Adaptar Zapatillas MTB a Carretera: Guía Completa

La compatibilidad entre los diferentes componentes de una bicicleta a veces puede ser un desafío. Esto es especialmente cierto con los estándares de ejes de pedalier, anchos de ejes de rueda y direcciones. En el mundo del ciclismo, al hablar de calas, existe una gran diferencia entre las calas de carretera y las de montaña.

Las primeras ofrecen una mayor superficie de apoyo y cuentan, con la excepción de los modelos Speedplay, con un anclaje en la zapatilla compuesto por tres tornillos dispuestos en forma de triángulo.

El auge del gravel ha llevado a muchos ciclistas de carretera a probar esta modalidad, utilizando sus zapatillas de ruta con pedales de mountain bike con calas SPD.

¿Es Posible Adaptar Zapatillas de MTB para Carretera?

La respuesta es sí, aunque con ciertas consideraciones. No es ningún secreto que las zapatillas de carretera y las zapatillas de MTB no tienen el mismo sistema de fijación para las calas de los pedales y, por tanto, es imposible montar unas calas de MTB en unas zapatillas de carretera y viceversa.

Adaptador Shimano SH41

Para dar compatibilidad a estos pedales con las zapatillas de carretera, Shimano ofrece el adaptador SM-SH41 que permite montar calas tipo SPD en el habitual anclaje de 3 tornillos de las zapatillas de carretera.

El kit propuesto por Shimano está compuesto por un juego de adaptadores que permiten montar calas de dos tornillos en zapatillas para calas de tres tornillos, incluyendo todo lo necesario para llevar a cabo la conversión.

Ventajas de Usar Zapatillas de Carretera con Calas SPD de Montaña

  • Versatilidad: Puedes usar las mismas zapatillas tanto para carretera como para gravel.
  • Comodidad al caminar: Si practicas gravel, podrás caminar sin problemas gracias a las calas SPD.

Consideraciones Importantes

En todo caso, dependiendo del estilo de gravel que practiques, te recomendamos el uso de zapatillas específicas de mountain bike con anclajes para calas SPD ya que, por un lado, si tenemos que caminar en algún momento por circunstancias del terreno, podremos hacerlo sin ningún problema al contrario de lo que ocurre con las suelas desnudas de las zapatillas de carretera.

Si llevas una zapatilla como las SIDI, con la cala SPD se anda sin caerse, pero no es muy cómodo, no tanto por la cala, que no se nota sino por los tacos.

Si has jugado al fútbol te puedo decir que la sensación es como ir con botas de hierba pero fuera del campo. Vamos, que para ir al bar a tomarte unas cervezas te vale de sobra, pero no pienses hacer una marathon con ellas.

Cómo elegir zapatillas para ciclismo de carretera

Alternativas y Combinaciones

Algunos ciclistas optan por usar pedales mixtos, que combinan una plataforma plana con un sistema de enganche SPD. Esto permite usar tanto zapatillas de ciclismo con calas como zapatillas normales.

Experiencias de Usuarios

Muchos ciclistas comparten sus experiencias al adaptar zapatillas de MTB para carretera. Algunos prefieren usar zapatillas de montaña con calas SPD para mayor comodidad al caminar, mientras que otros optan por adaptadores para usar sus zapatillas de carretera con pedales de MTB.

Cuando voy sólo a rodar llevo unas zapatillas de carretera Spiuk con calas SPD. Pero, también me valen para, por ejemplo, ir a trabajar con la burra llevando zapatillas de montaña, con las que puedo andar todo el día para luego coger la bici de nuevo por la tarde.

Si usas zapatillas de montaña de este tipo se puede andar perfectamente. Prácticamente no se nota la cala y si la gente no se fija mucho no dan mucho el cante cuando vas vestido de paisano. Para la bici de carretera va bien mientras no haga mucho calor y si la ruta no es más larga de 4 horas.

Al principio yo tenía una zapatilla de este tipo y estuve 5 años con ellas, tanto en carretera y montaña.

Luego, las zapatillas que te puse anteriormente son casi idénticas a las de carretera, con lo que andar es un poco complicado, pero algo más cómodo que con las calas de plástico.

Si solo te quieres comprar un par, yo me iría a una tienda y me probaría (sin calas) las de montaña con suela blanda y las de tacos. Si con las de tacos te apañas para andar, cógete esas, ya que es lo que buscas y te valen para todo.

Adaptadores de Look a SPD

Existen adaptadores de Look a SPD que permiten usar tus zapatillas de carretera con sistema LOOK de 3 tornillos en tu bicicleta de montaña. Estos adaptadores incluyen protectores laterales para no dañar la cala al andar.

Tabla Comparativa de Opciones

Opción Ventajas Desventajas Ideal para
Adaptador Shimano SH41 Permite usar calas SPD en zapatillas de carretera Puede afectar la eficiencia de pedaleo Ciclistas de carretera que ocasionalmente hacen gravel
Zapatillas de MTB con calas SPD Comodidad al caminar, versatilidad Menos eficiencia en carretera Ciclistas de gravel que necesitan caminar con frecuencia
Adaptadores Look a SPD Permite usar zapatillas de carretera en MTB Puede añadir peso y volumen Ciclistas que quieren usar sus zapatillas de carretera en MTB ocasionalmente

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