Acabas de iniciarte en el ciclismo, te has comprado una bici y quieres cambiar los pedales, pero no sabes por dónde empezar. No te preocupes, cualquier ciclista ha pasado por tu situación. Incluso si llevas ya un tiempo montando en bici, es muy posible que nunca te hayas planteado cómo quitar y poner los pedales porque ya te los habían puesto en la tienda. También es posible que tengas una bici vieja con unos pedales que necesitan ser renovados.
Como puedes leer, cambiar los pedales no tiene mucha ciencia, pero puede ser un poco difícil la primera vez si no sabes que cada pedal debe de ir en su lado correspondiente porque se enroscan y desenroscan de forma diferente.

Herramientas necesarias
- Llave para pedales: La mayoría de los pedales requieren una llave fija de 15 mm o una llave Allen de 6 u 8 mm, según el tipo de pedal. En algunos pedales, la llave fija de 15 mm se puede sustituir por una llave inglesa.
Identificación de los pedales
Antes de empezar, es importante saber que los pedales tienen roscas diferentes y hay que identificar cada pedal.
- Pedal izquierdo: Está en el lado contrario y se enrosca en sentido contrario a las agujas del reloj (hacia la izquierda).

Pasos para quitar los pedales
Antes de empezar, comprueba que la zona de los pedales donde encaja la llave fija o Allen está en buen estado. Posiciona la llave siguiendo, lo más posible, la línea que marca la biela. Como si fuera una extensión de esta. Si es una llave fija, coloca la llave en la parte plana del eje del pedal (junto a la biela).
Aflojar los pedales
- Afloja el pedal derecho: Gira la llave en sentido antihorario (hacia la izquierda).
- Afloja el pedal izquierdo: Gira la llave en sentido horario (hacia la derecha).
Cómo Cambiar Los Pedales De Tu Bicicleta
¿Qué hacer si los pedales están atascados?
Si ves que no puedes aflojar los pedales porque están muy apretados o atascados.
Si pese a eso, no eres capaz de aflojar los pedales, no te rompas la cabeza.
Aplicar grasa
- Aplica grasa: Coloca una pequeña cantidad de grasa en las roscas de los pedales.

Colocación de los nuevos pedales
- Enrosca el pedal derecho: Coloca el pedal derecho en la biela derecha. Gira el pedal en sentido horario (hacia la derecha) con la mano hasta que quede firme.
- Enrosca el pedal izquierdo: Coloca el pedal izquierdo en la biela izquierda. Gira el pedal en sentido antihorario (hacia la izquierda).
Precauciones
La mayor complicación surge cuando los pedales están apretados por Hulk o están atascados. Si no puedes aflojarlos, no insistas porque te puedes hacer daño, te vas a desesperar en el intento y vas a perder tiempo sin llegar a solucionar el problema. Lleva la bici al taller y deja que manos expertas se encarguen del problema.