El cicloturismo y el ciclismo de montaña ofrecen una forma inigualable de conectar con la naturaleza y descubrir paisajes impresionantes. España, con su diversidad geográfica, es un destino ideal para los amantes de las dos ruedas. Desde los majestuosos Pirineos hasta los verdes valles de Navarra y La Rioja, existen innumerables rutas que prometen aventura, desafío y belleza escénica. Este artículo te guiará a través de algunas de las rutas más destacadas en los valles españoles, perfectas para explorar en bicicleta.

Los Valles Occidentales: Un Paraíso BTT en el Pirineo
Ubicado en el corazón de los Pirineos, en la comarca de la Jacetania, Huesca, el Centro BTT Los Valles On Bike nace con la idea de agrupar los diferentes territorios que abarca el espacio protegido del Parque Natural de los Valles Occidentales. Este proyecto público-privado, impulsado por aficionados locales y desarrollado con la ayuda de la Asociación Turística del Valle de Hecho y el Ayuntamiento de Hecho, ofrece una experiencia única para los amantes del ciclismo de montaña.
Los Valles On Bike arranca con seis sectores diferenciados: Oza, Santana, Remílez, Dos Ríos, Urdués y Embún pero que permiten enlazar rutas entre ellos. Con más de 150 kilómetros de senderos y 5.000 metros de desnivel acumulado, este centro BTT ofrece trazados para todos los niveles. El valle y sus características permite, además, la práctica durante todo el año eligiendo las zonas que más se adapten a las condiciones meteorológicas.
Sectores y Rutas Destacadas
- Oza: Desde el corazón de la Selva de Oza hasta el valle glaciar de Agua Tuerta, esta ruta principal transcurre por verdes pastos y ofrece vistas espectaculares de los Pirineos.
- Hecho: Con exigencia técnica y física, esta ruta parte del pueblo para alcanzar el puerto que separa la localidad con Ansó y emprender diferentes DH, uno de ellos de hasta 8 kilómetros.
- Embún: La zona más meridional del valle, con una ruta principal moderada de 20 km y un desnivel de más de 600 metros hasta Punta Sueña.
En cada uno de los sectores se ofrece una ruta principal y varias alternativas para sumar kilómetros y para los que buscan más adrenalina, “son rutas más exigentes en lo físico, otras en lo técnico y otras más sencillas”, describe Borruel. La página web de Centro BTT Los Valles on Bike ya ha comenzado a funcionar para que los aficionados vayan abriendo boca, para que conozcan los detalles y puedan planificar su escapada, si bien hasta medidados de junio el centro no arrancará.
El proyecto nace con intención de seguir creciendo. La idea de la segunda fase es “diversificar más en el tipo de ruta, creando senderos verdes para llegar al público infantil y de familias, tal vez con rutas por alrededores de los pueblos”.
La Selva de Oza, punto neurálgico del Parque Natural de los Valles Occidentales, ha sido un lugar aprovechado desde tiempos remotos. Paso fronterizo, antiguas sendas madereras o caminos creados por el ganado permiten un recorrido desde su bosque mixto hasta las verdes praderas sin bajarse de la bici, contemplando las cumbres más espectaculares del valle.

Valles de Navarra: Historia y Naturaleza en Cada Pedalada
MTB Ruta por las Bardenas (Navarra)
Navarra ofrece una experiencia transcendental a través de sus territorios míticos, donde la historia y la naturaleza se entrelazan. Una travesía en bicicleta de montaña puede comenzar en Aurizperri Espinal, cerca de Roncesvalles, un lugar impregnado de historia y leyendas. Continúa a través de senderos ancestrales hacia Valcarlos, y descubre la fábrica de armas de Orbaitzeta y los búnkeres del Pirineo navarro.
Donosti City os propone una nueva ruta en bicicleta, esta vez atravesando los valles navarros de Imotz, Basaburua y Ultzama, a través de una veintena de poblaciones de gran encanto, que recorremos en 54 kilómetros. Es además parte del trazado de la EUROVELO, conocida a su paso por Euskadi como Eder Bidea.
Se suman vías verdes y el Camino de Santiago hasta la más reciente Eurovelo 1, conocida a su paso por Euskadi como Eder bidea, todavía con muchos tramos en proyecto, y que se conecta con Europa, desde el Cabo Norte (Noruega) con Sagrés (Portugal).
