La bicicleta BMX es sinónimo de libertad, creatividad y estilo. Tanto si eres principiante como un ciclista experimentado, elegir la BMX adecuada es crucial para disfrutar al máximo de este deporte. Esta guía te ayudará a comprender los factores clave a considerar al comprar una bicicleta BMX.
¿Qué es el BMX?
El BMX Race (o BMX Racing) es una espectacular modalidad de ciclismo que figura en el programa de los Juegos Olímpicos desde 2008. La BMX Race se originó en California a finales de la década de 1960, en una época en la que el motocross se estaba convirtiendo en un deporte importante en Estados Unidos.
Inspirados por el espectáculo de estas carreras de motos, los jóvenes adoptaron los códigos: trazaron pistas y empezaron a improvisar carreras de bicicletas, imitando el estilo de los pilotos de motocross.
En la carrera, 8 corredores se alinean detrás de la parrilla de salida, situada en lo alto de una rampa vertiginosa, una colina de salida de 8 metros de altura. La calidad de la salida es decisiva para el resto de la carrera. La longitud de la pista de BMX varía entre 300 y 400 metros. Tiene una superficie rápida y ondulada.
Componentes de una bicicleta BMX Race
La bicicleta utilizada en las carreras de BMX tiene sus propias características específicas. Los corredores de BMX utilizan una bicicleta pequeña, con un cuadro y unas ruedas pequeñas, un manillar alto y sobredimensionado y un sillín bajo. Esta configuración favorece el dinamismo y la maniobrabilidad de la bicicleta.
Una bicicleta BMX Race debe ser capaz de hacer frente a las altas exigencias que le impone el ciclista, en la salida, en la reanudación y en los aterrizajes.
Cuadro
Muchos cuadros de BMX se fabrican con aluminio. Los fabricantes utilizan diferentes aleaciones: aluminio 6061, 6069 y 7005. Los cuadros de aluminio para BMX suelen tratarse térmicamente para aumentar su durabilidad y resistencia. El carbono se reserva para los cuadros de competición de BMX que buscan ligereza y rigidez al más alto nivel.
Horquilla
Flexible y resistente, el acero es un material muy utilizado para las horquillas de BMX Race, que suelen ser de acero al cromo-molibdeno. Aunque existen bicicletas BMX Race 100% de carbono, muchas combinan una horquilla de carbono con un cuadro de aluminio. La horquilla de carbono proporciona la máxima precisión de dirección.
Ruedas y Neumáticos
Las bicicletas BMX Race para adultos suelen utilizar ruedas de 20" - también hay BMX Cruiser de 24". La mayoría de las llantas son de aluminio, un material que garantiza una buena relación resistencia/ligereza. También existen ruedas de carbono para las carreras de BMX. Las ruedas de BMX tienen una media de 36 radios.
Los neumáticos pueden tener una banda de rodadura lisa o con ligeros dibujos. Los tacos laterales son más o menos pronunciados, para consolidar el agarre en función de las condiciones meteorológicas. Las dimensiones de los neumáticos de 20 pulgadas varían entre 20" x 1"1/8 y 20" x 2,30".
Frenos
Las BMX Race están equipadas con un solo freno trasero, que sirve simplemente para controlar la velocidad de la bicicleta. Sin embargo, la instalación de un freno de disco añade peso, en comparación con un freno de zapata.
Equipamiento de seguridad
En BMX Race, el corredor utiliza un casco integral que protege la cabeza y la cara en caso de choque. Las marcas incorporan tecnologías avanzadas, como el sistema MIPS (Multi-directional Impact Protection System), para absorber la máxima energía posible en caso de impacto fuerte. Los guantes para ciclistas de BMX deben cubrir completamente la mano y los dedos. Los pantalones de BMX están diseñados para resistir a la abrasión en caso de caída. Las zapatillas de los competidores deben ser cerradas. Los mejores corredores utilizan zapatillas compatibles con pedales automáticos, para optimizar la transmisión de potencia.
Tipos de Bicicletas BMX
El ciclismo BMX es uno de los deportes sobre dos ruedas con más modalidades diferentes. Y, en consecuencia, las bicicletas que se utilizan para practicarlo también son distintas, según el tipo de trucos y acrobacias que el rider vaya a realizar. En general, las bicicletas BMX están pensadas para ser ligeras y resistentes a los impactos.
Para comprar una bicicleta BMX y que sea todo un acierto, lo primero que tendrás que hacer es decidir qué modalidad quieres aprender.
- BMX Race: Se trata de una modalidad de ciclismo BMX que se practica en pistas con baches, resaltos y curvas elevadas y cuyo objetivo es completar el recorrido en el menor tiempo posible.
- BMX Freestyle: Consiste en hacer saltos, trucos y acrobacias de forma libre. Dentro del BMX freestyle existen algunas modalidades más.
Algunas de las modalidades de BMX freestyle son:
- Street: Consiste en aprovechar el mobiliario urbano para hacer los trucos.
