Un estudio biomecánico te ayudará a mejorar tu técnica, prevenir lesiones y maximizar tu rendimiento en el ciclismo. En Marcos Castro Coach, ofrecen servicios especializados en estudios biomecánicos de ciclismo y carrera a pie, diseñados para proporcionar información detallada y personalizada que te ayudará a alcanzar tus objetivos deportivos.
Además, identifican patrones de movimiento ineficientes, optimizando cada aspecto de tu entrenamiento, desde la postura hasta la cadencia, con el fin de garantizar que obtengas el máximo beneficio de cada sesión y puedas competir al más alto nivel sin comprometer tu salud.
¿Por qué realizar un estudio biomecánico?
- Aumento de la potencia y el rendimiento.
- Mejora de la técnica de pedaleo.
- Elección de la talla óptima.
En mi experiencia como entrenador de triatlón y deportista, he desarrollado una serie de servicios especializados para ayudarte a alcanzar tus metas en deportes de resistencia, ya sea que estés buscando mejorar tu rendimiento en triatlón, ciclismo, natación o running. Estos estudios biomecánicos están diseñados para ajustarse a tus necesidades individuales, basados en un enfoque científico y personalizado, para que puedas maximizar tu potencial y superar tus desafíos deportivos con confianza.
Tipos de Estudios Biomecánicos Ofrecidos
Estudio Biomecánico Online para Ciclismo
Análisis básico en formato online para aquellos que no pueden asistir en persona.
- Análisis mediante cuestionario.
- Análisis 2D lateral y frontal.
- Intervenciones ilimitadas.
- Informe y fotos de posición inicial y final.
- Incluye hasta 2 bicicletas.
Mejora tu rendimiento en bici con Estudio Biomecanico.
Estudio Biomecánico para Ciclismo en A Coruña
Análisis biomecánicos completos en persona, donde evaluar tu técnica y postura en la bicicleta.
- Valoración fisiológica.
- Valoración morfológica.
- Análisis 2D lateral y frontal.
- Análisis de calas, zapatillas, etc.
- Intervenciones ilimitadas.
- Informe y fotos de posición inicial y final.
- Incluye hasta 2 bicicletas.
Estudio Biomecánico Completo: Ciclismo y Carrera a Pie en A Coruña
Análisis presencial en colaboración con PODOADVANCE, centro podológico ubicado en A Coruña, para un análisis biomecánico detallado para triatletas, con un estudio biomecánico de la bicicleta y de la carrera a pie.
- Evaluación de la técnica de carrera.
- Análisis de la pisada y su impacto en el rendimiento.
- Recomendaciones personalizadas para optimizar la técnica y prevenir lesiones.
- Informe detallado con ajustes y ejercicios específicos.
¿Qué incluye nuestro estudio biomecánico?
- Exploración anatómica y análisis de flexibilidad.
- Evaluación de medidas antropométricas.
- Colocación de calas.
- Ajuste de hasta dos pares de zapatillas.
- Ajustes de tren inferior y superior: Medidas ideales de retroceso, altura de inclinación del sillín y del manillar.
- Análisis de presiones: Evaluación para optimizar la comodidad del sillín.
- Informe de medidas: Informe detallado para reproducir la posición en otras bicicletas.
¿Cómo reservar tu estudio biomecánico?
- Selección del plan: Elige entre el plan presencial en A Coruña, donde realizamos el estudio en persona, o el plan online, diseñado específicamente para análisis de biomecánica de ciclismo de forma remota.
- Realización del análisis: Asiste a tu sesión presencial o, si optas por el plan online, nos pondremos en contacto contigo para coordinar los detalles y proporcionar los materiales necesarios para llevar a cabo el análisis desde casa.
- Recepción del informe: Recibirás un informe completo y detallado que incluirá todas las recomendaciones y ajustes necesarios para optimizar tu rendimiento.
Completa tu preparación con nuestros servicios de entrenamiento para deportistas o test de lactato.
¿Por qué elegir Marcos Castro Coach?
En Marcos Castro Coach, combinamos años de experiencia y un enfoque basado en la evidencia científica para ofrecerte un programa de entrenamiento integral personalizado y efectivo. Nos comprometemos a tu éxito y te proporcionamos todas las herramientas y el apoyo necesario para llevar tu rendimiento al siguiente nivel.
¡Contacta conmigo hoy mismo y empieza tu camino hacia la excelencia deportiva!
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