Características de las Bicicletas BMX para Paseo y Freestyle: Una Guía Completa

Las bicicletas BMX son conocidas por su versatilidad y durabilidad, diseñadas para soportar una amplia gama de terrenos y estilos de conducción. Las BMX no son solo para deportistas extremos, sino que son ideales para todas las edades y niveles de habilidad. Con su tamaño compacto y diseño ligero, las BMX ofrecen una maniobrabilidad excepcional.

¿Qué es BMX?

El BMX, o Bycicle Motocross en inglés, es una disciplina ciclista que se practica con bicicletas cross de 20 pulgadas. Estas bicis son más pequeñas y algo diferentes de las que se usan en otras modalidades, como puede ser el MTB (Mountain Bike), o el ciclismo de carretera. En 1969, Scott Breithaupt decidió emular a sus ídolos utilizando una bici en una pista de motocross. Con el tiempo se fueron incorporando trucos y perfeccionando las bicicletas para hacerlos con más seguridad y precisión. Hasta hoy.

El ciclismo BMX es un deporte versátil y divertido. Aquí no hay límites. Por lo pronto, puedes elegir entre dos modalidades diferentes:

• Race: se ejecuta pista y su objetivo es completar el recorrido en el menor tiempo posible.
• Freestyle: su finalidad es competir en dificultad, creatividad, altura… haciendo acrobacias. Además, dentro de la modalidad freestyle hay una enorme diversidad de submodalidades, en función del tipo de piruetas que se realizan, los lugares donde se practican y los elementos que se utilizan para hacer los trucos.

¿Cómo son las bicicletas BMX?

Para empezar, las bicis BMX son bastante más pequeñas que otras bicicletas, como las mountain bikes o las bicis de carretera, y tienen una geometría (es decir, la configuración y diseño de sus componentes) completamente distinta. Por ejemplo, en las bicis MTB o en las de carretera, la talla se mide utilizando la altura que hay desde la entrepierna del rider hasta el suelo, mientras que en las bicicletas BMX la medida que se utiliza es la de la longitud del cuadro.

Además, las bicicletas BMX suelen tener un manillar más ancho, el tubo de dirección más corto y ruedas más pequeñas que otros tipos de bicicletas. Esto las hace más maniobrables para poder hacer giros y trucos que, de otra manera, te costarían mucho más. Además, el material con que se construyen las hacen más ligeras y fáciles de manejar para usarlas en pistas especiales para BMX, rampas y calles.

Partes Fundamentales de una Bicicleta BMX

A la hora de crear una guía BMX para principiantes no podemos dejar de hablar de las partes más importantes de las bicicletas BMX:

• El cuadro BMX: suele estar fabricado en acero HiTen, un material muy duro y resistente a los impactos o en cromoly, que le aporta ligereza y durabilidad. Se trata del componente principal de la bicicleta, ya que es la pieza que organiza y sostiene todas las demás.
• La horquilla: conecta el cuadro y el manillar con la rueda delantera. Debe ser muy duro para aguantar trucos que implican que la bici y el rider se mantengan en equilibrio sobre la rueda delantera o incluso algunos donde el rider se llega a montar sobre el manillar.
• Manillar: es la pieza mediante la que se controla la dirección. Su diseño es más alto y ancho que en cualquier otro modelo de bicicletas para facilitar los giros y trucos.
• Las ruedas: de las bicicletas BMX son más pequeñas que en otras bicicletas, de forma que se reduce el peso y se consigue que la bici sea más manejable. Además, los neumáticos tienen un diseño más ancho y grueso para mejorar la estabilidad en las maniobras.
• Los pedales BMX: suelen ser más planos que los de otro tipo de bicis y están diseñados para soportar el impacto en trucos y caídas sin doblarse o partirse.
• El sillín: también es diferente, ya que en BMX se suele usar uno más plano y pequeño que en otras disciplinas ciclistas, de forma que no estorbe cuando el rider está de pie sobre la bici.
• Los frenos: los bikers más experimentados no suelen usar frenos en BMX. Sin embargo, si eres principiante, lo más recomendable es que elijas una bici que sí los tenga. Pueden ser frenos de disco, que dan más potencia de frenado y son perfectos para cuando hay lluvia o barro, y los frenos V-brake, más ligeros y económicos y con buen rendimiento en terrenos secos.
• Los piñones: las bicicletas BMX suelen tener una sola velocidad. Tendrás que adaptar tu pedalada a las condiciones del terreno y a tu capacidad física. Pero a cambio cuentas con un sistema simple, robusto y con un mantenimiento mínimo.

Tipos de Bicicletas BMX

En BMX hay dos disciplinas principales: El BMX Race y el BMX Freestyle. Elegir qué bici BMX comprar para hacer race es muy diferente a hacerlo para practicar freestyle. Como verás a continuación, cada modalidad necesita unas características diferentes para que todo vaya, nunca mejor dicho, sobre ruedas.

