Las gafas forman parte del equipo esencial de seguridad para un ciclista. Protegen los ojos de los daños que nos puede producir la luz solar y los rayos UV, pero también de salpicaduras e impactos que pueden ser muy peligrosos. Si tienes problemas de visión y deseas practicar deporte, seguramente te has preguntado alguna vez: ¿cómo adaptar mi visión durante mis salidas en bicicleta?
Cuando practicamos ciclismo, sin importar la disciplina, nuestros ojos pueden estar expuestos a diversas proyecciones (polvo, grava, barro, insectos, etc.) y también ramas si practicamos MTB. El sol también se considera una agresión externa para tus ojos. Por lo tanto, es importante proteger los ojos usando gafas, incluso si no tienes problemas de visión.
Las gafas de ciclismo están específicamente diseñadas para la práctica de este deporte. Así, gracias a una superficie más grande, ofrecen una cobertura perfecta y una visión mejorada gracias a un campo de visión extra amplio. Además, gracias a sus materiales, resultan ser muy ligeras y antideslizantes para que no se resbalen en la nariz debido al sudor.
Contrariamente a lo que se piensa, cuando uno es usuario de gafas de vista en la vida diaria, es totalmente posible utilizar un par de gafas de ciclismo para adoptar el look perfecto de ciclista. O bien tienes la posibilidad de usar lentes de contacto y entonces podrás elegir entre los numerosos modelos de gafas de ciclismo; o bien estás obligado a usar gafas y en ese caso, necesitarás un par de gafas de ciclismo con corrección óptica.
A continuación, exploraremos las opciones disponibles para ciclistas que necesitan corrección visual, centrándonos en las gafas con clip óptico y otras alternativas.
Opciones para Ciclistas con Necesidades de Corrección Visual
Si tienes problemas de visión y eres ciclista, existen varias soluciones para combinar la protección ocular con la corrección visual:
- Lentes de Contacto: Una opción que permite usar cualquier tipo de gafa de ciclismo.
- Gafas de Ciclismo Graduadas: Gafas con cristales graduados directamente.
- Clip Óptico: Un soporte interno donde se colocan los cristales graduados.
Cada opción tiene sus pros y sus contras, y la elección dependerá de tus necesidades, presupuesto y preferencias personales.
Clip Óptico: Una Alternativa Económica y Versátil
El clip óptico es la opción más económica y consiste en un anclaje que nos permite montar una lente graduada transparente debajo de la lente deportiva. No son muchos lo modelos compatibles con clips ópticos ni los ofrecen todas las marcas, pero hay suficiente oferta como para encontrar uno que reúna el resto de características que buscamos.
Las inserciones ópticas incluyen lentes correctoras a tu medida y se enganchan dentro de las gafas, en el puente de la nariz, entre tus ojos y la pantalla exterior de las gafas. Su precio es bastante accesible y esta elección puede resultar más económica si tu visión no está estabilizada y necesitas cambiar tus gafas con frecuencia: de hecho, el costo de las inserciones ópticas es más bajo que el de las gafas de ciclismo con lentes correctoras.
Además, si a veces usas lentes de contacto, podrás adaptar fácilmente tu par de gafas quitando el clip óptico.
Ventajas y Desventajas del Clip Óptico
Ventajas:
- Económico: Más barato que las gafas graduadas.
- Versátil: Permite usar diferentes lentes solares.
- Adaptable: Compatible con lentes de contacto.
Desventajas:
- Campo de visión restringido: Dado que las inserciones ópticas son bastante pequeñas, su campo de visión es más restringido.
- Empañamiento: Se empañan un poco más al tener dos lentes, el espacio entre ellos.
- Limpieza: Limpiarlos requiere de sacar el clip.
Gafas de Ciclismo Graduadas: La Opción Premium
Al graduarse los propios cristales, si nuestra graduación cambia o se nos rallan tendremos que volver a realizar la inversión. Es la mejor opción a mi parecer, si el presupuesto no te limita, es coger las gafas te las pones y listo. Son como la gafas que usas a diario, pero para la bicicleta. En contra parte los precios son los más caros con diferencia tenemos 300 400 € o más. Dependiendo de las características que deseamos y el modelo de la gafa.
Las gafas de ciclismo equipadas con lentes correctoras ofrecen así una mayor superficie de visión y serán más ligeras. Además, la formación de vaho se verá reducida en comparación con los modelos con clips ópticos gracias a una mejor ventilación.
Guía definitiva para elegir tus gafas ideales 2024
Tipos de Lentes y Monturas
Una vez elegido el sistema de gafas, te queda elegir tu modelo de gafas.
- Montura semi-circular: Tiene la ventaja de ser más ligera y ofrecer un campo de visión extra amplio, lo cual es ideal para el ciclismo de carretera.
- Montura circular: Un poco más pesada, tiene la ventaja de ser más rígida y por lo tanto más robusta, lo cual es ideal para el MTB, por ejemplo, donde los golpes son numerosos.
La mayoría de los modelos están equipados con un puente antideslizante en la nariz y en las patillas para garantizar un excelente ajuste a pesar del sudor y las vibraciones.
Tecnologías de Lentes
En cuanto a las lentes, existen varias tecnologías. El tinte de las lentes: las lentes tintadas pueden ser útiles en ciertas situaciones.
- Lentes tintadas en amarillo: Aumentan los contrastes cuando la luz es baja: pueden ser útiles en invierno o al anochecer.
- Lentes tintadas en marrón: Aumentan los contrastes y atenúan la luz para un uso bajo el sol.
Algunas piezas de repuesto pueden ser reemplazadas en las gafas de ciclismo.
Normativa de Calidad
La Unión Europea cuenta con una normativa de calidad para las gafas de sol: la norma UNE-EN ISO 12312-1:2013/A1:2015 y su cumplimiento se garantiza con el marcado CE que debe de aparecer de forma visible en el producto. En otros países habrá normativas equivalentes con otras denominaciones y sellos que deberéis de comprobar antes de elegir unas gafas.
Todas las gafas homologadas indicarán la categoría de filtro solar de sus lentes y esta guía os servirá para elegir la categoría más adecuada para vuestra actividad.
Categorías de Filtro Solar
Las lentes que llevan las gafas baratas y las falsificaciones que se consiguen en mercadillos o internet a precios increíbles solo oscurecen la lente para limitar la luz solar, pero no llevan protección UV. Este oscurecimiento hace que nuestras pupilas se abran y que la radiación ultravioleta entre libremente hasta nuestra retina, causando graves daños a largo plazo que no percibimos en el momento.
A continuación, se presenta una tabla con las categorías de filtro solar:
| Categoría | Absorción de Luz Solar | Transmisión de Luz | Uso Recomendado |
|---|---|---|---|
| Categoría 0 | Mínima | Alta | Días nublados o interiores |
| Categoría 1 | 20% - 56% | 80% - 43% | Días con poca luz solar |
| Categoría 2 | 57% - 81% | 43% - 19% | Días soleados moderados |
| Categoría 3 | 82% - 91% | 18% - 9% | Días muy soleados |
| Categoría 4 | 92% - 97% | 8% - 3% | Condiciones extremas de luminosidad (esquí, deportes acuáticos) |
En conclusión, las gafas de ciclismo con clip óptico son una opción viable para ciclistas con problemas de visión, pero es crucial considerar todas las alternativas y elegir la que mejor se adapte a tus necesidades y presupuesto.