- Park: Se practica en un skatepark con módulos en los que puedes rodar por rampas, medias tuberías, planos inclinados…
- Flat: Se trata de una modalidad en la que los trucos se realizan en un terreno más llano.
- Dirt: Las acrobacias se hacen en una pista de tierra, con baches y desniveles.
- Trail: Es una modalidad en la que los riders “hacen” ellos mismos los baches y elevaciones en bosques, campos o terrenos irregulares.
¿Cómo elegir la talla correcta de BMX?
Elegir una bicicleta BMX completa requiere considerar cuidadosamente varios factores para asegurarse de que satisface las necesidades y preferencias del ciclista. Si eres principiante, te recomendamos adquirir una bicicleta completa en lugar de construir una desde cero. Si eres un ciclista experimentado con preferencias específicas, te recomendamos que eches un vistazo a algunas de las bicicletas BMX completas de gama alta de nuestro surtido.
En general, las tallas de las bicicletas BMX tienen en cuenta la altura del rider, su peso y su edad (sobre todo para distinguir entre bicis BMX diseñadas para niños o para adultos).
Aquí tienes una tabla orientativa con la que podrás hacerte una idea de cómo debe ser tu bici perfecta sin tener que probar todas las que hay en la tienda.
COMO ELEGIR la TALLA de mi BMX 2022 (MEDIDAS SEGÚN ALTURA) 🚲🔥
| Altura del rider | Talla de la rueda o del cuadro |
|---|---|
| Hasta 1,35m | Rueda entre 14” y 16” |
| 1,25m a 1,50m | Rueda de 16” a 20” y cuadro de 16” a 20,25” |
| 1,51m a 1,60m | Rueda de 16”, 18” o 20” y cuadro de 18,75” a 20,25” |
| 1,61m a 1,70m | Rueda de 20” y cuadro de 20,25” a 20,75” |
| 1,71m a 1,80m | Rueda de 20” y cuadro de 20,5” a 21” |
| Más de 1,81m | Rueda de 20” y cuadro de 20,75” a 21,4” |
| A partir de 1,74m | Rueda de 22” |
Nota: La tabla es una referencia general. El estilo de conducción es muy importante cuando se trata de tallas de BMX.
Factores adicionales a considerar
- Longitud del tubo superior: Otro aspecto importante del tallaje de una BMX es la longitud del tubo superior, que suele oscilar entre 19,5 y 21 pulgadas para las BMX de estilo libre.
- Estilo de conducción: El BMX Freestyle puede dividirse en disciplinas como park, street y flatland BMX.
Consideraciones para BMX Flatland
Una buena bicicleta de BMX flatland tiene una geometría que invita al ciclista a realizar giros y trucos a baja velocidad. Busca estas características:
- Cuadros más pequeños y bajos: Cuadros más pequeños para mayor agilidad y facilidad de manejo.
- Los tubos superiores y chainstays más cortos dan como resultado una configuración rápida y sensible.
Componentes y personalización
A la hora de elegir una bicicleta BMX completa, es una buena idea optar por un modelo que puedas mejorar fácilmente con piezas de recambio de alta calidad.
- Eje de pedalier y bielas: Las bicicletas con eje de pedalier americano y bielas de una sola pieza son menos duraderas y pertenecen al extremo inferior del espectro de calidad.
- Buje con freno frente a buje de rueda libre de una velocidad: Los bujes Driver son más duraderos y fáciles de mantener que los bujes de rueda libre.
Vale la pena tener en cuenta estas especificaciones a la hora de comparar bicicletas.
Niveles de Bicicletas BMX
Los fabricantes de bicicletas BMX lo tienen muy en cuenta, así que crean cada uno de sus modelos pensando en un nivel específico de desempeño de los riders que van a rodar sobre ellas.
- Youth Bikes o bicicletas BMX para niños: Su diseño está basado en los modelos para adultos, pero el cuadro y las ruedas de estas bicicletas BMX son más pequeñas para facilitar el aprendizaje y hacer que los más pequeños puedan aprovechar al máximo sus capacidades.
- Bicicletas BMX para empezar desde cero: Este tipo de bicicleta BMX está pensado como primera bici para niños de entre 10 y 14 años, o adultos con un peso máximo de hasta 60 kg que están en proceso de aprendizaje de trucos básicos.
- Bicicletas BMX de nivel medio: Este tipo de bicis están diseñadas para riders que ya empiezan a crecer en la práctica del ciclismo BMX y superan el peso o la altura recomendados para una bici de nivel inicial.
- Bicicletas BMX de nivel avanzado: Las bicicletas BMX de nivel avanzado están pensadas para riders de 14 años en adelante y, sobre todo, para los que ya tienen un buen nivel de trucos.
- Bicicletas BMX de nivel Pro y Team: Aquí ya hablamos de bicicletas para la práctica profesional del BMX.