BMX Race

El BMX Race es una modalidad de carrera, justo como hacer una carrera en un circuito de coches, pero con baches, resaltos, curvas elevadas en pista y ocho corredores con sus bicis, compitiendo por ser el más rápido en completar el recorrido. Para decidir qué bici BMX comprar si vas a hacer BMX Race es importante que tengas en cuenta cómo se practica esta modalidad. El BMX Race es la modalidad de la velocidad y, por lo tanto, necesitarás una máquina que te ayude a ser el más rápido en la pista.

Las bicicletas que se usan para BMX Race suelen tener un cuadro más largo que en otras disciplinas. Además de conseguir una gran velocidad, también necesitarás una bici que te de mucha estabilidad. Además, debe ser ligera y resistente para superar los obstáculos que encuentres en la pista sin perder velocidad. Por lo general, estas bicicletas montan ruedas sin pegs y con neumáticos más estrechos que otras, de modo que, sin perder agarre y tracción, todos los componentes colaboren en el objetivo de conseguir una bici veloz.

Uno de los componentes diferenciales de las bicis BMX race es la presencia del freno trasero. Y es que la velocidad es importante, pero no olvides que el recorrido tiene una gran cantidad de curvas que hay que controlar si no quieres acabar fuera de la pista.

BMX Freestyle

Por su parte, el BMX Freestyle es una modalidad que consiste en hacer trucos con la bici en la calle, en skateparks, en pista… Hay modalidades como el Street, donde se usa el mobiliario urbano para hacer trucos increíbles, o el Park, donde hay rampas y tuberías para que los bikers vuelen por todo lo alto.

Cuando hablamos de qué bici BMX comprar para hacer Freestyle, la elección va a depender mucho de las preferencias personales de cada rider. Lo más importante cuando lo que más te gusta en BMX es hacer saltos y tricks sin parar es que te sientas cómodo encima de la bici. Si quieres probar un poco de todo y explorar varias modalidades de BMX Freestyle antes de decidirte por una en concreto, puedes empezar con una bici de tamaño intermedio, que te ofrezca estabilidad a la vez que te permite maniobrar de forma sencilla y rápida.

Al elegir qué bici BMX comprar si vas a practicar varias modalidades o aún no tienes claro cuál es tu favorita, te recomendamos que elijas materiales muy resistentes y que aporten ligereza. En nuestra tienda encontrarás un montón de modelos fabricados en cromoly, una aleación de acero y molibdeno de gran resistencia y muy ligero y también de acero tratado térmicamente (Hi-Ten). Este último es algo más pesado que el primero, pero te dará la resistencia que necesitas para aprender y probarlo todo.

En una bicicleta para hacer BMX Freestyle es importante que elijas ruedas con llantas de pared doble y neumáticos anchos. Son más resistentes y te darán más seguridad cuando ruedes por superficies tan diferentes como la arena prensada, el hormigón o el asfalto.

BMX Street

Escaleras, barandas, muros, escalones… Cuando haces BMX Street aprovechas todas las posibilidades que te da el diseño y el mobiliario urbano para descargar adrenalina con tu bici. Eso significa que si te estás preguntando qué bici BMX comprar para hacer BMX street, la elección va a ser una bici que resista todos los impactos y que, a la vez, te de la agilidad que necesitas para moverte por cualquier sitio.

Las bicicletas BMX para street suelen ser más cortas y bajas que las que se usan para otras modalidades. Esto hace que sean muy fáciles de manejar y, por lo tanto, que también sea muy fácil hacer trucos en entornos urbanos. El cuadro de las bicis de BMX street mide alrededor de unas 20 pulgadas, aunque esta medida depende mucho de la altura del rider.

Si eliges una bici de talla demasiado pequeña, es posible que te golpees las rodillas contra el manillar. Sin embargo, si te queda demasiado grande, no podrás girar el manillar cómodamente y mantener el equilibrio te resultará más difícil. Aquí puedes ver cómo elegir la talla perfecta para tu bici.

Las bicis para street son bicis que van a estar sometidas a impactos y caídas, así que el material con el que se fabrican el cuadro, la horquilla y el manillar es fundamental si no quieres que un truco fallido te de un buen dolor de cabeza. Elegirlo de acero Hi-Ten o de Cromoly te asegura que vas a rodar con tu bici mucho tiempo. Se trata de bicicletas resistentes, duraderas y, sobre todo, muy ágiles, que puedes encontrar en una gran variedad de tallas y configuraciones.

