En el mundo del ciclismo, la elección de los pedales y las calas es crucial para optimizar el rendimiento y la comodidad. Dos de las marcas más reconocidas en este ámbito son Look y Shimano. Aunque ambas ofrecen productos de alta calidad, existen diferencias significativas entre sus sistemas de calas que influyen en la experiencia del ciclista. En este artículo, exploraremos la compatibilidad entre las calas Look y Shimano, sus características distintivas y cómo elegir las más adecuadas para tus necesidades.
¿Sabéis por qué hay distintos colores de calas para los pedales Shimano y Look de carretera?
Calas Shimano SPD-SL para Carretera
Las calas Shimano SPD-SL son el enlace vital entre el ciclista y su bicicleta en el ámbito de la carretera. Ofrecen una conexión segura y fiable, potenciando el rendimiento de pedaleo tanto para esprínters como para contrarrelojistas y ciclistas de carretera diarios.
Es crucial aprender cuándo cambiarlas para mantener una conexión pedal-zapatilla óptima, lo cual impacta directamente en la transferencia de la potencia y en la eficiencia de pedaleo general. La alta calidad de fabricación de las calas garantiza un enganche preciso, un rendimiento duradero y resistencia al desgaste.

¿Cuándo Reemplazar las Calas Shimano SPD-SL?
Incluso las calas más duraderas se desgastan con el tiempo. Se recomienda revisar las calas mensualmente, centrándose en la parte delantera que se engancha en el mecanismo del pedal. La cala debería tener un ángulo claro de 90 grados en la protusión delantera.
El material TPU coloreado (amarillo, azul o rojo) ofrece agarre al caminar. Cuando esta capa se desgasta hasta la base de nailon negro, la sustitución es urgente.

Cómo Cambiar las Calas Shimano SPD-SL
Cambiar las calas es sencillo y una oportunidad excelente para ajustar bien tu configuración actual:
- Señala la posición de tus calas: Utiliza un lápiz para marcar la línea externa de las calas de tus zapatillas o toma una foto para recordar la situación.
- Coloca la nueva cala: Alinea la nueva cala con la línea dibujada o con la foto de referencia. Las zapatillas de carretera Shimano tienen líneas de medición que te ayudan a reproducir la colocación de la cala entre una zapatilla y otra.
Para aquellos ciclistas que caminan mucho, las fundas Shimano para las calas son una inversión que vale la pena. Sustituir tus calas Shimano SPD-SL garantiza una conexión segura entre tus zapatillas y los pedales, haciendo que tu pedaleo sea eficiente y divertido.
Calas Shimano SPD para Montaña
Las Shimano SPD fueron las primeras calas de montaña, estableciendo el estándar en el ciclismo off-road. El sistema combina mecanismos de cierre de muelle con una cala de metal duradero que conecta al ciclista y la bicicleta.
El diseño original del sistema SPD y sus calas fue tan ingenioso que la interacción entre la cala y el pedal sigue siendo casi la misma hoy en día. Los pedales son más ligeros y desalojan mejor el barro gracias a la investigación y desarrollo constantes.

Durabilidad y Reemplazo de Calas SPD
Las calas SPD son relativamente pequeñas y están hechas de acero forjado en frío. Su robusta fabricación se traduce en una mayor durabilidad comparada con las calas SPD-SL de carretera. Sin embargo, siguen sufriendo desgaste debido al enganche repetido y el polvo y la suciedad de los senderos.
A diferencia de las calas de carretera SPD-SL, las SPD de montaña no ofrecen un indicador claro de desgaste. En su lugar, el rendimiento ofrece la mejor pista de cuándo hay que cambiarlas. Se recomienda cambiar las calas cada 2 o 3 años, dependiendo del terreno, el estilo de pedaleo y las condiciones.
Es importante revisar las calas de acero endurecido en busca de corrosión, daños o desgaste excesivo.
Cómo Cambiar las Calas SPD
Cambiar las calas SPD es un proceso sencillo que contribuye a conservar una conexión pedal-zapatilla óptima:
- Retira las calas viejas: Usa una llave Allen para desenroscar los dos tornillos que fijan las calas.
- Si los tornillos están dañados o atascados, visita una tienda de ciclismo para obtener ayuda.
Calas Look: Innovación y Variedad
Look revolucionó el mundo del ciclismo de carretera con el lanzamiento de sus pedales automáticos en 1984. Este invento, utilizado por Bernard Hinault en su victoria en el Tour de Francia de 1985, marcó el fin de las punteras con correas de cuero.
Funcionamiento de los Pedales Automáticos Look
Los pedales automáticos Look funcionan con dos componentes principales: los pedales, que se atornillan a las bielas, y las calas, que se atornillan debajo de los zapatos. Un mecanismo de resorte permite sujetar y desacoplar el pie, liberando al ciclista en caso de caída.
- Enganche: Empujar el pie hacia adelante y el talón hacia el juego de bielas hasta que la cala quede fijada en el pedal.
- Desenganche: Girar el talón hacia afuera hasta que se suelte la cala.
La cala es de plástico y tiene forma trapezoidal. Look ofrece cuñas negras, rojas y grises para adaptarse a las necesidades de cada ciclista, variando la libertad angular:
- Cala negra: No ofrece libertad angular.
- Cala gris: Ofrece 4,5° de libertad angular.
Modelos de Pedales Look
Look ofrece una amplia gama de pedales para diferentes prácticas del ciclismo de ruta:
- Keo 2 Max: Pedales versátiles para carreras, cyclosport y sport touring.
- Keo Blade: Pedales de aleta de carbono para competición, con mayor superficie de apoyo.
- Keo Classic 3: Pedales de nivel de entrada para ciclistas y deportistas, con un precio atractivo.
- X-Track: Pedales compatibles con el sistema Shimano SPD, adecuados para cicloturistas y bicicletas eléctricas.
- Geo Trekking: Pedales diseñados para ciclistas, escaladores de gravel y excursionistas, con una cara de plataforma y otra automática.
Comparación y Compatibilidad
La principal diferencia entre las calas Look y Shimano radica en su diseño y sistema de enganche. Las calas Look utilizan un sistema de resorte, mientras que las Shimano emplean un mecanismo de cierre de muelle. Aunque no son directamente compatibles, existen adaptadores que permiten usar calas Look en pedales Shimano y viceversa.

Consideraciones Finales
La elección entre calas Look y Shimano depende de tus preferencias personales, el tipo de ciclismo que practiques y tu presupuesto. Ambos sistemas ofrecen ventajas y desventajas, por lo que es importante investigar y probar diferentes opciones antes de tomar una decisión.
Recuerda revisar y reemplazar tus calas regularmente para garantizar un rendimiento óptimo y evitar lesiones. Un buen mantenimiento de tus pedales y calas prolongará su vida útil y te proporcionará una experiencia de ciclismo más segura y placentera.
Tabla Comparativa de Calas Look y Shimano
| Característica | Calas Look | Calas Shimano |
|---|---|---|
| Sistema de Enganche | Resorte | Cierre de Muelle |
| Material | Plástico | Acero Forjado (SPD), TPU y Nailon (SPD-SL) |
| Libertad Angular | 0°, 4.5° | Variable según el modelo |
| Compatibilidad | Pedales Look | Pedales Shimano |
| Uso Recomendado | Carretera, Cyclocross | Carretera (SPD-SL), Montaña (SPD) |
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