo, gíralo en el sentido de las agujas del reloj.
• Pedal izquierdo (L): El pedal izquierdo tiene rosca a la izquierda. Para apretarlo, gíralo en sentido contrario a las agujas del reloj.

Utilizar roscas diferentes para el lado derecho y el izquierdo evita que los pedales se desenrosquen durante el uso normal de la bicicleta. Estas diferencias en el roscado también explican por qué es importante prestar atención a qué pedal está montado en cada lado al montar o cambiar los pedales.

Mantenimiento y Resolución de Problemas

• La frecuencia de cambio de los pedales depende del uso y del estado de los mismos. Si los pedales están dañados o muy desgastados, deben cambiarse inmediatamente.
• Un pedal atascado puede deberse al óxido o a un exceso de torsión. Puedes utilizar lubricantes y aplicar fuerza con cuidado para aflojar el pedal.

Compatibilidad y Apriete

• Aunque muchos pedales son universalmente compatibles, existen diferencias en los tipos y tamaños de rosca.
• Los pedales deben apretarse lo suficiente para que encajen con seguridad, pero no tanto como para dañar las roscas.

Enseñar a los Niños a Andar en Bicicleta

No hace falta tener un máster, ni es ninguna ciencia complicada enseñar a los niños a ir en bici. Con unos pocos pasos a seguir y unas dosis de motivación y paciencia, la mayoría de niños aprenderán a ir en bici en menos de una hora. De este modo, en un «ratito», ya tendremos un nuevo compañero para pequeñas salidas, así que vale la pena armarse con un poquito de paciencia y enseñarle a tu “peque” a ir en bici.

Pasos para Enseñar a Andar en Bicicleta

1. 1- Aprender a frenar antes de empezar: Una buena manera es colocar el niño a un lado de la bicicleta, hacerle coger el manillar y empezar a andar al lado de la bicicleta, “arrastrándola” en plano. Mientras ande al lado de la bicicleta se le tiene que hacer ir apretando y soltando los frenos, que experimente cómo reacciona la bici, que sepa que la puede frenar en todo momento. Este es un paso muy importante, puesto que le dará seguridad a la hora de montarse encima de la bici, ya que sentirá desde un principio que lo tiene todo bajo control.
2. 2- Baja el sillín y quita los pedales de la bici: Ahora es el momento de que el niño se monte en la bici. Si bajamos el sillín y le quitamos los pedales, le dejaremos la bici como un patinete o una “Push Bike”. Hacerle andar un rato de este modo, también les hará incrementar aún más la sensación de control y tendrán menos miedo cuando la bicicleta empieza a tambalearse un poco. Este paso les enseñará a coger impulso y hacer avanzar la bici, de este modo verán que la mejor manera de mantener la bici sin tambalearse es mantenerla avanzando constantemente. Es importante animarles a mantener los pies el máximo de tiempo elevados sin tocar el suelo
3. 3- Poner el primer pedal: Una vez ya han cogido el truco de andar en modo “patinete” y pueden recorrer un buen trozo sin poner pie en el suelo, el siguiente paso es colocar un pedal en su pierna líder (acostumbra a ser la derecha). El pedal les dará una referencia a los niños de donde poner el pie y podrán recorrer distancias mayores sin poner el pie en el suelo, lo que les hará incrementar todavía más la confianza.
4. 4- Poner el pedal restante y 3,2, 1… ¡salimos!: Con los 2 pedales en la bici ha llegado la hora de practicar el pedaleo. Para empezar, es recomendable sujetar levemente al niño por la espalda o por los hombros y andar a su lado mientras empieza a dar las primeras pedaladas. En ocasiones, la gravedad que proporciona una leve bajada nos puede ayudar también. Tras un poco de práctica, el principiante podrá pedalear manteniéndose encima de la bici por sí mismo. A la vez que va adquiriendo más estabilidad y habilidad con el pedaleo, es importante ir haciéndole practicar la frenada hasta parar y volver a arrancar, de modo que le recordaremos de usar los frenos también.

Consejos Adicionales

• Cada vez que le hagamos parar, retírate unos pasos más atrás para que vea que ha recorrido mayor distancia, lo que le hará ganar más confianza.
• Un último consejo y puede que el más importante es ser muy positivo durante todo el proceso, ya que le transmitirá mucha más confianza a los niños.

Ruedines: ¿Son Necesarios?

Muchos de nuestra generación hemos aprendido a montar en bicicleta de pedales con los ruedines, pero hoy en día hay un método más efectivo y seguro. Las bicicletas sin pedales son el mejor entrenamiento previo que puede existir.

Pasos para la Transición a la Bicicleta con Pedales Sin Ruedines

1. Primer paso: EQUILIBRIO: Es hora de buscar un lugar amplio, relativamente plano, sin obstáculos y con poca gente, para poder practicar. Retira los pedales de la bicicleta y sitúa el sillín en una posición baja, de forma que tenga las rodillas ligeramente flexionadas y pueda impulsarse como si se tratara de una bicicleta sin pedales. Esto le ayudará a adaptarse al nuevo peso y dimensiones de la bicicleta.
2. Segundo paso: DIRECCIÓN: Después de probar un rato a ir en línea recta, es hora de hacer especial hincapié en los giros. Practicando poco a poco hasta que el niño sea capaz de hacerlo sin apoyar los pies en el suelo.
3. Tercer paso: FRENAR: Si el niño ya se siente cómodo manteniendo el equilibrio y es capaz de dirigir la dirección bicicleta, es buen momento para aprender a frenar. Finalmente, y en línea recta, es momento de enseñarles el mecanismo de freno.
4. Cuarto paso: PEDALEAR: Sigue con el sillín en una posición baja pero súbelo un poco para que puedan pedalear de forma más cómoda pero manteniendo la sensación de seguridad que aporta sentirse cerca del suelo y apoyarse en él en caso de que sea necesario. Antes de lanzarse a pedalear en movimiento es importante saber poner la bicicleta en movimiento utilizando los pedales, partiendo sin velocidad. Para ello aplicará fuerza en uno de los pedales, de forma que ponga la bicicleta en movimiento, y que continúe equilibrándose con el impulso adquirido hasta que se pare.

Ajuste Final del Sillín

Cuando se sienta cómodo pedaleando, lo ideal es subir el sillín hasta que pueda tocar el suelo firmemente con las punteras. Esta posición le permitirá pedalear de forma más eficiente y menos lesiva. Es probable que con esta nueva altura el niño intente bajar los dos pies al momento de frenar y que al no alcanzar se desequilibre. Es buena idea de nuevo repasar el arranque, el control y la frenada con este nuevo ajuste.

¡Con estos pasos y consejos, estarás listo para disfrutar de tu bicicleta sin pedales y enseñar a los más pequeños a amar el ciclismo!

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