BMX Park

La modalidad Park se practica en parques y pistas de skateboard, que suelen estar construidos de concreto, madera o cemento y consisten en circuitos y pistas con rampas, plataformas y otros obstáculos. Están diseñados específicamente para hacer skate y roller blade, pero su configuración es perfecta para coger la bici y aprovechar todos los obstáculos. Se trata de una modalidad muy parecida al BMX Street, por lo que a la hora de elegir qué bici BMX comprar, las que hemos visto antes pueden servirte perfectamente… y darte muchas alegrías.

Lo importante es que sea una bici BMX que te ofrezca estabilidad, control y agilidad y sea muy fácil de maniobrar. Puedes añadirle pegs y otros accesorios y puede ser interesante incluir un freno que te ayude, al menos hasta que controles los saltos y trucos.

Flatland

Esta modalidad de BMX es un estilo libre que se practica sobre superficies planas, sin rampas u otras plataformas para saltar. Se trata de hacer acrobacias sobre la bici en asfalto o cemento y en la que la clave es la ligereza y, sobre todo, el equilibrio. Para hacer flatland vas a necesitar una bici muy ligera y maniobrable, que te permita una gran libertad de movimientos. Por eso las bicis creadas expresamente para esta modalidad suelen tener un tubo superior más corto que otras y una geometría especial. Incluso se llegan a fabricar a medida para el rider, de forma que le permita hacer giros con el manillar con total comodidad.

En este tipo de bicicletas suele ser común incluir pegs, que el biker utiliza para apoyar los pies y mantener el equilibrio fuera de los pedales.

BMX Vert

El BMX Vert es una modalidad en la que se practican trucos en el aire en un medio tubo llamado halfpipe cuya parte superior está totalmente en vertical. Los riders tienen que caer a la misma rampa y continuar por la que está enfrente. Se trata de una de las modalidades más espectaculares y en la que vas a necesitar más resistencia y fiabilidad, porque los trucos se practican a una altura de vértigo.

La modalidad de BMX Vert se practica con bicicletas que suelen ser más grandes que otras BMX, de forma que puedas tener la estabilidad que necesitas para rodar y caer por las rampas verticales, pero sin perder agilidad y facilidad de maniobra. Es muy importante que te decidas por una bici con llantas de doble pared y neumáticos anchos que te ayuden en las acrobacias.

Dirt Jump

El BMX Dirt Jump es, posiblemente, la variedad de BMX más parecida al motocross, así que para decidir qué bici BMX comprar para hacer Dirt Jump debes tener esto en cuenta. Si te decides por esta modalidad, tu bici se verá sometida a impactos y caídas continuas en rampas y pistas de tierra, ya que los saltos se ejecutan a 2 o 3 metros de altura, así que vas a necesitar una bicicleta BMX que te ofrezca estabilidad y control durante los saltos, además de una gran resistencia.

Se trata de la modalidad BMX en la que se utilizan los cuadros más largos. Además, suelen ser más bajas, de forma que el sillín no te estorbe durante los saltos y acrobacias, y usan llantas muy robustas, para que sean capaces de resistir toda la tralla que va a recibir tu bici cuando estás practicando.

Se trata de bicicletas pensadas para una práctica totalmente distinta a la de las demás modalidades, por lo que no te servirá si quieres practicar, por ejemplo, BMX street.

Guía para Principiantes: ¿Cómo Empezar con el BMX?

Si estás empezando, es crucial dedicar horas a la práctica. Además, es importante adquirir una bicicleta adecuada y equipos de protección como ropa, cascos y rodilleras. Aquí hay algunos pasos clave:

1. Consigue una bici adecuada: Puedes empezar con una bici de un amigo para probar, y luego elegir una de iniciación o categoría amateur en una tienda especializada.
2. Aprende las reglas básicas de seguridad: Esto incluye revisar la bicicleta antes y después de cada sesión, y usar protecciones adecuadas.
3. Elige bien dónde practicar: Opta por parks o pistas BMX con rampas y obstáculos diseñados para este deporte.
4. Únete a un grupo de riders: Aprenderás mucho y harás nuevas amistades.
5. No te rindas: La práctica constante es clave para mejorar y superar los desafíos.

Mantenimiento y Seguridad

Antes de empezar cualquier sesión de BMX y después de terminarla debes revisar tu bicicleta. Esta debe estar siempre en perfectas condiciones para no llevarte un susto mientras ruedas o terminar sufriendo una avería de las que dan un buen dolor de cabeza:

• Comprueba las ruedas y el resto de los neumáticos: que estén alineadas y sin cortes, pinchazos o deformidades, ni en la llanta ni en la cubierta.
• Asegúrate de que los frenos funcionan correctamente y que las pastillas o los discos no están desgastados.
• Observa la cadena. Debe estar bien ajustada y lubricada. Además, el plato y el piñón trasero no deben estar desgastados.
• Échale un vistazo a la dirección, para que no haya holguras ni juegos en las cuerdas y tornillos.
• Mira el resto de los componentes de la bici, como el sillín, los pedales o el manillar. Si notas algo raro, contacta con nosotros y te ayudaremos encantados.
• Usa ropa ligera, que cubra las extremidades y no cuelgue del cuerpo. Aquí puedes ver la ropa preferida de los mejores riders.
• Revisa que no haya cadenas, billeteras ni ningún otro elemento que cuelgue de la bici y pueda entorpecer tus movimientos o hacer que te enganches.
• No olvides las protecciones: te protegerán ante las más que probables caídas y accidentes.
• Y, sobre todo, ¡respira y diviértete!. El BMX es un deporte para disfrutar.

