Después de una agotadora salida en bici, lo que menos apetece es ponerte a lavar la ropa de ciclismo que has usado. Sin embargo, ya que has disfrutado con ella puesta, saca unos minutos y dale su correspondiente cuidado y limpieza. La ropa también se lo merece.
La ropa de ciclismo requiere una especial atención porque es específica, concebida para ajustarse al cuerpo y proporcionar la mayor comodidad y las mejores prestaciones mientras pedaleamos. Para ello, usa tejidos con fibras diferentes a los de la ropa que usamos a diario, por lo tanto, no podemos lavarla igual.
Por este motivo, para mejorar la longevidad de la ropa de ciclismo y mantener el rendimiento de los tejidos técnicos como es debido, hemos elaborado una serie de trucos para lavar la ropa de ciclismo y evitar que tus prendas se dañen fácilmente. ¿Quieres saber cuáles son estas técnicas?
¿Cómo lavar la ropa de ciclismo? Consejos para alargar la vida útil
Instrucciones Preliminares
Lo primero es revisar las instrucciones de lavado que traen las etiquetas y fijarnos si hay algún tipo de sugerencia o recomendación indicada cuando vamos a comprar el producto.
Además, es esencial lavar la ropa ciclista inmediatamente después de cada uso, especialmente tras rutas exigentes. El sudor contiene sales y amoníaco que pueden dañar las fibras técnicas si no se eliminan rápidamente. Si no puedes lavar la ropa de inmediato, evita dejarla sudada de un día para otro. Una opción temporal es enjuagarla con agua fría para eliminar el exceso de sudor hasta que puedas lavarla adecuadamente.
Lavado a Mano vs. Lavadora
Lavar la ropa de ciclismo a mano ayuda a proteger los materiales finos y ligeros del abuso de la lavadora. Si tienes tiempo y te gusta tener tu ropa ciclista impecable, es mejor lavarla a mano en un cubo o barreño con agua fría o tibia. Esto evitará que las vueltas y centrifugados de las lavadoras puedan dañar los tejidos.
Lavado a Mano
Debes de lavar a mano con jabón neutro. A poder ser lava la ropa el mismo día que la hayas usado. Un ligero enjuague a mano con agua fría es suficiente si no está muy sucia o no tiene mucho sudor.
Si sudas mucho o la ropa está sucia es mejor dejarla a remojo media hora en agua fría con un poco de jabón y lavarla a mano. No te pases con el remojo porque tampoco es bueno para el tejido estar horas y horas en el agua.
Un buen truco para lavar la ropa de ciclismo es ducharse con ella puesta, usar jabón neutro para frotarla con ella puesta y después quitársela para aclararla y escurrirla. Funciona muy bien con las prendas de verano.
Lavado a Máquina
Si por el contrario estás acostumbrado a lavar la ropa de ciclismo en la lavadora (en realidad es lo que hace la mayoría de ciclistas) procura elegir siempre un programa de lavado rápido (30 minutos) a una temperatura máxima de 30º centígrados. Será suficiente para limpiar a fondo y con garantías todas tus prendas.
Mete la ropa de ciclismo al revés en una bolsa de rejilla o malla. Lava la ropa con agua fría (como mucho 30º C) en un programa corto y con un centrifugado suave. No dejes la ropa en el tambor de la lavadora a remojo o húmeda para colgarla después de varias horas.
Detergentes y Productos a Evitar
Usa detergente neutros. Evita el uso de detergentes agresivos, lejía o suavizantes, ya que estos productos pueden dañar las fibras técnicas y afectar la transpirabilidad o elasticidad de las prendas.
No uses suavizantes ni lejías. El suavizante crea una película sobre la ropa que hace que pierda transpiración. Tampoco uses la secadora. No uses detergentes específicos para lana.
Secado Adecuado
Una vez realizado el lavado, toca la fase de secado. Lo mejor es tenderla estirada con pinzas en el exterior y a la sombra. Éste es un error que se comete con mayor frecuencia de lo que pensamos.
No la dejes tendida eternamente expuesta a los rayos del sol porque le estarás restando durabilidad. Ya te hemos comentado que el calor no le sienta bien a la ropa de ciclismo.
Recuerda no usar secadora. La secadora puede dañar los tejidos y reducir su vida útil. Si estás de viaje y no tienes donde tender la ropa puedes envolverla en las toallas del alojamiento para absorber la mayor humedad posible antes de disponerlas por la habitación cerca de una fuente de calor o ventilación que pueda secarlas por completo.
Consejos Adicionales
- No planches: El calor de la plancha puede dañar los tejidos de la ropa de ciclismo.
- No dobles la ropa de ciclismo: Almacena la ropa de ciclismo en un lugar fresco y seco. No la dejes en el fondo de la bolsa.
- Revisa las costuras y los cierres: Cierra las cremallera y los velcros.
- Lava tu equipo de ciclismo por separado: No es recomendable poner en una misma lavadora tu ropa de ciclismo con otras prendas de calle, como pantalones vaqueros, sudaderas o camisas hechas fundamentalmente de algodón.
Cuidado Específico de la Badana
En el caso del culotte tendremos que frotar fundamentalmente la badana, ya que es la parte que más sudor y bacterias de todo tipo puede albergar. También habrá que emplearse a fondo con la parte posterior de la prenda, la más propensa a ensuciarse con el barro. Para facilitar esta operación dale la vuelta al culotte antes de meterlo en el cubo con agua.
La gamuza en los pantalones cortos es la parte de la prenda que más cuesta mantener limpia, puesto que es la zona más probable de asentamiento de bacterias. Para que tu badana dure, basta con un simple lavado a mano o a máquina a 30°C con un detergente de PH neutro. Eso sí, recuerda lavar cuidadosamente tus pantalones cortos o calzoncillos después de cada salida.
Los culottes, en particular, necesitan un tratamiento adecuado para evitar que las badanas pierdan su forma y comodidad.
Tabla Resumen de Cuidados
| Acción | Recomendación |
|---|---|
| Lavado | A mano con jabón neutro o en lavadora con programa corto y agua fría (máx. 30°C) |
| Detergentes | Usar detergentes neutros, evitar suavizantes y lejías |
| Secado | Al aire libre, a la sombra, evitar secadora |
| Planchado | No planchar |
| Almacenamiento | En lugar fresco y seco, evitar dejar en el fondo de la bolsa |
Siguiendo estas recomendaciones, alargarás la vida útil de tu ropa de ciclismo. Recuerda que cuanto más cuides de ella, más tiempo ella cuidará de ti.
De todas formas recuerda: la propia estructura de los materiales, el diseño para que se ajuste, nos proteja y nos dé comodidad, y el propio uso, hacen que la ropa sufra un desgaste y unos desperfectos de manera natural. Igual que las cubiertas se gastan haciendo kilómetros y cuantos más hagas, más posibilidades tendrás de pinchar, un culote también soporta mucho rozamiento y tendrá más opciones de sufrir algún desperfecto o deterioro por uso que implique que lo tengamos que cambiar.