Para explorar el territorio en su zona Norte hemos completado una preciosa circular desde Latasa, estación del Plazaola y centro neurálgico en las cercanías de Irurtzun con Bar y restaurante, información y alquiler de bicicletas, para recorrer los valles de Imotz, Basaburua y Ultzama con el extremo oriental de la Barranca, con magníficos paisajes de verdes prados, donde siempre pastan cabezas de diferentes tipos de ganado, salpicados de numerosos pueblos y caseríos, en medio de extensos bosques de especies autóctonas, grandes masas de robles, arces, castaños y hayas, que en el colorista otoño toman unas tonalidades cromáticas sin parangón por lo que se les conoce como “Montes de Oro”.
Atravesamos decenas de localidades con mucho encanto, pueblos bellísimos que salpican la orografía, embelleciéndola, algunas de las cuales visitamos y fotografiamos dado que conservan un patrimonio cautivador.
Imotz desde Latasa es un valle muy apartado y esto permite que los cicloturistas tengan aquí recorridos de excepción. Así pasamos por delante de Eraso, Etxaleku, la capital del valle, para seguir las variantes trazadas que evitan la carretera y se sumergen en cerrados bosques, hasta Ihaben.
Es un popular y destacado valle de la Navarra Atlántica, el de los árboles milenarios con sus montes cubiertos de manchas forestales. Tiene 13 pueblos muy repartidos, especialmente hacia el norte, que limitan al este con Ultzama y al sur con Imotz de donde llegamos.
Con un tramo de disfrute con tendencia descendente penetramos en Ultzama, en el cruce con Orokieta, donde se separa la Eurovelo 1 hacia Saldias y Doneztebe.
El río Ultzama da nombre al valle que es de obligada visita al considerarse uno de los más verdes y hermosos de Navarra. Compuesto de 14 concejos que conservando sus grandes caserones seducen a los más exigentes.
Valles Pasiegos: Un Entorno Único para el Ciclismo
Los Valles Pasiegos son un paraíso para quienes buscan combinar deporte, naturaleza y patrimonio. Para los amantes del ciclismo de montaña, ofrecen caminos de tierra, senderos y pistas forestales ideales para disfrutar de la naturaleza más auténtica. Los senderos atraviesan bosques de hayas y robles, cruzan arroyos y pasan junto a praderas donde pasta el ganado, una imagen característica del paisaje local.
Para quienes prefieren el ciclismo de carretera, los Valles Pasiegos cuentan con puertos de montaña emblemáticos como el Alto del Caracol y el Puerto de Lunada. Para una experiencia más relajada, la Vía Verde del Pas es una opción ideal, apta para ciclistas de todos los niveles.
La Rioja: Ruta de los Valles de Haro a Sajazarra
La Rioja no solo es famosa por sus vinos, sino también por sus paisajes que invitan a ser explorados en bicicleta. La Ruta de los Valles, que conecta Haro con Sajazarra, es un recorrido circular de 29,2 km adecuado para BTT de dificultad baja-media. Esta ruta discurre a los pies de los Montes Obarenes y ofrece vistas impresionantes de viñedos, campos de cereal y bosques de pinares.
El recorrido comienza en la Plaza de la Paz, en el centro histórico de Haro, y se dirige hacia el norte, cruzando el río Tirón. A partir de ahí, se rueda por pistas de tierra y caminos de parcelaria, pasando por lugares de interés como el Chozo y el Lagar Rupestre. Una desviación opcional lleva a las campas de San Felices de Bilibio, un lugar declarado Rincón más bonito de España.
La ruta continúa hacia el oeste, rodeando Villalba de Rioja y enlazando con una pista más ancha que lleva al pueblo de Sajazarra. El regreso a Haro se realiza por un camino que sigue el curso del río Tirón, ofreciendo un paisaje lleno de sonidos del agua y sombra de los árboles.
En Sajazarra somos afortunados ya que disponemos de variados paisajes en un espacio reducido. Ésto nos permite, y también a nuestros bienvenidos visitantes, elegir entre valle o montaña y disfrutar de su diferenciada flora, fauna y orografía partiendo desde el centro de la Villa. Un lugar para relajarse y disfrutar de la naturaleza en pleno esplendor.
Tabla Resumen de Rutas
| Ruta | Ubicación | Distancia | Dificultad | Descripción |
|---|---|---|---|---|
| Los Valles On Bike | Pirineos, Huesca | 150 km | Variada | Senderos BTT para todos los niveles en el Parque Natural de los Valles Occidentales. |
| Valles de Imotz, Basaburua y Ultzama | Navarra | 54 km | Moderada | Recorrido por pueblos encantadores y paisajes verdes, parte de la Eurovelo 1. |
| Ruta de los Valles: Haro-Sajazarra | La Rioja | 29,2 km | Baja-Media | Ruta circular BTT entre viñedos y los Montes Obarenes. |
| Valles Pasiegos | Cantabria | Variable | Variada | Caminos de tierra y puertos de montaña para ciclismo de montaña y carretera. |