Técnicas Esenciales para Empezar

Toda guía BMX para principiantes que se precie debe ser también una guía de técnicas para que puedas decidir por dónde empezar a practicar. Lo primero que debes aprender es a mejorar el equilibrio, a cambiar de dirección con rapidez y precisión, a controlar la aceleración y la frenada y a aterrizar con seguridad. Esta es la base para que, después, puedas ir desarrollando trucos, desde los más básicos a los más avanzados.

Entre las técnicas esenciales del ciclismo BMX destacan:

• El pedaleo: es la técnica que te permite moverte de forma rápida, eficiente y suave, además de ganar la velocidad que necesitas para otras técnicas.
• Curvado: consiste en dominar el giro de la bicicleta BMX, en ambos sentidos, para poder maniobrar.
• Saltos: en línea recta, en curva o en una dirección, es una de las habilidades más importantes del ciclismo BMX.
• Descenso: incluye dominar el control de la velocidad, la frenada y las maniobras en terrenos irregulares para que puedas descender sin problemas.
• Aterrizaje: en línea, recta y en curva, es importante que sepas aterrizar de forma segura y controlada para que tu bici no sufra y tú tampoco.

Una vez que controles estas técnicas básicas será el momento de empezar a hacer bunny hops, manuals, o grinds. Y, con el tiempo, quién sabe los trucos y maniobras que puedes llegar a inventar… Lo importante es que sigas practicando y disfrutándolo día tras día.

Guía para Comprar Bicicletas BMX Freestyle Completas

Elegir una bicicleta BMX completa requiere considerar cuidadosamente varios factores para asegurarse de que satisface las necesidades y preferencias del ciclista.

• Longitud del tubo superior: Otro aspecto importante del tallaje de una BMX es la longitud del tubo superior, que suele oscilar entre 19,5 y 21 pulgadas para las BMX de estilo libre.
• Diámetro de rueda: El diámetro de rueda estándar para todas las disciplinas de BMX de estilo libre es de 20 pulgadas, incluso para las bicicletas de tamaño adulto. Las ruedas pequeñas hacen que las bicicletas BMX de estilo libre sean ágiles y aptas para trucos. Los niños o las personas más pequeñas interesadas en el estilo libre orientado al truco necesitan un tamaño de rueda aún más pequeño. Si eres muy alto o buscas una bici para pasear mientras realizas trucos de vez en cuando, una BMX de estilo libre de 22 o 24 pulgadas puede ser una buena opción.

Nota: La tabla es una referencia general. El estilo de conducción es muy importante cuando se trata de tallas de BMX.

BMX Freestyle: Disciplinas y Especificaciones

El BMX Freestyle puede dividirse en disciplinas como park, street y flatland BMX. En este capítulo, vamos a ver algunas de las especificaciones que son relevantes, a la hora de encontrar una bicicleta que se adapte a un estilo de conducción específico.

• BMX de calle: Es una disciplina técnica que consiste en superar barandillas y salientes, saltar escaleras y realizar trucos en lugares de la calle.
• BMX Park: Se practica en los skateparks, donde se realizan trucos de estilo libre en obstáculos diseñados específicamente para este fin. En los skateparks, puedes practicar trucos aéreos y recorrer secciones que simulan obstáculos callejeros.
• Flatland BMX: Requiere sólo una superficie plana, como un estacionamiento o plaza de la ciudad. Una buena bicicleta de BMX flatland tiene una geometría que invita al ciclista a realizar giros y trucos a baja velocidad.

A la hora de elegir una bicicleta BMX completa, es una buena idea optar por un modelo que puedas mejorar fácilmente con piezas de recambio de alta calidad.

Componentes a Considerar

• Eje de pedalier y bielas: Las bicicletas con eje de pedalier americano y bielas de una sola pieza son menos duraderas y pertenecen al extremo inferior del espectro de calidad.
• Buje con freno frente a buje de rueda libre de una velocidad: Los bujes Driver son más duraderos y fáciles de mantener que los bujes de rueda libre. Vale la pena tener en cuenta estas especificaciones a la hora de comparar bicicletas.

Con estas consideraciones, estarás bien equipado para elegir la bicicleta BMX que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias.

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